0
Мамамаши 08.11.2014
17:51
сообщений:55
откуда:Минск

Фитнес в Жодино или Смолевичах

Девочки всем привет .... Родила я 2 месяца назад ... За беременность набрала всего 11 кг- держала себя в руках как могла- ничего жирного ничего сладкого.... И после родов сразу всё скинула за 2 недели....
И вот прошло после родов 2 месяца.... Я набрала 13 кг!!!! Расслабилась короче- ребенка ночью кормлю и сама на кухне ем ... Короче надо худеть ....
Есть кто- нибудь из Смолевич ? Жодино? Посоветуйте спортклуб, тренажеры, фитнес ??? Кто куда ходит ?
Живу я между Смолевичами и жодино . На машине . Могу и туда и туда ездить
Ответы  
0
Мамамаши 08.11.2014
17:51
сообщений:
55
откуда:
Минск
Как вообще кто худеет ? Как попу целю литую убрать ? Только массаж ?
0
Татка 08.11.2014
18:51
сообщений:
583
откуда:
Жодино
вообще даже врачи говорят, что через год фигура должна стать как и до родов, естествеено если вести тот же образ жизни....
в Жодино на ФОКе есть и фитнес и тренажерка....
0
tamira 08.11.2014
18:55
сообщений:
9055
откуда:
Минск
Мамамаши: Как вообще кто худеет ? Как попу целю литую убрать ? Только массаж ?...
У вас естественные роды были? Потому что после кс не рекомендуют еще физнагрузку. И кормление ГВ или ИВ? Вроде при гв тоже есть нюансы для интенсивных тренировок.
Дети-это счастье!


0
Happy_Lady 08.11.2014
19:08
сообщений:
216
откуда:
Минск
В Смолевичах есть городской стадион, возле станции Заречное, там есть тренажерка, беговые дорожки.
Счастье нельзя купить, счастье можно родить.


0
Мамамаши 08.11.2014
21:11
сообщений:
55
откуда:
Минск
Татка: вообще даже врачи говорят, что через год фигура должна стать как и до родов, естествеено если вести тот же образ жизни....
в Жодино на ФОКе есть и фитнес и тренажерка.......

В жодино есть какой- то центр медицинский- там прессотерапия есть .- в интернете нашла инфу. Завтра позвоню Вот думаю туда походить и беговая Дорожка .... Ну и конечно меньше есть ))))))))
0
Мамамаши 08.11.2014
21:13
сообщений:
55
откуда:
Минск
tamira: У вас естественные роды были? Потому что после кс не рекомендуют еще физнагрузку. И кормление ГВ или ИВ? Вроде при гв тоже есть нюансы для интенсивных тренировок....

Я сама рожала . Уже не кормлю . ИВ.
Можно массаж и лёгкие кардионагрузки
0
Мамамаши 08.11.2014
21:14
сообщений:
55
откуда:
Минск
Happy_Lady: В Смолевичах есть городской стадион, возле станции Заречное, там есть тренажерка, беговые дорожки. ...

А адрес точный не подскажете? Я где- то рядом живу- станция Красное Знамя. Но живём здесь недавно- поэтому не знаю ещё ничего
0
Happy_Lady 09.11.2014
11:01
сообщений:
216
откуда:
Минск
Мамамаши: А адрес точный не подскажете? Я где- то рядом живу- станция Красное Знамя. Но живём здесь недавно- поэтому не знаю ещё ничего...
г.Смолевичи, ул. Физкультурная 17а, прям возле электрички (ст.Заречное)
Счастье нельзя купить, счастье можно родить.


0
Happy_Lady 09.11.2014
11:01
сообщений:
216
откуда:
Минск
Мамамаши: В жодино есть какой- то центр медицинский- там прессотерапия есть .- в интернете нашла инфу. Завтра позвоню Вот думаю туда походить и беговая Дорожка .... Ну и конечно меньше есть ))))))))...
а что за мед.центр?
Счастье нельзя купить, счастье можно родить.


0
Мамамаши 09.11.2014
21:28
сообщений:
55
откуда:
Минск
Happy_Lady: г.Смолевичи, ул. Физкультурная 17а, прям возле электрички (ст.Заречное)...
Спасибо вам большое!!!
0
Мамамаши 09.11.2014
21:35
сообщений:
55
откуда:
Минск
Happy_Lady: а что за мед.центр?...

Гармония
Если из минска ехать - на втором светофоре налево напротив церкви находится))))
Позвонила сегодня- стоит одна процедура 105 000! В минске около 200 )))
Похожу 10-15 раз.. Посмотрим какой результат будет
0
Happy_Lady 10.11.2014
21:02
сообщений:
216
откуда:
Минск
Мамамаши: Спасибо вам большое!!!...
Счастье нельзя купить, счастье можно родить.


0
Happy_Lady 10.11.2014
21:04
сообщений:
216
откуда:
Минск
Мамамаши: Гармония
Если из минска ехать - на втором светофоре налево напротив церкви находится))))
Позвонила сегодня- стоит одна процедура 105 000! В минске около 200 )))
Похожу 10-15 раз.. Посмотрим к...
я так и подумала, знаю где Гармония, сама там у гинеколога обследовалась
а Вы как сходите поделитесь с нами результатами, оч интересно
Счастье нельзя купить, счастье можно родить.


0
Мамамаши 10.11.2014
21:50
сообщений:
55
откуда:
Минск
Happy_Lady: я так и подумала, знаю где Гармония, сама там у гинеколога обследовалась
а Вы как сходите поделитесь с нами результатами, оч интересно ...

Вот была сегодня утром ))))))

Обслуживание конечно капец..... ))))) одела на меня этот костюм- положила и ушла..... Лежу я одна в этой комнате и думаю : если плохо станет - помру))))) я первый раз - мало ли мне что- то не так пойдёт... Вдруг плохо станет ??? Как так можно? Одеть этот скафандр и уйти на 20 мин.... Ну короче капец... Пролежала я в этом скафандре 40 минут - вообще капец... Что лежала- что не лежала- один фиг )))) вообще ничего не чувствовала. Говорю медсестре: поставьте мне чтобы посильнее сдавливало- а она мне: первый раз нельзя сильно.... Вот я 40 мин впустую и пролежала... 108 тыщ стоит сеанс. Следующий раз буду просить посильнее- не поставит. Пошли они на фиг встану и уйду . Нет смысла там лежать
0
Happy_Lady 11.11.2014
23:06
сообщений:
216
откуда:
Минск
Мамамаши: Вот была сегодня утром ))))))

Обслуживание конечно капец..... ))))) одела на меня этот костюм- положила и ушла..... Лежу я одна в этой комнате и думаю : если плохо станет - помру))))) я перв...
я думаю, что следующий раз они и сами увеличат сдавливание (или что там )
ждем отзыва от второго сеанса
Счастье нельзя купить, счастье можно родить.



Популярные темы
Планирование. Беременность. Роды
Малыш родился
Онлайн консультации
ПРЯМОЙ ЭФИР
ОТЗЫВЫ
Опросы


Группы

НОВОСТИ

КОНСУЛЬТАЦИИ


В дневниках

НАШИ ДЕТКИ
           
участников: 42
           
участников: 62
           
участников: 122

ТОП-10 СООБЩЕНИЙ
Популярные имена
Мальчики
Никита
109  
Даниил
97  
Максим
92  
Девочки
Полина
96  
Ксения
95  
София
94