nadinnik
15.07.2012
22:40
сообщений:
4192
Бобруйск
0

Объем питания для наших годвастиков и старше

Наименование блюда Объем порции (г, мл) для детей
1 г.-1г.6мес
\
1г.6мес-3г.
\
3-5 лет \
5-7лет

Завтрак

Каша или овощное блюдо.
150 \
150 \
200 \
200

Мясное, рыбное блюдо, омлет. 50 \ 60 \ 60 \ 70
Кофе, молоко. 100 \ 100 \ 150 \ 200
Обед

Салат из сырых овощей. 20 \ 30\ 40 \ 50
Суп, бульон. 50 \ 100 \ 100 \ 150
Мясное, рыбное блюдо. 50 \ 60 \ 70 \ 80
Гарнир. 70 \ 100 \ 130\ 150
Сок, компот, кисель. 100 \ 100 \ 130 \ 150
Полдник

Кефир, молоко. 150 \ 200 \ 200 \ 200
Булочка. 20 \ 30 \ 40 \ 50
Свежие фрукты. 100 \ 100 \ 15.0 \ 200
Ужин

Овощное блюдо, каша. 150 \ 200 \ 200 \250
Молоко, кефир. 150 \ 150 \ 200 \ 200
Суточный объем пищи 1000-1200 \ 1200-1400 \ 1750-1850 \ 1900-2100

К.С. Ладодо, Л B. Дружинина

Комментарии  
← Назад


1



aki
15.07.2012
23:02
сообщений:
5686
Минск
0
Вот бы еще они столько съедали, был бы рай для родителей
nadinnik
15.07.2012
23:52
сообщений:
4192
Бобруйск
0
Вот бы еще они столько съедали, был бы рай для родителей ...
У меня другой вопрос по этому поводу возникает - граммы граммами, а сколько это в столовых ложках?Как то ради этого весы покупать.....
Мой зайчик тоже не ест положенный килограмм.А когда я смотрю, что должен съедать взрослый за день, так я бы давно уже в дверь не влезла!


Из набора трех явлений: наличие детей, порядок в доме, нормальная психика - одновременно можно иметь только два.
Taraka
16.07.2012
01:02
сообщений:
1345
Минск
0
кофе?? от это даааа, может цикорий имеется в виду?
мама Таня
Radyshka_2011
16.07.2012
07:20
сообщений:
1196
Минск
0
при кормлении я всегда исхожу из соотношения массы тела малыша и веса конкретного блюда. если предположить, что ребенок в год весит 10 кг, то получается, что он должен за день съесть 1/10 себя нелогично) если провести аналогию с взрослым, то получается, что 70-ти кг человек должен съедать 7 кг реально?
aki
16.07.2012
09:08
сообщений:
5686
Минск
0
при кормлении я всегда исхожу из соотношения массы тела малыша и веса конкретного блюда. если предположить, что ребенок в год весит 10 кг, то получается, что он должен за день съесть 1/10 себя *[s2_19...
Жуууть)))
aki
16.07.2012
09:13
сообщений:
5686
Минск
0
У меня другой вопрос по этому поводу возникает - граммы граммами, а сколько это в столовых ложках?Как то ради этого весы покупать.....
Мой зайчик тоже не ест положенный килограмм.А когда я смотрю,...
Мне вот тоже кажется, что так уж точно отмерять и не стоит.
alen4ik
16.07.2012
09:42
сообщений:
1981
Минск
0
А вот мой малышик столько где-то и ест + ночью ещё грамм 500-600 смеси
Marisha23
16.07.2012
10:49
сообщений:
5672
Солигорск
0
У меня другой вопрос по этому поводу возникает - граммы граммами, а сколько это в столовых ложках?Как то ради этого весы покупать.....
Мой зайчик тоже не ест положенный килограмм.А когда я смотрю,...
Так нам 7 месяцев мы за день съедаем 940 гр. не считая компотов,мы что переедаем


Слишком много переживаем. Слишком серьезно воспринимаем. Надо относится ко всему проще. Но с умом. Без нервов. Главное думать. И не делать глупостей.
Inno4ka
16.07.2012
10:58
сообщений:
8812
Минск
0
когда мой деть не болеет мы как-то в таких объемах и едим... + ночью 250 смеси и утром 150-250 мл.
aki
16.07.2012
18:03
сообщений:
5686
Минск
0
Так нам 7 месяцев мы за день съедаем 940 гр. не считая компотов,мы что переедаем ...

Не думаю, что вы переедаете, все ок. Просто после 1-1,5 некоторые детки-конфетки такие привереды и нехочухи, что иногда их 7-месячный возраст как благо вспоминаешь, потому как есть они могут и меньше, чем до года
nadinnik
16.07.2012
19:20
сообщений:
4192
Бобруйск
0
при кормлении я всегда исхожу из соотношения массы тела малыша и веса конкретного блюда. если предположить, что ребенок в год весит 10 кг, то получается, что он должен за день съесть 1/10 себя *[s2_19...
Вот ты меня и успокоила - мой малыш ещё и 10 кг. не весит даже. Впихнуть в него положенный кг. еды -нереально!А в жару - это вообще задача из разряда нерешаемых.


Из набора трех явлений: наличие детей, порядок в доме, нормальная психика - одновременно можно иметь только два.
Taraka
16.07.2012
21:37
сообщений:
1345
Минск
0
Вот ты меня и успокоила - мой малыш ещё и 10 кг. не весит даже. Впихнуть в него положенный кг. еды -нереально!А в жару - это вообще задача из разряда нерешаемых....
моя маня уже третью неделю от еды отказывается, хорошо, что есть тити. исхудала... обманом парк ложек падает в желудок, но это надо и сплясать и спеть и сказку сочинить
мама Таня
nadinnik
16.07.2012
22:39
сообщений:
4192
Бобруйск
0
моя маня уже третью неделю от еды отказывается, хорошо, что есть тити. исхудала... обманом парк ложек падает в желудок, но это надо и сплясать и спеть и сказку сочинить...
Я тоже думаю, что как хорошо что есть грудное молоко!Коровье пьет по 2-3 ст. ложки, не больше, смеси плюет "Фу, гадость!",если б не грудь - не знаю, чтобы делала.
Кстати нашла, что 150 грамм каши - это 5 столовых ложек.)))Я явно больше в тарелку кладу!


Из набора трех явлений: наличие детей, порядок в доме, нормальная психика - одновременно можно иметь только два.
irina_
16.07.2012
22:48
сообщений:
700
Минск
0
Я тоже думаю, что как хорошо что есть грудное молоко!Коровье пьет по 2-3 ст. ложки, не больше, смеси плюет "Фу, гадость!",если б не грудь - не знаю, чтобы делала.
Кстати нашла, что 150 грамм каши -...
могу ошибаться но столовая ложка содержит около 20 гр так что побольше 5 ложек будет.....
irina_
16.07.2012
22:49
сообщений:
700
Минск
0
А вот мой малышик столько где-то и ест + ночью ещё грамм 500-600 смеси ...
а что смесь после года считается уже как питьё а не еда?
Linachka
16.07.2012
22:50
сообщений:
585
Гомель
0
Так нам 7 месяцев мы за день съедаем 940 гр. не считая компотов,мы что переедаем ...
мариш,мы съедаем в 6 мес на 100 гр больше вас и всё равно в прошлом месяце набрали всего 450 гр.а сейчас,за полмесяца всего 100гр.ну энергии у них много,надо и питаться соответствующе)
Буря мглою небо кроет. I`m sexy and I know it.
nadinnik
16.07.2012
22:52
сообщений:
4192
Бобруйск
0
могу ошибаться но столовая ложка содержит около 20 гр так что побольше 5 ложек будет........
20 грамм чего? У разных продуктов разный вес в одном объеме.Может, каша просто потяжелей будет, чем жидкость.


Из набора трех явлений: наличие детей, порядок в доме, нормальная психика - одновременно можно иметь только два.
irina_
16.07.2012
23:02
сообщений:
700
Минск
0
20 грамм чего? У разных продуктов разный вес в одном объеме.Может, каша просто потяжелей будет, чем жидкость....
у меня есть таблица соотношения продуктов так в столовой ложке примерно смотря конечно чего 18-25 гр, конечно каши как готового продукта нет... вам покажется смешным но я один раз в стакан 200 гр налила каши чтобы видеть примерно сколько класть еды и кстати в др. источниках пишут что каши уже в 10 мес нужно 180-200 и в год тоже 200 гр...
alen4ik
16.07.2012
23:05
сообщений:
1981
Минск
0
а что смесь после года считается уже как питьё а не еда?...
да,нет - втом то и дело ,что еда!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
nadinnik
16.07.2012
23:09
сообщений:
4192
Бобруйск
0
у меня есть таблица соотношения продуктов так в столовой ложке примерно смотря конечно чего 18-25 гр, конечно каши как готового продукта нет... вам покажется смешным но я один раз в стакан 200 гр на...
До года он у меня эти 200 грамм съедал на раз - сейчас, хотя б половину порции съел! А там, посмотрите, 150 грамм каши и + 50 грамм чего-то ещё (омлет,рыба или мяско) - те же 200 грамм, только по разнообразнее))И действительно, если предлагаешь малышу несколько блюд - то отщипывая от одного, от другого - 200 грамм он все же съест...


Из набора трех явлений: наличие детей, порядок в доме, нормальная психика - одновременно можно иметь только два.
← Назад


1







Популярные темы
ПРЯМОЙ ЭФИР
ОТЗЫВЫ
Опросы


Группы

НОВОСТИ

КОНСУЛЬТАЦИИ

В дневниках

НАШИ ДЕТКИ
           
участников: 44
           
участников: 66
           
участников: 122

ТОП-10 СООБЩЕНИЙ
Популярные имена
Мальчики
Никита
109  
Даниил
97  
Максим
92  
Девочки
Полина
96  
Ксения
95  
София
94