беременность, роды, развитие ребенка
Мамочки BY - беременность, роды, все о ребенке

Общайся Узнавай Выбирай Покупай Найди подруг Объявления Афиша Сервисы  
РЕКОМЕНДУЕМ

ПРЯМОЙ ЭФИР
ОПРОСЫ

НОВОСТИ

ГРУППЫ

 

Отеки при беременности. Спасайся, кто может!

 

Последние месяцы моей беременности пришлись на лето. Как выглядят и какими бывают отеки, я узнала не понаслышке и увидела их во всей красе.

 

Чего я только не пробовала: меньше сидеть за компьютером и больше гулять, есть побольше бобовых и пить чистой воды, есть арбузы каждый день, лежать с поднятыми вверх ногами… Ничего не помогало. Утром были ноги как ноги, а к вечеру они превращались в 2 тумбы. Помню, как собралась в магазин и достала из шкафа чулки. Они на меня не налезли. Стояла и рыдала со злополучными чулками в руках. Теперь смешно вспоминать, а в беременность было не до смеха. Прошли мои отеки после родов. Отлично помню, что кожа на ногах была растянутой, когда из роддома выписывалась.

 

Попросту говоря, выросшая матка давит на крупные кровеносные сосуды, идущие к ногам. Из-за этого и большого количества крови в организме беременной и бывают отеки.

 

Если у вас отеки только только ног (стоп и голеней), беспокоиться не стоит. Хуже, когда отекает все тело. В совокупности с повышенным артериальным давлением и белком в моче это может быть признаком гестоза – позднего токсикоза беременных. Он гораздо труднее переносится, чем ранний токсикоз, и опасен не только для мамы, но и для малыша. Кроме ног, бывает, отекает живот, поясница и крестец, руки и даже лицо. Если вы заметили отечность выше голеней, это повод внепланово сходить к врачу и сдать анализ мочи на белок.

 

Начиная с 20 недели беременности отеки могут иметь место. Хотя, по правде сказать, это слишком рано. Когда они появляются еще раньше, это тоже повод внепланово обратиться к врачу. Вариант нормы отечность ног на поздних сроках беременности.

 

Это может иметь место из-за давления ребенка на мочеточники или варикозного расширения вен. Если у беременной есть заболевания сердца, печени или почек, отеки также могут дать о себе знать.

 

Внезапная, очень большая или неравномерная прибавка веса, резкое увеличение объемов ног, рук, пальцев или туловища говорят о скрытых отеках. Нажмите на кожу и отпустите. Ямка осталась? Если да, это скрытый отек.

 

При легкой форме вы можете помочь себе сами.

1. Ни в коем случае не ограничивайте количество выпитой жидкости!

2. Поднимайте ноги вверх и лежите так почаще, по 15 мин за раз. Можно даже спать, подложив небольшую подушку под ноги – к утру отек спадет.

3. Больше двигайтесь. Обязательно делайте зарядку. Сидеть при отеках нужно как можно меньше.

4. Ешьте поменьше сладкого и соленого, а также острого, пряного и копченого. Такие продукты задерживают жидкость в организме.

5. Могут помочь массаж и ванночки для ног в конце дня.

6. Это трудно в такую жару, как сейчас, но постарайтесь найти себе местечко попрохладнее.

7. Пользуйтесь гелем или мазью от варикоза и отечности.

 

Мочегонное можно пить, только если его назначит врач.

Будьте здоровы и не стесняйтесь лишний раз побеспокоить врача, вы теперь отвечаете не только за себя.

Как спасаетесь от отеков вы? Делитесь в комментариях своими проверенными средствами.

 

Ольга Гаткевич




Поделиться: 

Комментарии  
Доборович-...
21.07.2014 10:45
сообщений:
1
откуда:
Минск
0
Действенное средство с моими тремя Беременностями-свежевыжатый сок сырого кабачка, желательно белорусского, из деревни чистой)))
спасает за три часа-проверено трижды при отёках летних, вечерних
kinkymalinky
21.07.2014 13:04
сообщений:
6
откуда:
Минск
0
Клюквенный морс - отличное мочегонное средство. И вкусно, и полезно, и беременным не вредно)
svetiksvet...
на сайте
21.07.2014 14:27
сообщений:
5549
откуда:
Могилев
0
мне ниче не помогало а у врачей одно средство-положить в больничку.хотя это не ознаает что отеки прекратятся(((
Ольга_Гатк...
21.07.2014 15:38
сообщений:
335
откуда:
Минск
0
Доборович-Бенько_Доб: Действенное средство с моими тремя Беременностями-свежевыжатый сок сырого кабачка, желательно белорусского, из деревни чистой)))
спасает за три часа-проверено трижды при отёках летних, вечерних *[s...
наверное, не очень вкусно?





Подготовить шейку матки к родам
В материале вы узнаете о традиционных и нетрадиционных способах размягчить шейку матки и сделать все, чтобы в случае естественных родов сохранить с...
Что делать с малышом в роддоме?
Большинство женских форумов наполнено рассказами о течении беременности и о процессе родов, однако, мало где молодые мамы пишут о том, как прохо...
Что берем с собой в роддом
Впопыхах можно набросать в пакет массу ненужных вещей, а дома оставить как раз то, без чего будет трудно обойтись. Так из каких же пунктов состав...
По каким параметрам выбирать коляску
Чтобы выбрать подходящую коляску, мало знать ее тип. «Прогулка», люлька или трансформер – с этим определиться можно. Однако стоит помнить, что есть...




Сейчас обсуждают:
 

КОНСУЛЬТАЦИИ


В ДНЕВНИКАХ

НАШИ ДЕТКИ
           
участников: 126
           
участников: 113
           
участников: 83

Форум
Детский садик. Обсуждаем
Выбираем имя для ребенка
Скидки для мамочек
Что нужно знать беременным?