7 неделя беременности: развитие малыша и самочувствие мамы
Обновлено:
Коротко. На седьмой неделе эмбрион размером с чернику активно формирует внутренние органы и лицо. Будущая мама чаще всего сталкивается с токсикозом и усталостью. Сейчас важно встать на учет, пройти базовые обследования и исключить вредные факторы.
Что происходит с малышом
К концу недели длина эмбриона от макушки до копчика составляет примерно 1–1,5 см, а вес около грамма. Сегодня это самый интенсивный период закладки органов.
- Нервная система. Быстро растет головной мозг, голова непропорционально велика и наклонена к груди.
- Сердце. Оно делится на камеры, формируются крупные сосуды, сердцебиение обычно уже можно увидеть на УЗИ.
- Лицо. Заметны очертания рта и носа, ноздри, на голове по бокам темнеют зачатки глаз.
- Конечности. Из зачатков появляются ручки с кистями, ножки пока выглядят как небольшие бугорки.
- Внутренние органы. Формируются пищеварительный тракт, легкие, печень, поджелудочная железа, закладываются надпочечники. Многие органы пока не работают, их функции берет на себя плацента.
- Плацента и пуповина. Плацента продолжает формироваться и постепенно берет на себя питание и газообмен.
Что происходит с мамой
Менструации нет уже несколько недель, гормональная перестройка в разгаре.
- Типичны тошнота, повышенная чувствительность к запахам, слабость и сонливость.
- Грудь увеличивается и становится чувствительной, ареолы могут темнеть.
- Чаще хочется в туалет из-за изменений в работе почек и давления матки на мочевой пузырь.
- Шейка матки закрывается слизистой пробкой, которая защищает полость матки от инфекций. Она отойдет ближе к родам.
- Живот пока почти не виден, вес может не меняться или даже немного снижаться из-за токсикоза.
Что важно на этой неделе
Основная закладка органов идет именно сейчас, поэтому влияние вредных факторов особенно опасно. Исключите алкоголь и курение, в том числе пассивное, не принимайте лекарства и добавки без назначения врача. Избегайте перегрева (сауна, горячие ванны), контактов с больными инфекциями и тяжелой физической нагрузки.
Питайтесь небольшими порциями, пейте достаточно жидкости. Если тошнота мешает есть и пить, а рвота многократная, обратитесь к врачу.
Какие обследования пройти
Если вы еще не встали на учет, самое время сделать это. Врач обычно назначает:
- общий анализ крови, группу крови и резус-фактор, коагулограмму;
- анализы на ВИЧ, сифилис и гепатиты;
- общий анализ мочи;
- мазок на флору и анализы на инфекции, передающиеся половым путем;
- УЗИ, чтобы подтвердить маточную беременность и услышать сердцебиение.
Перечень и сроки определяет ваш врач с учетом состояния здоровья.
Когда срочно к врачу
- сильные или нарастающие боли внизу живота;
- кровянистые выделения;
- повышенная температура;
- неукротимая рвота, обезвоживание, обморочные состояния.
Частые вопросы
Можно ли заниматься спортом на 7 неделе? При нормальном течении беременности подойдут умеренные нагрузки: ходьба, плавание, легкая гимнастика. Вид и интенсивность лучше обсудить с врачом.
Когда можно услышать сердцебиение? На УЗИ его обычно видят уже к 6–7 неделе, особенно при трансвагинальном исследовании.
Нормально ли, что тошнота усилилась? Да, пик токсикоза часто приходится на 7–10 недели. Если состояние тяжелое, расскажите об этом врачу.
Почему важно встать на учет рано? Ранний учет позволяет вовремя выявить риски, назначить необходимые анализы и наблюдать течение беременности.
Нужно ли менять привычный образ жизни? Да, откажитесь от вредных привычек, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и избегайте переутомления и стресса.