Mamochki.by

избавляемся без вреда для крохи Каждая третья женщина сталкивается с диагнозом”запор при беременности”. Это связано с увеличением матки и ее давлением на кишечник. Справиться с недугом помогает соблюдение диеты, прием различных трав и настоев. В редких случаях врач может назначить лекарственные препараты. Если тебя мучает запор при беременности, обязательно расскажи об этом своему врачу – самолечение может привести к нежелательным последствиям. Основные причины возникновения проблемы Причины возникновения запора при беременности Женский организм идеально приспособлен к вынашиванию ребенка. И вся его работа в этот период направленна на сохранение жизни малыша. В обычном состоянии в организме женщины вырабатываются вещества, способствующие сокращению кишечника. Но поскольку у кишечника и матки общая иннервация, чрезмерно активная работа кишечника может спровоцировать сокращение матки. Умный организм минимизирует выделение таких веществ, защищая малыша и вызывая тем самым вздутие и запор при беременности. Как мы уже сказали, причины запора при беременности могут быть обусловлены ростом матки, особенно во втором и третьем триместре. Сдавливание кишечника приводит к нарушению оттока крови и венозному застою, вызывая затруднение опорожнения. Неправильное питание, гормональные всплески и стрессы тоже оказывают свое влияние на работу ЖКТ. Поэтому беременной важно пересмотреть свой рацион и образ жизни. Меню против недуга Правильное питание поможет избавиться от запора Избавиться от запора при беременности поможет правильный рацион. Чем больше клетчатки поступит в кишечник, тем меньше вероятность возникновения неприятностей. Налегай на помидоры, морковь, огурцы, тыкву, яблоки, сухофрукты и хлеб из муки грубого помола. Делай салаты из свежих овощей и заправляй их растительным маслом. В нем содержаться полезные жиры, благотворно влияющие на перистальтику кишечника. Отличный эффект дает простокваша, кефир, кислые щи. Использовать чернослив от запора при беременности лучше в качестве настоя: залей 100 г сухофруктов 400 мл кипятка и настаивай под крышкой 12 часов. Перед каждым приемом пищи выпивай по полстакана получившегося напитка. А вот крепкий чай, какао, черный кофе, шоколад, мучное и белый хлеб, слизистые супы, каши и чернику отложи до лучших времен. Они обладают закрепляющим эффектом и могут усугубить проблему. Не забывай о дробном питании и питьевом режиме. В день выпивай до 2 литров чистой воды, старайся кушать 4-5 раз небольшими порциями. Как убрать запор при беременности народными средствами Избавиться от запора можно народными средствами Если у тебя выраженное вздутие живота, народные целители рекомендуют использовать настои из листьев мяты, цветов ромашки, семян укропа и тмина. Однако ты должна иметь в виду, что все эти травы имеют свои противопоказания. Так, листья малины могут привести к активным маточным сокращениям, а на мяту может начаться аллергическая реакция. Некоторые специалисты народной медицины рекомендуют прием касторового масла. А вот врачи категорически его запрещают. Оно действует слишком грубо и в большинстве случаев приводит к угрозе выкидыша. Но если проблемы с опорожнением кишечника начались перед самыми родами, такое средство окажется весьма кстати. Шелуха семян подорожника – еще одно проверенное средство. Вреда от него минимум, а эффект потрясающий. Единственное противопоказание – параллельный прием сердечных препаратов. Стоит ли лечить запор при беременности лекарствами? Прием слабительных препаратов крайне нежелателен из-за высокого риска прерывания беременности. Особенно это касается самых ранних сроков при существующей угрозе выкидыша. Сильнодействующие средства сразу попадают под запрет. Кафеол и Бесакодил способны вызывать частый жидкий стул и схватки. Другие таблетки и свечи обладают схожим эффектом. Максимум, на который идут современные врачи – применение глицериновых или облепиховых свечей. Но и они должны быть назначены специалистом. Вывод Каким бы тяжелым и неприятным ни было твое положение, ни в коем случаем не занимайся самолечением. Ты рискуешь не только своим здоровьем, но и жизнью еще не родившегося крохи. При малейших проявлениях неприятных симптомов обратись в женскую консультацию.

избавляемся без вреда для крохи Каждая третья женщина сталкивается с диагнозом”запор при беременности”. Это связано с увеличением матки и ее давлением на кишечник. Справиться с недугом помогает соблюдение диеты, прием различных трав и настоев. В редких случаях врач может назначить лекарственные препараты. Если тебя мучает запор при беременности, обязательно расскажи об этом своему врачу – самолечение может привести к нежелательным последствиям. Основные причины возникновения проблемы Причины возникновения запора при беременности Женский организм идеально приспособлен к вынашиванию ребенка. И вся его работа в этот период направленна на сохранение жизни малыша. В обычном состоянии в организме женщины вырабатываются вещества, способствующие сокращению кишечника. Но поскольку у кишечника и матки общая иннервация, чрезмерно активная работа кишечника может спровоцировать сокращение матки. Умный организм минимизирует выделение таких веществ, защищая малыша и вызывая тем самым вздутие и запор при беременности. Как мы уже сказали, причины запора при беременности могут быть обусловлены ростом матки, особенно во втором и третьем триместре. Сдавливание кишечника приводит к нарушению оттока крови и венозному застою, вызывая затруднение опорожнения. Неправильное питание, гормональные всплески и стрессы тоже оказывают свое влияние на работу ЖКТ. Поэтому беременной важно пересмотреть свой рацион и образ жизни. Меню против недуга Правильное питание поможет избавиться от запора Избавиться от запора при беременности поможет правильный рацион. Чем больше клетчатки поступит в кишечник, тем меньше вероятность возникновения неприятностей. Налегай на помидоры, морковь, огурцы, тыкву, яблоки, сухофрукты и хлеб из муки грубого помола. Делай салаты из свежих овощей и заправляй их растительным маслом. В нем содержаться полезные жиры, благотворно влияющие на перистальтику кишечника. Отличный эффект дает простокваша, кефир, кислые щи. Использовать чернослив от запора при беременности лучше в качестве настоя: залей 100 г сухофруктов 400 мл кипятка и настаивай под крышкой 12 часов. Перед каждым приемом пищи выпивай по полстакана получившегося напитка. А вот крепкий чай, какао, черный кофе, шоколад, мучное и белый хлеб, слизистые супы, каши и чернику отложи до лучших времен. Они обладают закрепляющим эффектом и могут усугубить проблему. Не забывай о дробном питании и питьевом режиме. В день выпивай до 2 литров чистой воды, старайся кушать 4-5 раз небольшими порциями. Как убрать запор при беременности народными средствами Избавиться от запора можно народными средствами Если у тебя выраженное вздутие живота, народные целители рекомендуют использовать настои из листьев мяты, цветов ромашки, семян укропа и тмина. Однако ты должна иметь в виду, что все эти травы имеют свои противопоказания. Так, листья малины могут привести к активным маточным сокращениям, а на мяту может начаться аллергическая реакция. Некоторые специалисты народной медицины рекомендуют прием касторового масла. А вот врачи категорически его запрещают. Оно действует слишком грубо и в большинстве случаев приводит к угрозе выкидыша. Но если проблемы с опорожнением кишечника начались перед самыми родами, такое средство окажется весьма кстати. Шелуха семян подорожника – еще одно проверенное средство. Вреда от него минимум, а эффект потрясающий. Единственное противопоказание – параллельный прием сердечных препаратов. Стоит ли лечить запор при беременности лекарствами? Прием слабительных препаратов крайне нежелателен из-за высокого риска прерывания беременности. Особенно это касается самых ранних сроков при существующей угрозе выкидыша. Сильнодействующие средства сразу попадают под запрет. Кафеол и Бесакодил способны вызывать частый жидкий стул и схватки. Другие таблетки и свечи обладают схожим эффектом. Максимум, на который идут современные врачи – применение глицериновых или облепиховых свечей. Но и они должны быть назначены специалистом. Вывод Каким бы тяжелым и неприятным ни было твое положение, ни в коем случаем не занимайся самолечением. Ты рискуешь не только своим здоровьем, но и жизнью еще не родившегося крохи. При малейших проявлениях неприятных симптомов обратись в женскую консультацию.
Лучшие девять месяцев в жизни каждой женщины может омрачить неприятная проблема в работе кишечника. Отчего возникает запор при беременности и как от него избавиться – узнай об этом из нашей статьи.

-->
-->