РЕКОМЕНДУЕМ

ПРЯМОЙ ЭФИР
ОТЗЫВЫ
Опросы

НОВОСТИ

Группы

0
Mommy 01.07.2012
22:20
сообщений:1713
откуда:Минск

Взяла напрокат тренажер Leg Magic.

Сегодня привезли тренажер. Попробовала. Пока чувствуется напряжение и довольно хорошее на внутреннюю поверхность бедра. Обещали еще ягодицы и пресс. Буду заниматься дальше, посмотрим.
Может, кто занимается и поделится своим опытом?

Комментарии  
0

Ira_Lera_Roma 01.07.2012 23:25
сообщений:
142
откуда:
Минск
Я занималась...но как-то быстро надоело! Не скажу что похудела, но мышечная масса немного прибавилась!
0

kotayra86 02.07.2012 12:40
сообщений:
426
откуда:
Минск
Этот тренажер не помогает похудеть, просто подтягивает мышцы на внутренней стороне бедер. Вы только не особо усердствуйте, т.к. наростите себе там мышцы!
0

Mommy 02.07.2012 12:48
сообщений:
1713
откуда:
Минск
Этот тренажер не помогает похудеть, просто подтягивает мышцы на внутренней стороне бедер. Вы только не особо усердствуйте, т.к. наростите себе там мышцы!...
О нет, мне это не грозит :) Я в меру ленивая, усердствовать просто не получится. Лишь бы меня хватило на план минимум.
Сложно быть женщиной, очень сложно... Все время хочется или кого-нибудь убить, или что-нибудь купить!...
0

alen4ik 02.07.2012 13:22
сообщений:
2187
откуда:
Минск
О нет, мне это не грозит :) Я в меру ленивая, усердствовать просто не получится. Лишь бы меня хватило на план минимум. ...
Я занималась ,там на живот и ягодицы тоже есть нагрузка ,просто правильно стать на тренажер надо ,а на внутренную сторону бедра супер нагрузка)))))))
0

kotayra86 02.07.2012 15:40
сообщений:
426
откуда:
Минск
О нет, мне это не грозит :) Я в меру ленивая, усердствовать просто не получится. Лишь бы меня хватило на план минимум. ...
Тогда удачи вам!!!
0

Mommy 02.07.2012 20:13
сообщений:
1713
откуда:
Минск
Я занималась ,там на живот и ягодицы тоже есть нагрузка ,просто правильно стать на тренажер надо ,а на внутренную сторону бедра супер нагрузка)))))))...
а правильно - это как? кам же по сути 2 позы: держися руками - нагрузка больше на внутнреннюю часть бедер, не держимся руками - работает еще и внешняя. Или еще что-то бывает?
Сложно быть женщиной, очень сложно... Все время хочется или кого-нибудь убить, или что-нибудь купить!...
0

alen4ik 02.07.2012 20:22
сообщений:
2187
откуда:
Минск
а правильно - это как? кам же по сути 2 позы: держися руками - нагрузка больше на внутнреннюю часть бедер, не держимся руками - работает еще и внешняя. Или еще что-то бывает?...
мне ещё говорили становиться на полусогнутых ногах и не держаться ,тогда и пресс работает))))))
0

Mommy 02.07.2012 20:40
сообщений:
1713
откуда:
Минск
мне ещё говорили становиться на полусогнутых ногах и не держаться ,тогда и пресс работает))))))...
Пробовала, неудобно! :)
Сложно быть женщиной, очень сложно... Все время хочется или кого-нибудь убить, или что-нибудь купить!...
0

alen4ik 02.07.2012 22:05
сообщений:
2187
откуда:
Минск
Пробовала, неудобно! :)...
зато эффективно





Ждете малыша? Присоединяйтесь!
Детский садик. Обсуждаем
II Фитнес vs ЭМС
Встречаем 2017
Хочешь билеты на Новогоднее представление?