Mamochki.by

Книга о том как улучшить настроение маме | МамаНастроение

Книга о том как улучшить настроение маме | МамаНастроение
Книга о том как улучшить настроение мамеДобрый день, дорогие мои читательницы!Я хочу представить вашему вниманию свою книгу “5 способов улучшить настроение. Личный опыт молодой мамы”!Сразу хочу сказать, что слово “молодая” подразумевает не биологический возраст,  а статус мамы. Книга в первую очередь написана для тех, чьим деткам меньше года. Однако вполне возможно, что и более “взрослые” мамы найдут в ней что-то интересное для себя.После рождения малыша мы по инерции пытаемся жить как прежде. И я не стала исключением. Но через некоторое время я поняла, что надо что-то менять в своей жизни, иначе надолго меня может не хватить. Я поняла, что теперь как никогда важно сохранять спокойствие и быть в хорошем настроении. Ведь от этого зависит, как будут чувствовать себя мой муж и мой сын. Будет ли приходить молочко, которым очень хочется кормить своего малыша. Будет ли он спокоет и радостен, познавая окружающий мир.Речь в книге идет о том, как справиться со своим желанием быть одновременно женой, мамой и хозяйкой с приставкой супер-. На самом деле можно все эти роли выполнять на 100%, но как долго и какой ценой??? Позже, несомненно, так и будет, но пока я иначе расставила приоритеты.Если вас уже посещали мысли о том, как перестать быть белкой в колесе и вернуть себя настоящую своим родным и близким – прочтите мою книгу. В ней я описала те способы создания душевного равновесия, которые я использую сама.Получите книгу прямо сейчас!И пусть мой опыт вдохновит вас!Виктория:Здравствуйте, Наталья!Позвольте поддержать вас на все 100%!Книга, как я понимаю первая, получилась супер. Прочитала на одном дыхании. С одной стороны, вы описываете простые вещи. С другой, для меня, мамы семимесячного сыночка, ваши методы борьбы с так называемой запарой очень близки. Действительно, нашим мужьям и детям нужны уравновешенные, веселые, отдохнувшие и уверенные в себе МЫ. Одобряю и с нетерпением жду от вас НОВИНОК:)Анна:Наташа прочитала книгу! Мне очень понравилось! Вернуть то, что доставяло удовольствие я вернулась к занятим танцем живота, когда сынульке испольнилось пять месяцев! Это так здорово! И отдых от всех и вся и польза огромная для фигуры! И еще про прогулки очень понравилось. Я стала тоже использовать недавно этот метод ухожу одна погулять и по магазинам косметики, например! А пеленки я гладила только один раз перед уходом в роддом и больше к этому бесполезному занятию не возращалась! А вот ванну принимала до самых родов, теплую, не горячую очень помогало разгрузить поясницу. И отеки ног, которые на девятом месяце появились уменьшались! В общем, море полезной информации! Хочу поблагодарить тебя за твою книгу, которая нашла огромный отклик в моей душе. Твои рекомендации замечательные и действительно помогают вернуться к себе прежней!Дед Виталя:Наталья, здравствуйте!Спасибо большое за вашу бесплатную книгу “5 верных способов улучшить настроение”. Я уже её скачал, прочёл и своим дочкам передал распечатанный экземпляр.Rina:Книга очень понравилась.3. Ванна – с чувством, с толком, с расстановкой!  вот от этого способа я никогда не отказываюсь, особенно с всевозможными расслабляющими пенками и аромамаслами.4. Прогулка в одиночестве. по лесу, я благо живу возле него.И как  дополнение к прогулке в одиночестве   5. Выход «в свет» (в гости, в кафе, в кино).- я очень люблю зайти в кофетерий и выпить ароматную чашку чая или бесподобного капучино или латте.Огромное спасибо за такой сайт и материалы которые Вы там выставляете!Удачи Вам и благополучия!!!!!!!!!!Ирина:Здравствуйте, Наталья! Большое спасибо Вам, за Вашу книгу! Жаль, что не попалась она мне сразу после родов:).Книга очень полезная, и думаю, поможет многим мамочкам не впасть в послеродовую депрессию. Вы большая молодец, что ее написали. И я Вам чисто по человечески завидую белой завистью, что Вы смогли это сделать. А я пока только мечтаю о блоге и о том, что тоже напишу книгу. Знаю, что Вы обучались на курсах Веб-мам. Тоже собираюсь это сделать, но придется подождать до сентября, когда будет набираться следующая группа.Извините, что сразу не оставила свой отзыв, хотя слова восхищения так и просились наружу. Маленькие дети, действительно, занимают много времени:))Екатерина Малахова:Наталья, здравствуйте!!!Спасибо за книжку, просто замечательная книга. Советы все ценные и главное что даны от чистого сердца.Мне еще для раслабления от семейных обязаностей помогала музыка. Когда доча была маленькая, я её отправляла гулять с бабушкой или папой и включала любимую музыку погромче и пела песни ( очень помогает снять напряжение)))Галина Гольберг:Уважаемая Наталья!Получила Ваш подарок. Большое спасибо. Правда, дочка у меня уже большая, ей 5 лет. Но Ваша книга помогла мне обратить внимание на себя некоторые советы мне очень пригодились. И я подарила Вашу книгу своей подруге (у нее нет доступа к интеренету), она мама двух дочек и ждет третью ей обязательно пригодятся Ваши советы. С таким количеством деток точно можно забыть о себе.Буду признательна за ваш отзыв после прочтения книги. Его можно оставить здесь:

-->
-->