Mamochki.by

Рыба для наших деток

Рыба для наших деток
Рыба для наших деток
Рыба необходима в питании наших деток, однако не все дети ее едят охотно. Мой сын попросту отказывался ее есть из-за боязни подавиться косточкой и вкус рыбы его не привлекал. Начала брать филе. А если не филе, то приходится выбирать все косточки еще до начала приготовления. Легче всего это сделать в скумбрии. Для тех, у кого дети тоже отказываются есть рыбу, хочу предложить свой рецепт. Берем скумбрию и чистим от верхней тонкой кожицы и костей. Выкладываю на тарелку для микроволновки. Солю чуть-чуть, совсем грамм. Побрызгайте лимонным соком ( тоже чуть). Пусть пару минут постоит. Выкладываю сверху мелко натертую морковку (слегка обжаренную) и тонким слоем сметану. Присыпаю панировочными сухарями и тертым сыром. Ставлю в микроволновку на 5 минут на 700. Совет : хек дети едят редко – слишком сухой, а нотатения слишком безвкусна.
Ребенок кушает и ему нравится. Больше никакой рыбы не ест.
Скажите, как вы кормите своего малыша. Пожалуйста, чтобы рецепт был простой и по возможности не очень дорогой.

-->
-->