Mamochki.by

Чем вредна газированная вода? Все дети без исключения любят газированную воду. И если один раз её попробуешь, потом тяжело от неё отказаться. Газированная вода очень сладкая, у неё разнообразный вкус, а пузырьки во рту так приятно лопаются. Но, к сожалению, в газированной воде, содержится угроза и вред для здоровья детей. Чем вредна газированная вода для детей? Детские врачи против, чтобы ребёнку до пяти лет давали газированные напитки! Дело в том, что в составе всей сладкой газированной воды, которая продаётся в магазинах, нет минералов, витаминов, то есть нет полезности в этом напитке для растущего организма. Но есть в качестве исключения минеральные воды, в состав которых входят витамины и минералы, на такой таре набита специальная маркировка. Обычная газированная вода богата ароматизаторами, консервантами, красителями, которые чаще всего имеют синтетическое происхождение, а значит опасна особенно для детей. Всё дело в том, что у детей поджелудочная железа работает не на полную силу, секрета вырабатывает очень мало, защитные функции слизистой желудка не достаточно сформированы. Если вы регулярно пьёте газированные напитки, то это приведёт к нарушению работы желудочно – кишечного тракта, будет способствовать метеоризму, в дальнейшем может привести к гастриту. В 200 граммов сладкой газировки, сахара содержится 8 чайных ложек. Вы представьте 8 чайных ложек!!! Это очень плохо сказывается на зубах и костях. Кости истончаются и легко ломаются. Вы можете после газировки почистить зубы и пополоскать рот, но это не убережёт ваши зубы кариеса. Дело в том, что в таких напитках содержатся химикаты, которые вымывают кальций из организма. Есть производители, которые на этикетке пишут, что при производстве данного напитка использовались сахарозаменители. Такой продукт все равно давать ребёнку до определённого возраста не рекомендуется. Заменители – это ненатуральный продукт, как они действуют на организм человека до конца не изучены. Есть ли замена газированной воды? Альтернатива конечно же есть. Я советую использовать натуральные морсы, соки, компоты, чай (зелёный, черный) они более безопасны и полезны. Кстати чаи предупреждают онкологические заболевания. Я своим детям в жаркую погоду делаю сладкую лимонную водичку, но сахара там совсем немного, она хорошо удаляет жажду. Родители, запомните, что сладкая газированная вода не может утолить жажду, она наоборот будет способствовать тому, что ребенок будет хотеть пить еще больше из – за остаточной сладости на вкусовых рецепторах. Регулярное потребление таких напитков быстро приводит к ожирению. Есть ли противопоказания? Противопоказания конечно же есть. Людям с заболеваниями печени, желудочно – кишечного тракта, страдающим ожирением или сахарным диабетом запрещено пить сладкую газированную воду. Все научные центры в один голос говорят, что чрезмерное употребление таких напитков рано или поздно приведет к образованию камней в почках, так как в такой воде есть фосфорная кислота, которой нередко подкисляют эти напитки. Почему же мы так любим этот напиток? Вся проблема в том, что газированные напитки постоянно рекламируются в различных источников вещания. У меня в детстве было мало газировки, но у неё  был   другой на вкус, более натуральная. В чём же польза такого напитка? Я нашла прекрасное применение, к примеру, кока-коле. Вечером выливаю в унитаз её, а утром он чистейший, кроме этого можно чистить раковину, ванну. Так же газированная вода хорошо убирает накипь в чайнике и кастрюле. Дорогие родители постарайтесь, чтобы ваш ребёнок пил как можно реже этот напиток, подайте собственный пример. Все научные центры в один голос говорят, что чрезмерное употребление таких напитков рано или поздно приведет к образованию камней в почках, так как в такой воде есть фосфорная кислота, которой нередко подкисляют эти напитки.   Уважаемые читатели и мои друзья, если статья вам понравилась, оставьте, пожалуйста, свой отзыв ниже. Мне всегда очень интересно читать все ваши комментарии к моим статьям. Для меня это очень важно. Это позволит сделать блог для Вас более интересным и полезным. Буду Вам благодарна, если вы скажете”Спасибо”, нажав на кнопки социальных сетей и поделитесь информацией с вашими друзьями. С уважением и теплотой к Вам, Елена Ершова.

Чем вредна газированная вода? Все дети без исключения любят газированную воду. И если один раз её попробуешь, потом тяжело от неё отказаться. Газированная вода очень сладкая, у неё разнообразный вкус, а пузырьки во рту так приятно лопаются. Но, к сожалению, в газированной воде, содержится угроза и вред для здоровья детей. Чем вредна газированная вода для детей? Детские врачи против, чтобы ребёнку до пяти лет давали газированные напитки! Дело в том, что в составе всей сладкой газированной воды, которая продаётся в магазинах, нет минералов, витаминов, то есть нет полезности в этом напитке для растущего организма. Но есть в качестве исключения минеральные воды, в состав которых входят витамины и минералы, на такой таре набита специальная маркировка. Обычная газированная вода богата ароматизаторами, консервантами, красителями, которые чаще всего имеют синтетическое происхождение, а значит опасна особенно для детей. Всё дело в том, что у детей поджелудочная железа работает не на полную силу, секрета вырабатывает очень мало, защитные функции слизистой желудка не достаточно сформированы. Если вы регулярно пьёте газированные напитки, то это приведёт к нарушению работы желудочно – кишечного тракта, будет способствовать метеоризму, в дальнейшем может привести к гастриту. В 200 граммов сладкой газировки, сахара содержится 8 чайных ложек. Вы представьте 8 чайных ложек!!! Это очень плохо сказывается на зубах и костях. Кости истончаются и легко ломаются. Вы можете после газировки почистить зубы и пополоскать рот, но это не убережёт ваши зубы кариеса. Дело в том, что в таких напитках содержатся химикаты, которые вымывают кальций из организма. Есть производители, которые на этикетке пишут, что при производстве данного напитка использовались сахарозаменители. Такой продукт все равно давать ребёнку до определённого возраста не рекомендуется. Заменители – это ненатуральный продукт, как они действуют на организм человека до конца не изучены. Есть ли замена газированной воды? Альтернатива конечно же есть. Я советую использовать натуральные морсы, соки, компоты, чай (зелёный, черный) они более безопасны и полезны. Кстати чаи предупреждают онкологические заболевания. Я своим детям в жаркую погоду делаю сладкую лимонную водичку, но сахара там совсем немного, она хорошо удаляет жажду. Родители, запомните, что сладкая газированная вода не может утолить жажду, она наоборот будет способствовать тому, что ребенок будет хотеть пить еще больше из – за остаточной сладости на вкусовых рецепторах. Регулярное потребление таких напитков быстро приводит к ожирению. Есть ли противопоказания? Противопоказания конечно же есть. Людям с заболеваниями печени, желудочно – кишечного тракта, страдающим ожирением или сахарным диабетом запрещено пить сладкую газированную воду. Все научные центры в один голос говорят, что чрезмерное употребление таких напитков рано или поздно приведет к образованию камней в почках, так как в такой воде есть фосфорная кислота, которой нередко подкисляют эти напитки. Почему же мы так любим этот напиток? Вся проблема в том, что газированные напитки постоянно рекламируются в различных источников вещания. У меня в детстве было мало газировки, но у неё  был   другой на вкус, более натуральная. В чём же польза такого напитка? Я нашла прекрасное применение, к примеру, кока-коле. Вечером выливаю в унитаз её, а утром он чистейший, кроме этого можно чистить раковину, ванну. Так же газированная вода хорошо убирает накипь в чайнике и кастрюле. Дорогие родители постарайтесь, чтобы ваш ребёнок пил как можно реже этот напиток, подайте собственный пример. Все научные центры в один голос говорят, что чрезмерное употребление таких напитков рано или поздно приведет к образованию камней в почках, так как в такой воде есть фосфорная кислота, которой нередко подкисляют эти напитки.   Уважаемые читатели и мои друзья, если статья вам понравилась, оставьте, пожалуйста, свой отзыв ниже. Мне всегда очень интересно читать все ваши комментарии к моим статьям. Для меня это очень важно. Это позволит сделать блог для Вас более интересным и полезным. Буду Вам благодарна, если вы скажете”Спасибо”, нажав на кнопки социальных сетей и поделитесь информацией с вашими друзьями. С уважением и теплотой к Вам, Елена Ершова.

-->
-->