Ой, как это знакомо:"боюсь рожать". Сама боялась сильно, и такая же впечатлительная.
Мой совет: как уже писАли - думай о ребенке, слушай акушерку. Перед родами - если пузырь не лопнул, то схватки лучше пережидать дома, в роддом отправляться, когда они будут частыми (лучше иметь машину наизготове).
При сильных схватках, помимо всего прочего, думай, что ЭТО ПРОЙДЕТ и правильно дыши.
Ну и еще важно помнить, что никто нам не помогает лучше, чем мы сами, поэтому:"на врача надейся, а сам не плошай", другими словами подготовься и запасись знаниями о физиологии родов, собери сумки в роддом, проинструктируй мужа и себя. А как попадешь в роддом, то там всего 3 палаты:
-предродовая (правильно терпи схватки, дыши),
-родовая (слушай акушерку, узнай, как правильно тужиться),
-послеродовая (отдыхай и жди ребеночка).
Все пройдет!! Всем  легких родов и здоровых ребятишек!

Здравствуйте будущие мамочки! Вот у вас уже близится срок, волнение возрастает, мучает множество вопросов.... Да, состояние ещё то :jj: Я сама это проходила 1 год и 3 месяца назад, а как будто вчера. началось всё в 19-00, прилегла посмотреть сериальчик и вот щелчек и воды отошли, позвонила мужу (в магазин вышел) и в душ, оделась и в машину. В машине было спокойно я улыбалась, а у мужа истерика- никогда его в таком состоянии не видела!? Приехали в наш Роддом №1, оформились, сделали клизмочку, посидели в туалетике и пошли на 6 этаж. А вот здесь стало очень страшно: выхожу из лифта и темно везде, только одна дверь приоткрыта и там разговор какой то.... я одна .... мужа нет рядом... животик тянет... спать очень хочется... однимсловом с подводной лодки не убежать. А потом включили свет, все забегали, засуетились, осмотры, уколы, сердцебиение, ожидание.... Начались осложнения, у нас обвитие пуповиной было и ёщё в 34 недели поставили преждевременное созревание плаценты, тоже диагнозик страшный.... Кесарить меня хотели - отказалась, наркоза боялась больше всего на свете. Ну положили меня в 22-00 на кушеточку и смотрели периодически как дела продвигаются, а матка на 2 пальца открылась и всё, и так до 3 часов утра. Такая злость меня разобрала. схватки очень сильные, кричать не могу, а очень хочется, а ещё больше пить хочется... Со слезами уговорила акушерку разрешить мне походить немного(она одна со мной сидела, врачи поспать пошли). Ну вот я встала, походила минут 20 и чувствую что-то не так, боль поменялась, и простите попа напрягается. Я к акушерке, она на кушеточку прилегла вздремнуть, мол так и так посмотрите меня, а она мне в ответ, Что с тобой уже за 20 минут случится могло погуляй ещё... Но правда поднялась, посмотрела и за врачами побежала, меня на каталке в родзал, бахилы одели, обмазали чем-то и в 4-03 появился мой Фёдор Максимович, самый красивый, самый громкий и любимый!!!! Не единого разрыва (с моим очень очень узким тазом!) и  малыш здоров полностью! Так что девочки рассчитывайте только на свои силы, врачи конечно помогают, но главное как вы себя настроите. Для медперсонала это работа ежедневная, они уже ко всему привыкли... И главное помните - услышать своими ушками первый крик вашего ребёночка самое большое счастье на свете! Счастливых Вам родов!!! Здоровья Вашим малышочкам!!! И самое главное - деткам в родах тяжелее и больнее чем вам, помните это и старайтесь и помочь, чтобы поскорее это всё закончилось

Естественные роды я наверное вообще не переживу. САмо это кресло в роддоме - вызывает просто невероятный стресс.И вся эта обстановка в роддоме - чужие люди, которым   просто плевать

Я тоже очень боялась этой больничной обстановки, поэтому очень хотела рожать сама. Потому что естественные роды - это самый короткий путь из роддома домой! 

а я не боялась... всю беременность думала только о хорошем.старалась избегать историй о том как кто-то порвался на британский флаг,потерял сознание и.т.д.шла в родзал уверенно и с улыбкой!!!!!!!потому что знала,что иду на первую встречу со своей крошечкой.

все очень быстро забывается, буквально через секунду после того как ваш малыш появится на свет

ППКС

а мне почему-то совсем не страшно

А я во в предродовой уверяла всех и сама была уверенна, что второй раз через ЭТО ни за что не соглашусь пройти. Но уже через день с малышкой на руках СОВСЕМ по другому думалаю Просто самой удивительно, как бысто та боль забылась и показалась ерундой.
Теперь рожать не боюсь. Боюсь только за то, чтоб все прошло без проблем 

мне помог треннинг (прочитала пару раз, что запомнила- проговаривала про себя каждый день)
в итоге я родила сама без разрывов (врач планировал 99% кесарево)
так что может кому тоже поможет ))))
в РД я ехала как на праздник и в самом деле!!!

Настрой на счастливые роды (аффирмации) –
развешиваются в видных местах дома и бросаются в глаза, укрепляя вашу уверенность
- Я настраиваю себя на своевременные легкие роды.
- Я спокойна и уверена в себе.
- Я уверена в своем теле.
- Я стараюсь хорошо понять и осмыслить, то, что роды произойдут в срок и в положенное время.
- В положенное время произойдут роды.
- Я твердо верю, что полученные знания помогут мне.
- Я полностью стараюсь подавить все сомнения в том, что роды пройдут легко и счастливо.
- Я абсолютно уверена в том, что с улыбкой и радостью помогу моему ребенку появиться на свет.
- Все мои органы здоровеют и крепнут, готовятся к участию в родах.
- Все мои органы здоровеют и крепнут, здоровеют и крепнут.
- Все органы накапливают силу и энергию.
- Головной и спинной мозг работают абсолютно правильно, абсолютно точно.
- Головной и спинной мозг посылают четкие и здоровые импульсы ко всем органам моего организма.
- Все мои органы работают четко, весело, энергично.
- Мое дыхание легкое, свободное.
- Каждая клеточка моего организма дышит легко, свободно.
- Мое сердце работает четко, ритмично, легко.
- Абсолютно легко и ритмично работает мое сердце.
- Мои кровеносные сосуды расправлены по всей длине.
- Кровь свободным потоком струится по сосудам, омывает все мои органы.
- Кровь в большом количестве доставляет питательные вещества и кислород моим органам и моему ребенку.
- Мой малыш растет и крепнет.
- Мой малыш готовится ко встрече со мной.
- Накапливает силу и энергию моя матка.
- Мышцы матки получают достаточно кислорода и питательных веществ.
- В положенный срок матка будет готова совершить положенную работу.
- Каждая схватка будет приближать радостную встречу с моим ребенком.
- И каждую схватку я буду встречать с радостью.
- Я знаю, что могу полностью контролировать свое дыхание.
- Я могу ускорять и замедлять дыхание, улучшая самочувствие свое и моего ребенка.
- Я знаю, что моему малышу необходимо регулярное поступление кислорода в родах.
- И я всеми силами поддержу своего ребенка в трудный для него момент.
- Я спокойна и уверена в себе.
- Мое спокойствие и уверенность безграничны.
- И с каждым днем я становлюсь все более уверенной и спокойной.
- Я стараюсь хорошо понять и осмыслить то, что все разговоры людей о трудных и болезненных родах не имеют ко мне никакого отношения.
- Я продолжаю здороветь и крепнуть сквозь все разговоры о болях и трудностях в родах.
- Я прекрасно помню все приемы обезболивания и твердо верю в их эффективность.
- И я твердо знаю, что получу в родах наслаждение и радость.
- Это будет чудесный праздник для меня и моего ребенка.
- И я очень горда тем, что сознательно участвую в подготовке этого праздника.
- Каждый прожитый мной день приближает мой праздник.
- И этот праздник будет праздником всей нашей семьи, который будет продолжаться всю жизнь.