Mamochki.by

Как увеличить лактацию В первые месяцы кормления большинство родивших мамочек сталкиваются с такой проблемой, как снижение лактации. Как определить — есть ли молоко в груди?

Как увеличить лактацию В первые месяцы кормления большинство родивших мамочек сталкиваются с такой проблемой, как снижение лактации. Как определить — есть ли молоко в груди?
Молоко матери делят на две составляющие: переднее молоко (оно дает объем груди, выглядит как питье, полупрозрачного цвета), заднее молоко — это и есть то молоко, которое служит едой для младенца, его количество никак внешне не сказывается на объеме груди.
Как определить — хватает ли молока ребенку?
1. Есть ли прибавка в весе у ребенка.
2. Поведение малыша после кормления — спокоен ли ребенок, хорошо ли засыпает.
3. Замена пеленок (тканевых подгузников) не менее 6 раз в день.
Если ваш малыш не доедает, то можно попробовать улучшить лактацию кормящей мамы одним из следующих способов:
1. Питание кормящей мамы должно быть не обильным, а полноценным.
2. Кормящей маме необходимо выпивать не менее 2 литров чистой воды.
3. Основная доля питания кормящей мамы — белковая пища и каши. Особенно стоит обратить внимание на гречку. В этой крупе много витаминов и минералов, особенно полезных кормящей мамочке.
4. Частые прикладывания к груди способствуют большей выработке молока. Кормите малыша не по часам, а по его требованию.
5. Будьте осторожны при использовании народных средств — ванны для повышения лактации, питье из трав — они могут вызвать аллергические реакции.
Все эти правило следует активно применять на практике в первые три месяца кормления. Так как в этот период налаживается лактация кормящей матери.
В Мой Мир
0

-->
-->