Как рассчитать дату родов: основные способы
Обновлено:
Коротко. Предполагаемую дату родов (ПДР) считают по первому дню последней менструации, дате овуляции, раннему УЗИ или первому шевелению. Это ориентир: рожают в срок от 37 до 42 недель, и в точный день малыш появляется редко. Окончательный срок определяет врач.
По первому дню последней менструации
Это основной способ, с которого врач начинает при постановке на учёт. Используют формулу Негеле: от даты первого дня последних месячных отнимают три месяца и прибавляют семь дней.
- Формула рассчитана на цикл в 28 дней. При более длинном цикле роды обычно наступают позже, при коротком раньше.
- Если цикл нерегулярный или дату месячных вы не помните точно, метод даёт большую погрешность.
- Погрешность в несколько дней и даже неделю считается обычным делом.
По дате овуляции и зачатия
Овуляция обычно приходится на середину цикла. От даты овуляции прибавляют около 266 дней, или 38 недель. Если считать от первого дня месячных, срок беременности составляет 280 дней, то есть 40 недель.
- Дата зачатия может не совпадать с датой близости: сперматозоиды сохраняют активность несколько суток.
- Овуляция иногда сдвигается из-за стресса, болезни или перелёта, поэтому расчёт остаётся приблизительным.
Осмотр у гинеколога
Опытный врач ориентировочно оценивает срок по размерам матки при осмотре, особенно на ранних сроках (примерно до 12 недель). Позже этот способ неточен, потому что все дети развиваются по-своему.
По данным УЗИ
- Самым надёжным считается УЗИ в первом триместре: срок определяют по размеру эмбриона, и точность составляет несколько дней.
- Во втором и третьем триместрах срок по УЗИ оценивают по размерам головки и костей плода, а они зависят от индивидуальных особенностей. Крупному ребёнку могут поставить срок больше реального, мелкому меньше.
- Поэтому при расхождении с расчётом по месячным врач обычно ориентируется на раннее УЗИ, если разница существенная.
По первому шевелению
Первородящие обычно чувствуют шевеления с 18 до 20 недели, повторнородящие примерно с 16 до 18. К этой дате прибавляют около 20 недель (для первых родов) или 22 недели (для повторных). Метод очень приблизительный, его используют только как дополнительный.
Почему дата родов только ориентир
- Доношенной считается беременность в сроке от 37 до 42 недель.
- Ровно в предполагаемую дату рожает лишь небольшая доля женщин.
- На сроки влияют особенности цикла, наследственность, число предыдущих родов и течение беременности.
Обсудите свой срок с акушером-гинекологом, который ведёт беременность, и сразу обращайтесь за помощью при отхождении вод, регулярных схватках, кровянистых выделениях или если малыш перестал шевелиться.
Частые вопросы
Какой способ расчёта самый точный? УЗИ в первом триместре. Расчёт по месячным подходит для регулярного цикла в 28 дней.
Можно ли рассчитать дату родов самостоятельно? Да, по формуле Негеле или с помощью онлайн-калькулятора, но результат приблизительный. Срок подтверждает врач.
Что делать, если срок по УЗИ и по месячным не совпадает? Небольшая разница в несколько дней нормальна. При большой разнице врач решает, какой срок считать основным.
Что значит перенашивание? Это беременность дольше 42 недель. При приближении к этому сроку врач наблюдает за состоянием женщины и малыша и решает, как вести роды.
Рожают ли точно в назначенный день? Редко. Роды в пределах двух недель до и после предполагаемой даты считаются обычными.