Mamochki.by

Подготовка к беременности | Mamulik

Подготовка к беременности | Mamulik
Подготовка к беременности | MamulikПодготовка к беременности – это, прежде всего, обоюдное решение обзавестись наследником. Физиологическая перестройка будущей матери потребует внушительных ресурсов, поэтому подготовка организма к беременности должна проходить от 3 месяцев до года. В чем заключается этап так называемого планирования?Готовимся вместеОтветственные родители знают, что такое подготовка к беременности, анализы и психологический барьер. Женщина уже заранее начинает вести правильный образ жизни, принимать необходимые витамины, избегать стрессов и повышенной нагрузки, внимательно следит за питанием и отказывается от курения, алкоголя, посещение сауны или бани. Возможно, уже выполняет упражнения, направленные на укрепление мышц, которые в скором времени будут поддерживать растущую матку.Фолиевая кислота – необходимый витамин для здоровой беременности и нормального развития малыша. Именно она отвечает за развитие нервной системы крошки и исключает возможные патологии и дефекты плода.Питание при подготовке к беременности желательно пересмотреть обоим родителям. В рационе в основном должны быть фрукты, овощи и подобранный специалистом комплекс микроэлементов и витаминов.Мужчины, как и женщины, должны пройти необходимые анализы для выявления инфекций и проверки состояния своего здоровья. Будущий папа тоже принимает участие в процессе зачатия, поэтому должен быть здоров. Анализы сдаются на все возможные инфекции, и при необходимости назначается лечение. Некоторые заболевания несовместимы с вынашиванием ребенка: беременность замирает или происходит самопроизвольный аборт.Подготовка к беременности после замершей беременности заключается в выявлении причин такого события и их устранение. Родителями даются анализы на гормоны, инфекции и проводится УЗИ. Через 4-6 месяцев можно снова планировать зачатие.Один – хорошо, а два?Подготовка ко второй беременности имеет два аспекта. С одной стороны, материнский организм должен прийти в себя для того, чтобы снова бросить все силы на второго ребенка, а с другой – психологическая подготовка к разнице в возрасте между детьми.Дело в том, что двухлетнему крошке трудно объяснить, почему надо вести себя тише, когда младший ребенок спит. Разница режимов детей выматывает физически и морально. Если разница в возрасте у детей будет около 5-6 лет, то будет трудно уделять внимание успехам школьника и кормлению новорожденного. Подросток же станет хорошим помощником в воспитании за ребенком, однако большая разница в возрасте практически не оставляет шансов на общие интересы.Если вторая беременность наступила незапланированно вскоре после рождения первенца, то здесь придется готовить себя к серьезной битве: воспитание двух маленьких детей на первых порах потребует либо титанических усилий и терпения, либо помощи со стороны.

-->
-->