Первый месяц с малышом: развитие, колики и роль папы
Обновлено:
Коротко. К месяцу малыш уже пытается фиксировать взгляд, реагирует на звуки и начинает «гримасничать», что со временем превращается в улыбку. Колики в этом возрасте обычны и чаще всего проходят сами, а родителям помогают терпение и спокойный подход. Папе стоит смелее брать ребёнка на руки, но без резких игр.
Что меняется к концу первого месяца
- Взгляд. Если раньше глаза словно блуждали, то теперь малыш ненадолго задерживает взгляд на лице взрослого, ярком предмете, переводит его с одного на другой.
- Звуки. Сон становится чутким: ребёнок вздрагивает и пугается незнакомых шумов, хотя в первые недели мог спать почти при любом грохоте. Это нормальный этап созревания нервной системы.
- Мимика. «Улыбки» во сне пока скорее рефлекторные гримаски. Осознанная социальная улыбка обычно появляется ближе к 6–8 неделям.
- Режим. У многих семей именно к месяцу удаётся впервые выспаться несколько часов подряд.
Как общаться с малышом
Новорождённый быстро устаёт от однообразия. Короткие «занятия» лучше любых долгих: показали лицо, поговорили, спели, дали паузу. Если ребёнок отвернулся, нахмурился или заплакал, это сигнал, что ему достаточно. Одну и ту же «игру» бесконечно повторять не нужно, лучше чередовать простые впечатления: голос, тихая песня, смена положения, контрастная картинка.
Животики и колики
Вздутие и колики беспокоят многих малышей примерно с 2–3 недель и обычно стихают к 3–4 месяцам. Что родители чаще всего делают:
- выкладывают малыша на живот на несколько минут во время бодрствования и под присмотром;
- носят «столбиком» или в положении «животом вниз» на предплечье;
- делают лёгкий массаж живота по часовой стрелке тёплыми руками;
- следят за правильным прикладыванием или положением при кормлении из бутылочки и дают срыгнуть после еды;
- согревают живот тёплой пелёнкой (не горячей).
Честно говоря, многое из этого помогает не всегда, но снижает тревогу родителей, а спокойный взрослый успокаивает и ребёнка. Любые капли и препараты от колик стоит обсуждать с педиатром. Срочно обратитесь к врачу, если есть повышенная температура, рвота фонтаном, кровь или слизь в стуле, вялость, отказ от еды или плач не похож на обычный.
Родительская тревожность
В первый месяц каждый прыщик и кашель кажутся катастрофой. Это обычное явление: вы учитесь отличать норму от тревожных признаков. Помогает простое правило: записывать, что вас беспокоит, и обсуждать это на плановом осмотре. Многие высыпания у новорождённых (милиа, гормональная сыпь) проходят сами, но если сомневаетесь, лучше уточнить у педиатра.
Папа и малыш
Страх взять на руки «такого маленького» знаком многим отцам, и он быстро проходит. Ребёнок не хрупкий до такой степени, чтобы нельзя было его переодеть, искупать или носить. При этом есть жёсткие правила безопасности:
- не подбрасывайте ребёнка вверх, не трясите его: у младенцев слабые шейные мышцы и уязвимый мозг, возможны тяжёлые травмы;
- никаких игр с малышом на руках после алкоголя;
- голову и шею всегда поддерживайте.
Зато контакт «кожа к коже», совместный сон на папе (пока папа бодрствует, а малыш под наблюдением), песни и разговоры укрепляют связь с ребёнком.
Частые вопросы
Когда малыш начинает улыбаться осознанно? Обычно к 6–8 неделям. Улыбки во сне в первый месяц считаются рефлекторными.
Почему ребёнок стал пугаться звуков, хотя раньше спал спокойно? Слух и нервная система развиваются, малыш начинает острее реагировать на новые раздражители. Это нормальный этап.
Сколько продолжаются колики? Как правило, до 3–4 месяцев. Если плач очень сильный, есть другие тревожные симптомы или вы просто не справляетесь, обратитесь к педиатру.
Можно ли подбрасывать малыша? Нет. Подбрасывание и тряска опасны для новорождённых и грудничков, поэтому такие игры лучше исключить совсем.
Как папе перестать бояться брать малыша на руки? Начните с коротких периодов под присмотром мамы, поддерживайте голову и шею, носите ребёнка чаще. Уверенность приходит быстро.