Mommy
01.07.2012
22:20
сообщений:
1640
Минск
0

Взяла напрокат тренажер Leg Magic.

Сегодня привезли тренажер. Попробовала. Пока чувствуется напряжение и довольно хорошее на внутреннюю поверхность бедра. Обещали еще ягодицы и пресс. Буду заниматься дальше, посмотрим.
Может, кто занимается и поделится своим опытом?

Комментарии  
Ira_Lera_Roma
01.07.2012
23:25
сообщений:
136
Минск
0
Я занималась...но как-то быстро надоело! Не скажу что похудела, но мышечная масса немного прибавилась!
kotayra86
02.07.2012
12:40
сообщений:
409
Минск
0
Этот тренажер не помогает похудеть, просто подтягивает мышцы на внутренней стороне бедер. Вы только не особо усердствуйте, т.к. наростите себе там мышцы!
Mommy
02.07.2012
12:48
сообщений:
1640
Минск
0
Этот тренажер не помогает похудеть, просто подтягивает мышцы на внутренней стороне бедер. Вы только не особо усердствуйте, т.к. наростите себе там мышцы!...
О нет, мне это не грозит :) Я в меру ленивая, усердствовать просто не получится. Лишь бы меня хватило на план минимум.
Сложно быть женщиной, очень сложно... Все время хочется или кого-нибудь убить, или что-нибудь купить!...
alen4ik
02.07.2012
13:22
сообщений:
1981
Минск
0
О нет, мне это не грозит :) Я в меру ленивая, усердствовать просто не получится. Лишь бы меня хватило на план минимум. ...
Я занималась ,там на живот и ягодицы тоже есть нагрузка ,просто правильно стать на тренажер надо ,а на внутренную сторону бедра супер нагрузка)))))))
kotayra86
02.07.2012
15:40
сообщений:
409
Минск
0
О нет, мне это не грозит :) Я в меру ленивая, усердствовать просто не получится. Лишь бы меня хватило на план минимум. ...
Тогда удачи вам!!!
Mommy
02.07.2012
20:13
сообщений:
1640
Минск
0
Я занималась ,там на живот и ягодицы тоже есть нагрузка ,просто правильно стать на тренажер надо ,а на внутренную сторону бедра супер нагрузка)))))))...
а правильно - это как? кам же по сути 2 позы: держися руками - нагрузка больше на внутнреннюю часть бедер, не держимся руками - работает еще и внешняя. Или еще что-то бывает?
Сложно быть женщиной, очень сложно... Все время хочется или кого-нибудь убить, или что-нибудь купить!...
alen4ik
02.07.2012
20:22
сообщений:
1981
Минск
0
а правильно - это как? кам же по сути 2 позы: держися руками - нагрузка больше на внутнреннюю часть бедер, не держимся руками - работает еще и внешняя. Или еще что-то бывает?...
мне ещё говорили становиться на полусогнутых ногах и не держаться ,тогда и пресс работает))))))
Mommy
02.07.2012
20:40
сообщений:
1640
Минск
0
мне ещё говорили становиться на полусогнутых ногах и не держаться ,тогда и пресс работает))))))...
Пробовала, неудобно! :)
Сложно быть женщиной, очень сложно... Все время хочется или кого-нибудь убить, или что-нибудь купить!...
alen4ik
02.07.2012
22:05
сообщений:
1981
Минск
0
Пробовала, неудобно! :)...
зато эффективно
alexej
06.04.2017
09:59
сообщений:
1
Минск
0
Если на тренажёре заниматься правильно, то эффект будет практически от любого нормального тренажёра. Так что занимайтесь




Популярные темы
ПРЯМОЙ ЭФИР
ОТЗЫВЫ
Опросы


Группы

НОВОСТИ

КОНСУЛЬТАЦИИ

В дневниках

НАШИ ДЕТКИ
           
участников: 44
           
участников: 66
           
участников: 122

ТОП-10 СООБЩЕНИЙ
Популярные имена
Мальчики
Никита
109  
Даниил
97  
Максим
92  
Девочки
Полина
96  
Ксения
95  
София
94