Mamochki.by

Как бороться с растяжками?

Как бороться с растяжками?
Как бороться с растяжками?
Если на коже появляются растяжки , возможно Вам не хватает витамина Е.  Стоит включить в свой рацион  продукты с повышенным содержанием витамина Е: зародыши пшеницы, соя, растительные масла, яйца, шпинат, листовая зелень, семечки яблок, миндаль. Ну и конечно ухаживать за телос снаружи. Полезно на ночь мазать тело оливковым масло, можно смешивать любой крем с жидким витамином Е. Необходимо также массажировать кожу в области растяжек. Можно делать обёртывания, пилинги, скрабы. Например , кофейный скраб. Кофейную гущу смешать с жидким мёдом и этой массой массировать кожу. Есть ещё одно полезное средство- глиняные обёртывания. Я для него использую использованную кофейную гущу, которую перемешиваю небольшим количесвом жидкого мёда и голубой глины. Намазывась этой массой, заматываюсь пищевой плёнокой и хожу так часика полтора, затем смываю и мажу кожу оливковым маслом. Это обёртывание не только при систематическом использовании уменьшает рвастяжки, если начать своевременное лечение, но и делает кожу более подтянутой, упругой.А вообще, проблему легче предупредить, чем лечить. Поэтому стоит для профилактики с началом беременности пользоваться кремами от растяжек, или тем же вышеописанным оливковым маслом , или обычным дешёвым кремом с добавление витамина Е или масла персиковых косточек.

-->
-->