Биомеханическая стимуляция

Опубликовано:

СОК «ОЛИМПИЙСКИЙ», пр. Независимости, 49, оф 504, телефоны: 8 (029) 765 88 85, 8 (029) 198 87 88

Всего 10-15 занятий и у Вас:

.jpg)

Тренажер профессора В.Т.Назарова

**Биомеханическая стимуляция. **

Термин от названия науки «биомеханика», которая изучает законы природного мышечного сокращения.

Мышцы вибрируют (в данном случае это слово-синоним к «сокращаются») в продольном направлении, т.е. как пружина – сжимается-разжимается. Тренажер, который используется в наших тренировках, аппарат Назарова, работает в таком же режиме и стимулирует, т.е. усиливает мышечные сокращения. Мышцы начинают работать намного интенсивнее, как если бы мы приседали или отжимались со скоростью 20 раз в секунду. Это ведет к усилению кровообращения и те мелкие капилляры, которые были пережаты в жировых и целлюлитных отложениях, открываются. Это значит, что улучшает приток полезных веществ к клеткам, с одной стороны, а с другой стороны, улучшает отток шлаков и продуктов метаболизма. Целлюлитные бугры разглаживаются, кожа становится гладкой и подтянутой, мышцы – упругими, объёмы уменьшаются (до 10 см). Эффект после 10 – 15 тренировок сопоставим с несколькими месяцами занятий аэробикой.

Программы фитнес-клубов регулярно пополняются любопытными нововведения. Одно из последних - вибротренинг. В России он лишь завоевывает популярность. А вот за рубежом успешно применяется в фитнесе уже даже несколько лет и даже успел обзавестись оффициальным термином: WBV (Whole Body Vibration)

Занятия проходят в виде тренировок, т.е. сам человек активно участвует в этом процессе, а не пассивно ожидает результата. Каждая тренировка длится 1 час. За это время можно задать нагрузку на все мышцы тела: ягодичные, мышцы бедер, брюшного пресса, спины, груди, рук и даже шеи (уменьшается двойной подборок).

Базовый курс состоит из 10-15 тренировок, которые проводятся через день, т.к. на следующий день после тренировки мышцам необходимо восстановиться и отдухнуть. И тогда следующая тренировка проходит с большим эффектом.

Результат очень хороший и держится долго, вес обратно не набирается.

Форма спортивная, обувь не нужна.

Противопоказания: тромбофлебит, высокая степень гипертонии, онкологические заболевания. Для каждого составляется программа с учетом индивидуальных особенностей.

Можно приехать на бесплатную консультацию, посмотреть на работу аппарата, попробовать выполнить какое-нибудь упражнение.

СОК «ОЛИМПИЙСКИЙ», пр. Независимости, 49, оф 504, телефоны: мтс 765 88 85, велком 198 87 88