Планирование пола ребенка: диета, таблицы и вес — работает ли
Обновлено:
Коротко. Диетический, японский, китайский и весовой методы популярны, но надёжного научного подтверждения у них нет: пол ребёнка определяется набором хромосом в момент зачатия. Считайте их развлечением, а не способом гарантированно получить мальчика или девочку. Если пол важен по медицинским причинам, например из-за наследственных заболеваний, обсудите это с врачом-генетиком.
Что говорит наука о поле ребёнка
Пол определяется тем, какая половая хромосома, X или Y, достанется яйцеклетке от сперматозоида. Повлиять на это питанием, месяцем рождения родителей или таблицей нельзя. Поэтому у каждого из описанных ниже методов вероятность угадать близка к случайной, примерно один к одному.
Диетический метод
По этой идее, рацион будущей мамы от начала цикла до предполагаемого зачатия должен «склонять» пол ребёнка.
- Для мальчика: больше продуктов с калием и натрием (мясо, картофель, бобовые, персики), меньше кальция и магния.
- Для девочки: больше продуктов с кальцием и магнием (молочные продукты, зелень), меньше калия и натрия, без копчёностей.
Убедительных доказательств, что такая диета влияет на пол, нет. При этом жёсткие ограничения в питании перед беременностью могут навредить: организму нужны разнообразный рацион и достаточное количество кальция. Менять питание радикально стоит только после консультации с врачом.
Японский метод
Метод опирается на таблицу, где по месяцу рождения мамы и месяцу рождения папы находят число от 1 до 12. Затем по этому числу в графике смотрят, в какие месяцы зачатия «выпадает» мальчик, а в какие девочка.
Никакой биологической логики за такой привязкой нет: месяц рождения родителей не влияет на хромосомы будущего ребёнка. Таблицы и график здесь не приводятся, потому что опираться на них при планировании не имеет смысла.
Древнекитайский метод
Здесь пол «предсказывают» по возрасту мамы на момент зачатия и месяцу зачатия. В описаниях метода звучит красивая легенда о древней таблице, но научных подтверждений её точности нет. Проверить метод легко: возьмите таблицу и сравните результат с полом уже родившихся детей в вашем окружении. Совпадения будут примерно в половине случаев, как при подбрасывании монеты.
Весовой метод
Согласно одному из исследований, у женщин с весом до 54 кг рождалось чуть меньше мальчиков (около 98 на 100 девочек), а у женщин с весом выше 54 кг чуть больше (около 110 на 100 девочек). Автор объяснял это тем, что мальчики обычно крупнее, а маленьким женщинам труднее их родить.
Важно понимать:
- это статистика по большой группе, а не прогноз для конкретной семьи;
- разница небольшая и не позволяет планировать пол;
- набирать или сбрасывать вес ради пола ребёнка нельзя: вес до и во время беременности лучше обсуждать с врачом, исходя из здоровья мамы.
Что делать, если хочется узнать пол
- Не ставьте здоровье под удар ради «правильного» пола: диеты и резкие изменения веса вредны.
- Узнать пол уже наступившей беременности можно на УЗИ в подходящие сроки, а также с помощью некоторых анализов по рекомендации врача.
- Если есть медицинские показания (например, риск наследственного заболевания, связанного с полом), обратитесь к врачу-генетику: он расскажет о реальных возможностях.
Частые вопросы
Можно ли выбрать пол ребёнка диетой? Нет, надёжных доказательств нет. Диета не изменяет набор хромосом, зато жёсткие ограничения могут навредить здоровью.
Насколько точны японская и китайская таблицы? Научного подтверждения нет, совпадения случайны и составляют около 50 процентов.
Правда ли, что вес мамы определяет пол ребёнка? Статистическая разница в исследованиях небольшая и ничего не гарантирует для конкретной беременности. Менять вес ради этого не нужно.
Когда стоит обратиться к врачу по поводу пола? Если в семье есть наследственные заболевания, связанные с полом, запишитесь на консультацию к врачу-генетику до наступления беременности.