0
МамаДаря 30.03.2017
13:01
сообщений:3
откуда:Минск

Я толстуха!

Девочки, это просто ужасно, у меня депрессия, недавно родила малыша, и ву а очень, я большая , противно смотреть на себя в зеркало, муж подбадривает, все хорошо, придашь в форму, девочки, но цифра +18 на весах
Ответы  
0
iradarbi 30.03.2017
13:11
сообщений:
4850
откуда:
Минск
Если вес не устраивает-надо худеть. Почитайте диету Миримановой,мне лично подошло калории считать. Есть сайт калоризатор .Ру. ещё удобно мобильное приложение по подсчету калорий.
0
vets 30.03.2017
16:13
сообщений:
58
откуда:
Минск
Девочки,я родила третьего,и ч стно,не могу понять тех,кто после родов не сбрасывает вес.У кормящих же ДИЕТА!От чего- то ребёнка пучит,от чего- аллергия,вот и остаётся: каша гречнева,рисовая,кукурузная и мясо, творог,сыр.Я после каждых родов сбрасывала вес так,что очень хотелось набрать,а низя! Ребёнок важнее! Вот и сейчас ребёнку 5 мес,я шла на роды с весом 72, до беременности был вес 58, сейчас вешу 50 и я считаю- это очень много сброшено.Смотрю на себя и плачу, хочу набрать вес,но пока с животиком только разобрались: то колики,то понос
0
МамаДаря 30.03.2017
20:57
сообщений:
3
откуда:
Минск
vets: Девочки,я родила третьего,и ч стно,не могу понять тех,кто после родов не сбрасывает вес.У кормящих же ДИЕТА!От чего- то ребёнка пучит,от чего- аллергия,вот и остаётся: каша гречнева,рисовая,кукурузная...
Я питаюсь правильно, следу за тем, что кушаю, пью большое количество воды, начала ходить на тренировки, как раз у нас возле дома новые открыли, Эмс, может кто то посещал подобные ?
0
MamaSusanna 30.03.2017
21:39
сообщений:
13
откуда:
Минск
Не переживайте, все еще придет в норму, ведь родили, как я поняла, недавно. Главное, следите за своим рационом, в интернете можно найти много диет для кормящих, а также консультаций диетологов. Ну а забота о малыше - очень хорошая физ.нагрузка)
0
Vilia 30.03.2017
22:00
сообщений:
215
откуда:
Минск
не переживайте))) как только ваш личный "тренажерный зал" научится ползать, ходить и залезать во все щели ваш вес сам сбежит,сейчас тем более весна )))) я хоть за беременность набрала немного, но вес упорно не уходил. асейчас парень "думает", что маме нужно подкорректировать фигуру: постоянно пытется удрать в сторону дороги, на завтрак отводит минут 10, все остальное "считает" лишним, а по вечерам тренирует голосовые связки что маме не до еды и она вынуждена сидеть на кефирчике после 18 часов)))) так что не переживайте, все лишнее уйдет)


0
mickevicholya 30.03.2017
22:30
сообщений:
2444
откуда:
Смиловичи
А я здорово скинула вес только когда на работу вышла,хоть малая и шустрая была. Почему то дома не худелось))
0
Liona90 09.04.2018
21:33
сообщений:
5
откуда:
Минск
Сколько прошло время после родов? если только родили, то не переживайте большая часть уйти должна, а если нет, то начните заниматься спортом и кушать правильную пищу
0
aleftina 22.08.2018
14:41
сообщений:
161
откуда:
Минск
Серьезно надумаете за себя взяться - обращайтесь. Поделюсь опытом.
-Ты не туда идешь, огни в другой стороне.
-Мне все равно, я зажгу свои.
0
anomalnaja 22.08.2018
15:46
сообщений:
665
откуда:
Минск
Личный опыт. После первых родов не ушло ни грамма(набрала 10кг). Хотя следила за питанием очень строго и по возможности занялась фитнесом. Плюс активный образ жизни, долгие прогулки, чуть позже активное передвижение на велосипеде. Не помогло ничего!
Ко второй Б. пришла с тем же весом, как рожала первого. Набрала 8кг, ушли за неделю без усилий. Но те самые лишние 10кг остались. И снова правильное питание, фитнес, активные прогулки (с двумя они стали ещё активнее). Даже пошла на некоторые косметологические процедуры. Результат: отличное самочувствие, великолепный пресс (именно мышцы) и даже подтянулся живот ... и лишние 10кг! Опять не ушло ни одного килограмма!
Как такое возможно?!
Хотя мне сказали, что у некоторых женщин организм начинает восстанавливаться только через 3 года после родов. Особенно если сложные роды, крупный ребёнок и был какой-то стресс.. ну, не знаю, может и так.
Сейчас наступила третья беременность и вопрос отложился как минимум на год. Будем смотреть....
0
AlikaS 23.08.2018
09:06
сообщений:
619
откуда:
Минск
Я тоже не понимаю как можно набрать вес после родов, тем более такой. Я наоборот, похудела от переживаний, возни с ребенком, и гв. Просто едите все подряд, перейдите на здоровое дробное питание и побольше движений.
0
polzunova1 23.08.2018
09:49
сообщений:
81
откуда:
Минск
vets: Девочки,я родила третьего,и ч стно,не могу понять тех,кто после родов не сбрасывает вес.У кормящих же ДИЕТА!От чего- то ребёнка пучит,от чего- аллергия,вот и остаётся: каша гречнева,рисовая,кукурузная...
Интересно так) у меня много знакомых за границей живут и соответственно там рожали.диет после родов никому не рекомендовали.более того,в рд в меню есть и овощи,и фрукты,и пару кусочков шоколада и тд.детки и мамы все здоровые.
Я вот думала почему. Если предположить,что у жителей нашей страны предрасположенность какая-то к аллергии....так девочки родом то из Беларуси.странно все это
1
Noctua 23.08.2018
13:33
сообщений:
1265
откуда:
Минск
polzunova1: Интересно так) у меня много знакомых за границей живут и соответственно там рожали.диет после родов никому не рекомендовали.более того,в рд в меню есть и овощи,и фрукты,и пару кусочков шоколада и т...
ничего странного. просто в странах постсоветского пространства отношение к беременности - как к болезни ,а к ГВ - как к чему-то... даже объяснить не могу. Как к ситуации из ряда вон. И обязательно ограничить! Жэстачайшэ! На всякий случай всем поголовно. Шоб наверняка.
Парадокс в том, что запрещают яркие овощи/фрукты и шоколад - и рекомендуют пить чай с молоком "для лактации". При том что молоко - сильнейший аллерген, самый первый в списке аллергенных для детей продуктов. Но вот так вот. Странно, да
0
Astra-dju 07.09.2018
13:04
сообщений:
7
откуда:
Булки меньше жуйте, старайтесь вообще мучное не употреблять и все будет хорошо. Многие стараются поесть на ночь, чтобы молоко было - это тоже ошибка. Кушать нужно маленькими порциями.
0
ksradau 25.03.2019
18:39
сообщений:
22
откуда:
Минск
считайте калории. и питайтесь дробно. все будет хорошо))

Популярные темы
ПРЯМОЙ ЭФИР
ОТЗЫВЫ

Группы

НОВОСТИ

КОНСУЛЬТАЦИИ


В дневниках

НАШИ ДЕТКИ
           
участников: 42
           
участников: 63
           
участников: 122

ТОП-10 СООБЩЕНИЙ
Популярные имена
Мальчики
Никита
109  
Даниил
97  
Максим
92  
Девочки
Полина
96  
Ксения
95  
София
94