Лечим насморк у малыша правильно
Обновлено:
Коротко. Насморк — защитная реакция слизистой, которая выводит вирусы вместе со слизью. Лечение сводится к тому, чтобы помочь носу справляться: увлажнить воздух, регулярно промывать и очищать нос. Сосудосуживающие капли и домашние «рецепты» применяйте только с осторожностью и после консультации с педиатром.
Что такое насморк
Обильные выделения из носа — способ организма избавиться от вирусов. Поэтому задача родителей не «остановить» насморк любой ценой, а помочь слизистой нормально работать. У малыша заложенный нос ухудшает сон и аппетит, ребёнок может отказываться от груди.
Микроклимат в детской
- Температура воздуха около 19–20 °C.
- Достаточная влажность: частое проветривание, влажная уборка, увлажнитель воздуха (его можно взять напрокат).
- Влажные полотенца на батареях — простой временный вариант.
Сухой тёплый воздух подсушивает слизистую и затрудняет выздоровление.
Промывание носа
Солевой раствор помогает смыть вирусы и разжижает слизь. Подойдут готовые аптечные средства на основе морской воды или физиологический раствор.
- Не готовьте раствор самостоятельно: слабая концентрация усиливает отёк, слишком крепкая может раздражать и обжигать слизистую.
- Промывать нос нужно несколько раз в сутки (обычно 5–6): закапать раствор и удалить его вместе со слизью.
- Грудничкам слизь убирают аспиратором: грушей, электронным или трубочкой. Выбирайте удобный вам вариант и соблюдайте гигиену прибора.
Если начать промывания сразу, часто этого оказывается достаточно.
Когда нужны капли
- Если нос заложен настолько, что ребёнок не может спать и сосать грудь, педиатр может рекомендовать сосудосуживающие капли. Название и схему подбирает только врач.
- Такие средства вызывают привыкание, поэтому их используют коротко и редко, не дольше срока, который назначил врач.
- На начальной стадии врач может предложить и противовирусные капли — решение принимает специалист.
Чего делать не стоит
- Закапывать в нос соки лука, свёклы, моркови — слизистая малыша очень чувствительна, возможны ожоги и отёк.
- Греть нос горячей картошкой или другими прогреваниями без назначения врача.
- Закапывать грудное молоко: оно хорошо питает, но в носу становится удобной средой для размножения микробов.
Когда обратиться к врачу
Покажите ребёнка педиатру, если насморк длится больше 7–10 дней, поднялась температура, малыш вялый, плохо ест, дышит с трудом, появились боль в ухе или густые зелёно-жёлтые выделения с ухудшением состояния. Детям до года врач нужен при любом насморке с нарушением сна или питания.
Частые вопросы
Нужно ли сразу капать сосудосуживающие капли? Нет. Начните с увлажнения воздуха и промываний. Капли — только по рекомендации врача и короткими курсами.
Можно ли сделать солевой раствор дома? Лучше использовать готовые аптечные средства: подобрать правильную концентрацию дома сложно.
Как часто промывать нос? Обычно несколько раз в день, особенно перед кормлением и сном, если врач не назначил иначе.
Помогают ли народные средства вроде свекольного сока? Нет, они могут раздражать и обжигать слизистую малыша, поэтому от них лучше отказаться.
Правда ли, что грудное молоко лечит насморк? Нет. Закапывание молока в нос не рекомендуется, так как оно способствует размножению бактерий.