Эгоизм родом из детства: как он формируется и как общаться с эгоистами
Обновлено:
Коротко. Эгоизм у взрослого чаще всего берёт начало в детстве: если ребёнка не учат считаться с другими, он вырастает уверенным, что мир должен ему служить. Распознать такого человека можно по ряду признаков, а общаться с ним помогают твёрдые границы и спокойствие без чувства вины.
Как распознать эгоиста
- Всё о себе. Любой разговор он переводит на собственный опыт: вы говорите о работе, он сразу о своей, вы обсуждаете отпуск, он рассказывает о своём. Долго держать внимание на другом человеке ему трудно.
- Только брать. Просьбы он считает чем-то само собой разумеющимся, а свои обязательства замечает редко. Классический пример: попросил помочь с организацией праздника, а потом удивился, что расходы нужно компенсировать.
- Односторонние договорённости. Планы меняются без предупреждения, а недовольство вызывает не его опоздание, а то, что вы не стали ждать. Отношения превращаются в игру в одни ворота.
- Зависимость от комфорта. Он остро нуждается в привычном быте и реагирует гневом, если его ожидания не выполнены. Самостоятельно создавать комфорт он не умеет, поэтому за внешней уверенностью нередко скрывается беспомощность.
Важно помнить: чаще всего эгоист не хочет обидеть намеренно. Ему трудно ощутить чужие чувства, и он просто не видит в них причины менять поведение.
Откуда берётся эгоизм
В младенчестве эгоцентризм нормален и даже необходим: малыш кричит, и о нём заботятся. Но со временем ребёнок должен усвоить, что желания не всегда исполняются мгновенно, а у других людей есть свои интересы. Если этот урок пропущен, эгоцентризм закрепляется.
Ребёнок в центре семьи
Когда взрослые подчиняются ребёнку, а не наоборот, он привыкает считать себя главным везде. Позже ему трудно принять, что в обществе действуют другие правила и иерархии.
Вседозволенность
Многие родители уступают в любых требованиях или считают дерзость проявлением сильного характера. На деле это уход от родительской роли: сказать «нет» и выдержать крик или слёзы тяжело. Но посильная фрустрация помогает ребёнку учиться управлять эмоциями. Без неё формируется эмоциональная незрелость.
Борьба за любовь ребёнка
Иногда родители соревнуются друг с другом за расположение ребёнка, особенно после развода или когда он единственный или часто болеет. Ребёнок усваивает, что за его благосклонность нужно бороться, и переносит эту модель на других людей.
Избыток вещей
Гора ненужных подарков, которыми взрослые компенсируют занятость или демонстрируют статус, приводит к пресыщению. Ребёнок не привязывается к вещам, а затем так же относится к людям: не устроил, значит, можно заменить.
Другая крайность
Похожий результат нередко даёт и постоянный отказ во всём: ребёнок привыкает, что всё нужно добывать борьбой, не оглядываясь на других. В обоих случаях истинные потребности ребёнка остаются без внимания.
Как общаться с эгоистами
- Держите границы. Не позволяйте обращаться с собой как с подданным и не берите на себя чужие обязанности.
- Не принимайте вспышки на свой счёт. Обида, злость и давление чаще отражают внутренние трудности самого человека и привычный способ добиваться своего.
- Не поддавайтесь чувству вины. Если вы начинаете оправдываться или срочно «исправляться», эгоист убеждается, что метод работает.
- Говорите о своих потребностях прямо и спокойно. Конкретные просьбы и ясные «нет» работают лучше намёков.
- Оцените, нужен ли контакт. С коллегой или знакомым дистанцию можно увеличить, с близким родственником придётся набраться терпения.
Если отношения тяжело разрушают вас или семью, помочь может семейный психолог.
Как не вырастить эгоиста
- Определяйте границы и спокойно держитесь за них, даже если ребёнок плачет.
- Позволяйте ему переживать разочарования, соразмерные возрасту.
- Не соревнуйтесь с другим родителем за любовь ребёнка.
- Дарите вещи осмысленно, а не для компенсации отсутствия.
- Учите считаться с другими: благодарить, ждать, делиться, замечать чувства близких.
Частые вопросы
Эгоизм у ребёнка - это нормально? В раннем возрасте да, это естественная стадия развития. Задача родителей постепенно учить ребёнка учитывать других людей.
Можно ли перевоспитать взрослого эгоиста? Это трудно и возможно только при его собственном желании. Вы можете влиять на то, как строится общение: границы и спокойная твёрдость часто меняют поведение к лучшему.
Вседозволенность опаснее строгости? Опасны обе крайности. Ребёнку нужны и забота, и понятные правила, а не только уступки или только запреты.
Баловство подарками формирует эгоизм? Избыток вещей без внимания и общения может приводить к потребительскому отношению, в том числе к людям.
Когда стоит обратиться к специалисту? Если отношения с таким человеком вызывают постоянное напряжение или поведение ребёнка выходит из-под контроля, полезна консультация психолога.