Детские вредные привычки: как мягко помочь ребёнку
Обновлено:
Коротко. Большинство детских привычек связано с возрастом, любопытством или дискомфортом, а не с «плохим характером». Лучше всего работают спокойные напоминания, внимание к причине и отвлечение на интересное занятие. Ругать, пугать и наказывать нельзя: это только закрепляет проблему.
Ребёнок забывает проситься на горшок
Знакомство с горшком проходит гладко не у всех. Подгузники облегчают жизнь, но нередко отодвигают этот момент.
Почему так бывает
- Ребёнок увлечён игрой и игнорирует позывы, после чего случается «авария».
- Взрослый вовремя не предлагает сходить на горшок.
- Малышу неприятны ощущения: горшок холодный, мокрый, грязный или плохо пахнет.
- Ночью не хочется вылезать из-под тёплого одеяла.
Что помогает
- Регулярно предлагайте горшок: после пробуждения, до и после еды, перед прогулкой и после неё, во время увлечённой игры.
- Содержите горшок в чистоте, чтобы у ребёнка не возникало отталкивающих ассоциаций.
- Ночью перед посадкой согрейте горшок горячей водой и вытрите насухо, поддерживайте комфортную температуру в комнате.
- Предложите малышу самому донести горшок до туалета и вылить содержимое в унитаз: некоторым детям это нравится.
- Во второй половине дня не давайте слишком много жидкости и сильно солёной еды.
Если не получается, не ругайте, не наказывайте и не пугайте ребёнка. Достаточно мягко попросить не забывать про горшок и показать небольшое огорчение. При сомнениях обратитесь к участковому педиатру.
Ковыряние в носу
Привычка возникает из-за пыли, слизи и сухих корок в носу: они мешают дышать и вызывают дискомфорт. Взрослый может высморкаться или промыть нос, а ребёнок пока не умеет.
Чем это плохо
- Можно травмировать сосуды, и пойдёт кровь.
- Ребёнок может съесть содержимое или вытереть пальцы о стену, одежду, бельё.
- Это нарушает правила гигиены.
Как справиться
- Спокойно объясняйте, почему так делать не нужно.
- Держите ногти ребёнка коротко остриженными.
- Научите высмаркиваться, но предупредите, что слишком сильное высмаркивание тоже вредно: может начаться кровотечение.
- Увлажняйте воздух в помещении, чтобы образовывалось меньше корок.
- Периодически промывайте нос тёплой чистой водой. Если кровотечения из носа повторяются, обратитесь к врачу.
Просится спать к маме
Не все специалисты считают совместный сон вредной привычкой: современные подходы к грудному вскармливанию его, наоборот, приветствуют. Но есть нюансы.
- Кожа малыша нежная и ещё не полностью выполняет защитную функцию, поэтому при совместном сне важно чаще менять бельё и следить за чистотой тела.
- Мама может не высыпаться: не каждая женщина спокойно спит рядом с младенцем.
Тянет пальцы и предметы в рот
Вред привычки известен: в организм попадают пыль и грязь, возможно формирование неправильного прикуса, повышается слюноотделение, из-за чего намокают руки, щёки, шея и одежда.
Чего делать нельзя
- Ругать, кричать, пугать, бить по рукам.
- Намазывать пальцы горчицей, хреном и подобным.
- Связывать руки.
Что делать
- По возможности не допускать закрепления привычки, постоянно и настойчиво мягко останавливать ребёнка.
- Объяснять, почему так делать не нужно.
- Отвлекать общением, игрой, интересным занятием: занятому ребёнку некогда придумывать вредные привычки.
Трогает половые органы
Малыш познаёт собственное тело, и интерес к этим местам не больше и не меньше, чем к рукам или ногам. Тем не менее лучше аккуратно переключать внимание ребёнка на другое.
Иногда причина в зуде из-за недостаточного ухода. Тогда нужно регулярно подмывать и купать малыша, тщательно вытирать его после горшка. Если зуд сохраняется, покажите ребёнка врачу.
Что ещё помогает:
- Перед сном следите, чтобы руки лежали поверх одеяла, пока малыш не заснёт.
- Отвлекайте игрой, музыкой, разговором.
- Не заостряйте внимание: проявляйте терпение, последовательность и тактичность.
- Не кричите, не пугайте и не бейте по рукам: реакция взрослого только повышает интерес.
- Если ребёнок понимает слово «нельзя», используйте его и объясняйте причину.
Конфликты и истерики
Для детей примерно от двух с половиной до трёх лет истерики нередки. Это способ выплеснуть эмоции, выразить обиду, злость, протест или добиться своего.
Как предупредить
Внимательный родитель знает, что провоцирует ребёнка. Такие ситуации лучше по возможности избегать и вовремя переключать внимание: разговором, игрой.
Что делать во время истерики
- Не показывайте испуг и неуверенность, не кричайте, не бейте и не пугайте ребёнка.
- Проявляйте твёрдость, терпение и спокойствие.
- Не идите на поводу: можно минуту-две спокойно понаблюдать, а затем предложить компромисс, показав, что больших уступок не будет.
- Если ребёнок сильно перенервничал, обсудите ситуацию с педиатром или неврологом. Не давайте успокоительные средства без назначения врача.
Частые вопросы
Нужно ли наказывать ребёнка за «аварии» с горшком? Нет. Наказания, крик и угрозы не помогают. Спокойно напомните о горшке и пересмотрите режим напоминаний.
Опасно ли ковыряние в носу? Само по себе нет, но можно травмировать сосуды и вызвать кровотечение. Подстригайте ногти, увлажняйте воздух и научите ребёнка высмаркиваться.
Можно ли отучать от пальцев горчицей или связыванием рук? Нет. Такие методы вредны. Помогают терпеливые напоминания и занятия, которые отвлекают.
Когда обращаться к врачу? Если привычка сопровождается зудом, повторяющимися кровотечениями из носа или вы сомневаетесь в причине поведения, обратитесь к педиатру.