Cifra
09.12.2011
15:29
сообщений:
464
Минск
0

В душе поселилась пустота. Как заполнить?

Вот уже который день тяжело мне на душе. Не могу найти причину. Ничто не радует, тоска, тоска съедает.
Это невозможно описать. Ощущение, что ты вышла из кокона, как бабочка, летала, радовалась жизни, а тебя бревнышком так -бац- и прихлопнули, случайно так, никто не виноват.

И поводов-то унывать нет?! Здоровая, прекрасная доченька.. Как я ее люблю! Люблю ее запах! Поняла, что нет запаха прекрасней, чем запах твоего ребенка! Она пахнет молочком, свежей овсяной кашей:) лежала этой ночью рядом с ней ( мы спим вместе), смотрела, и чувствовала этот запах, как же я буду по нему скучать!!! Это ощущение заставило меня по-настоящему почувствовать себя счастливой и нужной, а дальше, дальше я провалилась в пустоту...

Комментарии  
← Назад


1



Dolores-11
09.12.2011
15:48
сообщений:
138
Минск
0
Попробуйте чем-нибудь себя порадовать, сходить вместе с малышом куда-нибудь, поиграть, посмотреть даже мультики вместе. У вас обычная хондра. Не хватает света, вот и апатия. У меня такое бывает, и я включаю по-ярче свет и обязательно делаю перестановку в комнате- очень помогает. Попробуйте
suzi
09.12.2011
16:10
сообщений:
2226
Минск
0
а еще чего-нибудь вкусненького по-больше и разнообразнее
Самая счастливая!!!!!
e-katerina
09.12.2011
16:38
сообщений:
730
Минск
0
скоро Н.Г.... можно заняться какими-нибудь поделками, и вообще праздничными приготовлениями. Например, сделать апликацию на окно: снежинки, снеговики, домики... Ну или можно устроить предновогоднюю фотосессию)))
Фотокамера - это инструмент, который учить людей, как надо видеть мир без фотокамеры!
Фотосъемка малышей, новорожденных, а так же студийная, семейная, свадебная, крещение, день рождения... лучшие моменты Вашей жизни)))
Трогательное слайд-шоу в ПОДАРОК!!!

suzi
09.12.2011
16:43
сообщений:
2226
Минск
0
лен, а в каком районе живешь? может прогулялись бы вместе с малышками
Самая счастливая!!!!!
Cifra
10.12.2011
11:06
сообщений:
464
Минск
0
Dolores-11, suzi, e-katerina, спасибо вам! Вы настоящие друзья! Свет не выключаю:))), вчера вечером сходили в кафе- поели вкусьненького , достала из кладовки музыкального Деда Мороза, Лиза- в восторге:)))
Я в Уручье...
nadinnik
10.12.2011
14:38
сообщений:
4190
Бобруйск
0
Я вчера даже не знала, что сказать Так трудно с этим бороться, по себе знаю.Мне помогают долгий разговор по телефону с подругой (это тот человек,который, зная все мои недостатки всегда поддерживает меня). Иногда болтаем ни о чём, о пустяках каких-нибудь, но остаётся чувство, что ты не одна. А вообще,Леночка, наверно, пора делать новую супер-причёску.Пока парикмахер возится с твоими волосами - она заодно проводит и психотерапию))))))


Из набора трех явлений: наличие детей, порядок в доме, нормальная психика - одновременно можно иметь только два.
_Lina_
10.12.2011
22:52
сообщений:
1631
Минск
0
...Пока парикмахер возится с твоими волосами - она заодно проводит и психотерапию...
Таких парикмахеров я видела только в кино.. =)
А вообще тоже, нередко хандрю... Надо делом заняться, чтоб увлекло. Помогает. И конечно приятное общение тоже.
e-katerina
10.12.2011
23:11
сообщений:
730
Минск
0
Таких парикмахеров я видела только в кино.. =)
А вообще тоже, нередко хандрю... Надо делом заняться, чтоб увлекло. Помогает. И конечно приятное общение тоже....
да, это точно...Когда все время чем-то занят - некогда хандрить)))
Фотокамера - это инструмент, который учить людей, как надо видеть мир без фотокамеры!
Фотосъемка малышей, новорожденных, а так же студийная, семейная, свадебная, крещение, день рождения... лучшие моменты Вашей жизни)))
Трогательное слайд-шоу в ПОДАРОК!!!

nadinnik
11.12.2011
10:18
сообщений:
4190
Бобруйск
0
Таких парикмахеров я видела только в кино.. =)
А вообще тоже, нередко хандрю... Надо делом заняться, чтоб увлекло. Помогает. И конечно приятное общение тоже....

Есть у меня такая парикмахер.На дом выезжает. Такое солнышко))))


Из набора трех явлений: наличие детей, порядок в доме, нормальная психика - одновременно можно иметь только два.
suzi
11.12.2011
18:02
сообщений:
2226
Минск
0
Dolores-11, suzi, e-katerina, спасибо вам! Вы настоящие друзья! Свет не выключаю:))), вчера вечером сходили в кафе- поели вкусьненького , достала из кладовки музыкального...
,жаль, что далеко от нас. подростём -приедем в гости
Самая счастливая!!!!!
marika_1989
11.12.2011
21:05
сообщений:
1784
Минск
0
Есть у меня такая парикмахер.На дом выезжает. Такое солнышко))))...
не по теме! извините, но вашего парикмахера зовут оксана? вот не помню, вы ли ее номер оставляли?! я ее жду 24!!!! надеюсь буду довольна!
vicha
11.12.2011
21:14
сообщений:
11
Минск
0
Маме необходим моральный отдых от семьи и хлопот, изнуряющего ухода за маленьким ребёнком, необходимо выключиться на время из этой суеты... Во-первых, если есть возможность съездить на отдых без ребёнка, с мужем, испытать новый медовый месяц, ребёнка оставить бабушкам, ещё на отдыхе через неделю станете скучать по чаду, и не придётся делать над собой усилие, чтобы осознать свою любовь, отдохнувшая мать легче воспринимает капризы ребёнка, то, что каждый шаг его нужно контролировать, домашняя рутина уже не кажется такой беспросветной... Во - вторых: любой маме для сохранения своего душевного равновесия необходимо иметь каждые хотя бы две недели по 3-5 часов лично своего времени, когда она никому ничего не должна, и использовать на своё усмотрени, даже просто полежать в отдельной комнате наедине с собой и книгой или телевизором, или вырваться в город, заняться шопингом, для себя... Нужно уметь переключаться с ребёнка на себя и окружающих, так происходит вливание в семью новой энергии извне, что обновляет отношения и не даёт застревать на плохом настроении... Необходимо постоянно искать пищу для ума и саморазвития, разряжать накопленное напряжение, которое скапливается от усталости, от предсказуемости следующего дня....
я в разводе дети проживают с мужем

сын Миха 6 лет
дочь Полина 3 года
дочь Карина 3года
dmira
11.12.2011
22:10
сообщений:
801
Могилев
0
Лично мне помогает классная расслабляющая или заводящая (в зависимости от настроения) музыка. Кстати, могу подсказать сайт, где можно бесплатно слушать музыку он-лайн (18 млн. песен разных исполнителей + 44 тыс. радиостанций по всему миру). Я там все время что-нибудь слушаю. Иногда хочется расслабиться, одеваю наушники и окунаюсь в любимые звуки. Там можно найти все, что душа потребует. Как музыкант, могу подсказать что-нибудь, исходя из ваших интересов и желаний и из своего опыта.

Несколько лет назад у меня были стойкие головные боли, ничем не могла их снять, даже лежала в больнице на стационаре. Так вот мне там очень помогали расслабиться сеансы релаксации. Я даже записала себе потом ту музыку на компьютер. Еще мне очень нравятся муз. композиции доктора Синельникова (тоже для релаксации). У меня есть кое-какие его муз. записи.
Я за здоровый образ жизни! Особенно при сидячей работе :-)
dmira
11.12.2011
22:31
сообщений:
801
Могилев
0
Да, забыла, если часто бывают времена, когда никак не получается расслабиться, вам обязательно нужно увеличить в своем рационе продукты богатые магнием. Именно этот минерал отвечает за расслабление мышц в нашем организме. И у кормящих мамочек потребность в нем повышается.

В день кормящим мамочкам необходимо принимать по 310 мг магния. Вот продукты, где больше всего магния:

Семена кунжута, жаренные 356 мг (в 100 гр. продукта)
Кешью, сырой 292 мг
Миндаль, жареный 286 мг
Казинаки из кунжута 251 мг
Кедровые орехи, очищенные 251 мг
Ростки пшеницы, необработанные 239 мг
Гречка, сырая 231 мг
Кукурузные хлопья 214 мг
Арахис, жареный 188 мг
Семена подсолнечника, жареные 129 мг

Получается, что магния много в бобовых, семечках-орехах, необработанных злаках и еще в морской капусте.
Я за здоровый образ жизни! Особенно при сидячей работе :-)
Cifra
12.12.2011
22:02
сообщений:
464
Минск
0
Я вчера даже не знала, что сказать Так трудно с этим бороться, по себе знаю.Мне помогают долгий разговор по телефону с подругой (это тот человек,который, зная все мои недостатки всегда поддерживает ме...
Спасибо! Так тепло на душе, когда добрым словом поддерживают! У меня есть подруги, но им в жизни намного тяжелее, чем мне.
Я обычно все держу в себе, ухожу в себя, а потом в прекрасный момент понимаю, что и где я делаю не так..а поддержка и совет порой так нужны
Спасибо!
Cifra
12.12.2011
22:04
сообщений:
464
Минск
0
,жаль, что далеко от нас. подростём -приедем в гости...
Как я буду рада!!!! :)) честно-честно
Cifra
12.12.2011
22:06
сообщений:
464
Минск
0
Маме необходим моральный отдых от семьи и хлопот, изнуряющего ухода за маленьким ребёнком, необходимо выключиться на время из этой суеты... Во-первых, если есть возможность съездить на отдых без ребё...
Спасибо! Вы правы на все 1000!:) я уже начала действовать в этом направлении
Cifra
12.12.2011
22:10
сообщений:
464
Минск
0
Лично мне помогает классная расслабляющая или заводящая (в зависимости от настроения) музыка. Кстати, могу подсказать сайт, где можно бесплатно слушать музыку он-лайн (18 млн. песен разных исполните...
Спасибо!!! Очень хочу ссылку на сайт! Обожаю музыку!!!! Я как-то поднимала темку про это :)) Музыка действительно лекарство! А где можно скачать музыку для релаксации, тоже интересно
suzi
13.12.2011
11:08
сообщений:
2226
Минск
0
Как я буду рада!!!! :)) честно-честно...
Самая счастливая!!!!!
lavina
13.12.2011
16:02
сообщений:
243
Минск
0
Dolores-11, suzi, e-katerina, спасибо вам! Вы настоящие друзья! Свет не выключаю:))), вчера вечером сходили в кафе- поели вкусьненького , достала из кладовки музыкального...

Вы не осознаете в полной мере своего счастья- У ВАС ЕСТЬ РЕБЕНОК, это самое чудестное и прекрасное на свете, что только может случиться с женщиной и мужчине этого никогда конечно не понять. А напавшая на Вас хандра- обычное состояние женщины во время дек. отпуска. не отчаивайтесь, просто подумайте о том, что рядом с Вами есть близкие и любящие Вас люди (поверьте, у многих нет и доли того, чем Вы располагаете).
← Назад


1







Популярные темы
ПРЯМОЙ ЭФИР
ОТЗЫВЫ

Группы

НОВОСТИ

КОНСУЛЬТАЦИИ

В дневниках

НАШИ ДЕТКИ
           
участников: 44
           
участников: 66
           
участников: 122

ТОП-10 СООБЩЕНИЙ
Популярные имена
Мальчики
Никита
109  
Даниил
97  
Максим
92  
Девочки
Полина
96  
Ксения
95  
София
94