Секс во время беременности: польза, вред и противопоказания
Обновлено:
Коротко. При нормально протекающей беременности секс не угрожает ни матери, ни плоду. Воздержаться нужно только по медицинским показаниям, которые определяет врач. Если врач запретил близость, попросите объяснить причину.
Почему секс при беременности считается безопасным
Вокруг беременности много стереотипов, в том числе о том, что близость вредна или «неприлична». Но природа защитила плод: матка расположена глубоко за лобковой костью, а сам ребёнок окружён околоплодными водами.
- Исследования, сравнивавшие детей женщин, сохранявших сексуальную активность, и детей тех, кто отказался от секса, не выявили значимых различий в показателях здоровья новорождённых.
- В одном израильском исследовании с участием около 11 000 женщин не нашли связи между сексом во время беременности и преждевременными родами, травмами плода, малым весом при рождении и детской смертностью.
Если беременность протекает без осложнений, близость не опасна ни для плода, ни для мамы, ни для новорождённого. Общая рекомендация «секс вреден» без объяснения причин — повод задать врачу уточняющий вопрос.
Когда секс противопоказан
Врачи советуют воздержаться от близости в таких случаях:
- спазмы в животе и кровотечение из влагалища в первые 20 недель;
- подтекание или утечка околоплодных вод (есть риск инфицирования, например хориоамнионита);
- преждевременные роды или выкидыши в прошлом;
- любые ситуации, когда назначен постельный режим.
В любом из этих случаев решение принимает лечащий врач, поэтому обсудите его на приёме.
Чего стоит избегать всем беременным
Врачи не рекомендуют оральные ласки с воздействием на вульву (куннилингус): существует риск попадания воздуха во влагалище и воздушной эмболии, которая опасна для мамы и ребёнка.
Инфекции, передающиеся половым путём
Нельзя вступать в близость с партнёром, у которого есть инфекции, передающиеся половым путём (гонорея, сифилис, герпес, стрептококк группы B, ВИЧ). При их наличии в родовых путях новорождённый может заразиться.
- Если партнёр новый или есть сомнения в его здоровье, используйте презерватив.
- Если пара давно живёт в стабильных моногамных отношениях и никто из партнёров не инфицирован, по мнению специалистов, презерватив не обязателен: обычная микрофлора здорового влагалища опасности не представляет.
Как меняется интерес к сексу по триместрам
Многие пары сохраняют интимную жизнь всю беременность, но уровень желания сильно различается.
| Период | Что обычно происходит |
|---|---|
| Первые 3 месяца | Интерес снижается, самочувствие часто ухудшается |
| Следующие 3 месяца | Желание нередко усиливается, женщины обычно чувствуют себя лучше |
| Последние месяцы | Интерес снова снижается, мешает большой живот |
Частая причина снижения интереса — физический дискомфорт. Некоторые женщины отмечают болезненные ощущения при близости, которые усиливаются с ростом срока. Если боль сильная или появились кровянистые выделения, обратитесь к врачу.
Переживания будущих отцов
Мужчины тоже волнуются. Среди причин, по которым они избегают близости: страх навредить ребёнку, ощущение, что жена стала менее привлекательной, мысли об «аморальности» секса при беременности. Эти изменения временные и проходят у большинства пар. Поможет откровенный разговор и совместное обсуждение вопросов с врачом.
Секс на поздних сроках
Многие пары беспокоятся, что оргазм или близость в последние месяцы ускорят роды. Исследования показывают, что секс на поздних сроках не вызывает преждевременных родов, а некоторые врачи даже считают его мягким способом подготовить организм к родам.
Но если раньше у женщины были преждевременные роды, врач может посоветовать воздержаться от близости в последние недели.
Позы
В последние недели врачи предлагают отказаться от позы «миссионер». По данным исследований, такая поза в последние четыре недели чаще связана с преждевременным нарушением целостности плодных оболочек и преждевременными родами. Причина до конца не ясна. Кроме того, поза просто неудобна из-за большого живота. Подберите более комфортное положение, при котором нет давления на живот.
Частые вопросы
Можно ли заниматься сексом при нормальной беременности? Да. Если осложнений нет и врач не назвал противопоказаний, секс не вредит ни маме, ни ребёнку.
Может ли секс на последних неделях спровоцировать роды? Исследования не показали связи с преждевременными родами. Если раньше были преждевременные роды, обсудите ограничения с врачом.
Нужен ли презерватив во время беременности? Если партнёры давно в моногамной паре и здоровы, не обязателен. При новом партнёре или риске инфекции — нужен.
Что делать, если после близости появились боль или кровянистые выделения? Обратитесь к врачу, не откладывая.