Mamochki.by

Сильная головная боль – что делать? – Женский бизнес клуб БизМама – сайт для бизнес леди, бизнес для женщин

Сильная головная боль – что делать? – Женский бизнес клуб БизМама – сайт для бизнес леди, бизнес для женщин
Сильная головная боль – что делать? – Женский бизнес клуб БизМамаЖенская рубрика / ЗдоровьеОколо 45 миллионов человек в год страдают от сильной головной боли. Женщины подвержены головным болям в два раза чаще, чем мужчины. Все головные боли очень болезнены, но мигрени в особенности. Утверждение, что от мигрени не умирают, будет весьма слабым утешением человеку, испытывающему приступ мигрени. Вот типичные симптомы различных видов головной боли. Вы можете принять лекарства от головной боли, которые быстро прекратят головную боль. Однако, если у вас регулярные головные боли, нужно обязательно обратиться к врачу.НапряжениеКто страдает? Практически все. Это наиболее часто встречаемый вид головной боли. Ею страдают до 90% взрослого населения.На что похоже? Ноющая, не пульсирующая боль или ощущение сдавливания с обеих сторон головы. Этот тип боли не сопровождается тошнотой и рвотой и обычно не выбивает человека из привычного ритма жизни.Причина. Долгое время считалось, что данная боль вызвана напряжением мускулов головы, но сейчас эксперты с этим не согласны. Они пока не знают настоящей причины, но боль может быть вызвана стрессом, беспокойством и усталостью.Лечение. Любые обезболивающие препараты, продающиеся в аптеке без рецепта, например, аспирин, ибупрофен, ацетоминофен. Но будьте осторожны! Употребление данных препаратов чаще, чем 2 раза в неделю, может вызвать головную боль от передозировки лекарства.МигреньКто страдает? Обычно женщины (70%).На что похоже? Острая боль, обычно с одной стороны головы (но может быть и с обеих сторон), обычно сопровождается тошнотой, рвотой, чувствительностью к звукам, свету, заложенностью носа, слезящимися глазами. Продолжается до 72 часов. У 15% страдающих мигренями бывают предвестники (аура) в виде вспышек света или зигзагообразных линий.Мигрени довольно изнуряющи. Свыше половины страдающих мигренями вынуждены оставаться в постели до окончания приступа.Причина. Последняя теория происхождения мигрени — наследственная. Если у обоих родителей была мигрень, то существует 75% вероятность того, что и ребенок будет страдать от мигрени. Если мигренью страдает дальний родственник, 20% вероятность, что она может появиться и у вас. Исследователи полагают, что мигрень связана с нарушением функциональности мозга, по типу эпилепсии. Гиперчувствительные нервные окончания в головном мозге неадекватно реагируют на внешние и внутренние раздражители, что вызывает целый каскад нейрохимических реакций, в том числе запуск серотонина, который вызывает воспаление и расширение сосудов внешней оболочки мозга. Сообщение о боли идет в ствол мозга (усиливающаяся тошнота), а затем в кору головного мозга (чувствительность к свету и звукам).Мигрень может вызвать практически что угодно. Хотя стресс — самая распространенная причина, но еще это может быть вызвано сменой погоды, запахами духов, загрязнением воздуха, недостатком сна, пропущенным приемом пищи, даже определенными продуктами (красное вино, сыр, консервированное мясо). Мигрени могут возникать перед менструациями, когда уровень эстрогена резко падает.Люди, страдающие мигренями, обычно страдают депрессиями и чувством беспокойства. Между ними нет прямой связи. Скорее всего все три состояния каким-то образом связаны с деятельностью серотонина.Лечение. Самое лучшее лечение — предотвращение приступа, что возможно, если вы умеете распознать признаки начинающейся мигрени. Ведите дневник головных болей, записывая все обстоятельства, предшествующие мигрени. У вас должна вырисоваться какая-то зависимость. Например, как только вы выпьете бокал красного вина, у вас начинается мигрень.Боль можно уменьшить, если лечь в темной комнате со льдом на голове. Мигрени со средней тяжестью боли неплохо лечатся препаратами с содержанием аспирина, ацетоминофена и кофеина, которые сужают сосуды и уменьшают воспаление и боль. Тяжелые приступы мигрени лечатся триптанами. Эти препараты продаются по рецепту врача. Триптаны уменьшают содержание веществ в мозге, вызывающие воспаление, а также сужают сосуды, тем самым предосвращая мигрень. Триптаны лучше всего работают в самом начале приступа.Если приступы мигрени не снимаются триптанами, то бороться с мигренями помогает ежедневное превентивное применение лекарств, включая антидепрессанты, регулирующие уровень серотонина, бета-блокераторы и блокераторы кальция, которые стабилизируют состояние сосудов и предоствращают их расширение, а также антиконвульсанты, которые регулируют работу нервной системы.Лечение мигрени натуральными средствамиСчитается, что у некоторых женщин присутствует недостаток магнезии, особенно во время менструации, поэтому прием 200-800 мг этого минерала в день может предотвратить приступ. Немецкие ученые давали магнезию на протяжении 12 недель 81 пациенту, страдающему мигренями. Около 42% участников сообщили о снижении количества приступов и уменьшении их интенсивности. Однако, побочным явлением приема магнезии является понос. Рекомендуется начать прием магнезии со 200 мг и постепенно увеличивать до 800 мг в сутки. Если прием минералавызывает неприятные побочные явления, то прием следует прекратить. Внутривенное введение высокой дозы магнезии в кабинете скорой помощи может остановить приступ мигрени. Некоторые исследователи полагают, что мигрени могут быть вызваны недостатком витамина В. В Бельгии 55 пациентам давали ежедневно 400 мг рибофлавина на протяжении 3 месяцев. Около 55% отметили уменьшение количества и интенсивности приступов.СинуситыКто страдает? Все, у кого есть признаки синусной инфекции: заложенность носа, зеленые или желтые выделения из носа, иногда температура.На что похоже? Синусная инфекция может вызывать боль средней и сильной степени тяжести в районе лба, глаз, щек, ушей и верхних зубов. Боль усиливается, если наклониться или лечь.Причина. Опухание в пазухах и блокировка секрета в носовых проходах в результате бактериальной инфекции вызывают воспаление, боль и чувство сдавленности. Боли сопровождается простудой, ангиной, аллергией.Лечение. Антибиотики и противозастойные средства.Расстройство темпоромандибулярного суставаКто страдает? Обычно женщины, в два раза чаще мужчин. Темпоромандибулярный сустав соединяет нижнюю челюсть с костью головы и играет важную роль в процессе жевания. Поскольку боль в суставе совпадает с признаками других типов головной боли, то невозможно определить количество страдающих этим заболеванием.На что похоже? Ноющая боль в районе ушей, сзади головы, в районе висков, шеи или лба, которая усиливается во время разговора, жевания или зевания. Другие признаки расстройства — сложно открыть или закрыть рот, болевые ощущения в мышцах челюсти.Причина. Врачи считают, что данное заболевание может быть вызвано привычкой сильно сжимать зубы и скрипеть зубами, в результате чего идет нагрузка на мышцы челюсти, вызывающая спазм мышц. Другие причины – подвывих сустава, а также травмы и артрит.
Если вам понравился материал – поделитесь им с друзьями:
Подписывайтесь на нашу группу ВКонтакте и получайте все свежие идеи первыми!
 Copyright © by БизМамаНе портите карму, не воруйте наши материалыкопирование запрещеноЖенский бизнес клубДобавить комментарий

-->
-->