Mamochki.by

На море с ребенком: полезные советы / Воспитание / MamaBest На море с ребенком: полезные советы Собираясь на море с ребенком — помните, что его организм еще сформирован не полностью и любая смена климата, географического места и системы ежедневного питания могут негативно сказаться на самочувствии малыша и на вашем отдыхе вцелом. Рассмотрим главных «врагов» отдыха: Инфекции. На отдыхе, это, как правило, либо пищевые инфекции (отравление), либо простудные (причина — резкая смена погодных условий). Пищевые инфекции. Профилактика: обязательно мыть все овощи и фрукты под проточной водой. Это правило должно четко выполняться не только дома, но и во время отдыха. Будьте разборчивы в выборе питьевой воды. Нельзя пить воду из под крана отелей или других мест, так как система «тамошней» очистки не всегда на должном уровне. Исключение: помимо инфекции и отравлений во время вашего отдыха может возникнуть еще одна «пищеварительная» проблема — ферментативный срыв — дело в том, что организм малыша еще не совсем зрелый и любое нововведение в пищевом рационе может отозваться бурной реакцией неприятия. Профилактика: перед поездкой продумайте диету вашего ребенка, не кормите его новыми, экзотическими фруктами и другими продуктами, которые не свойственны вашему ежедневному рациону. Если же искушение попробовать тот или иной «экзот» слишком велико — ограничитесь маленькой порцией.   Простудные инфекции. Простудные инфекции могут возникнуть не только от переохлаждения, но и от перегрева. Не стоит допускать этих двух крайностей. На отдых в жаркие страны следует ездить в осенние и весенние месяцы (погода в этот период умеренная). Избегайте страны с чрезмерно влажным климатом и чрезмерно сухим климатом — ребенку к такому радикальному изменению влажности очень сложно адаптироваться. Вода — главный очаг детских простудных заболеваний. Курорты Крыма – Южный берег, Евпатория или Керчь – вполне пригодны для отдыха детей уже с 2-3-летнего возраста. Но нахождение ребенка в воде зависит от степени его закаливания. Следует начинать с пяти минут нахождения, постепенно увеличивая это время до 15. Санаторное лечение: Необходимо выбирать пансионат с лечением под тип хронического заболевания с сопутствующим   перечнем оздоровительных процедур. Если ваш ребенок аллергик — стоит очень внимательно изучить растительный и животный мир того места, куда вы отправляетесь отдыхать, чтобы исключить наличие аллергенов. Так же аллергиков не стоит вывозить на отдых в период цветения (весны) и в сильную жару — это усугубит состояние ребенка. Приятного отдыха.

На море с ребенком: полезные советы / Воспитание / MamaBest На море с ребенком: полезные советы Собираясь на море с ребенком — помните, что его организм еще сформирован не полностью и любая смена климата, географического места и системы ежедневного питания могут негативно сказаться на самочувствии малыша и на вашем отдыхе вцелом. Рассмотрим главных «врагов» отдыха: Инфекции. На отдыхе, это, как правило, либо пищевые инфекции (отравление), либо простудные (причина — резкая смена погодных условий). Пищевые инфекции. Профилактика: обязательно мыть все овощи и фрукты под проточной водой. Это правило должно четко выполняться не только дома, но и во время отдыха. Будьте разборчивы в выборе питьевой воды. Нельзя пить воду из под крана отелей или других мест, так как система «тамошней» очистки не всегда на должном уровне. Исключение: помимо инфекции и отравлений во время вашего отдыха может возникнуть еще одна «пищеварительная» проблема — ферментативный срыв — дело в том, что организм малыша еще не совсем зрелый и любое нововведение в пищевом рационе может отозваться бурной реакцией неприятия. Профилактика: перед поездкой продумайте диету вашего ребенка, не кормите его новыми, экзотическими фруктами и другими продуктами, которые не свойственны вашему ежедневному рациону. Если же искушение попробовать тот или иной «экзот» слишком велико — ограничитесь маленькой порцией.   Простудные инфекции. Простудные инфекции могут возникнуть не только от переохлаждения, но и от перегрева. Не стоит допускать этих двух крайностей. На отдых в жаркие страны следует ездить в осенние и весенние месяцы (погода в этот период умеренная). Избегайте страны с чрезмерно влажным климатом и чрезмерно сухим климатом — ребенку к такому радикальному изменению влажности очень сложно адаптироваться. Вода — главный очаг детских простудных заболеваний. Курорты Крыма – Южный берег, Евпатория или Керчь – вполне пригодны для отдыха детей уже с 2-3-летнего возраста. Но нахождение ребенка в воде зависит от степени его закаливания. Следует начинать с пяти минут нахождения, постепенно увеличивая это время до 15. Санаторное лечение: Необходимо выбирать пансионат с лечением под тип хронического заболевания с сопутствующим   перечнем оздоровительных процедур. Если ваш ребенок аллергик — стоит очень внимательно изучить растительный и животный мир того места, куда вы отправляетесь отдыхать, чтобы исключить наличие аллергенов. Так же аллергиков не стоит вывозить на отдых в период цветения (весны) и в сильную жару — это усугубит состояние ребенка. Приятного отдыха.

-->
-->