Гигиена девочек: как правильно ухаживать за малышкой
Обновлено:
Коротко. Девочку достаточно ежедневно купать и подмывать проточной водой движением спереди назад, без агрессивных средств. Выделения и белёсая смегма в складках бывают нормой, а зуд, покраснение и обильные выделения повод показать ребёнка врачу.
Уход за кожей новорождённой
Кожа малышки тонкая и легко раздражается, поэтому главное правило — чистота и сухость.
- Купайте ребёнка ежедневно, пока нет противопоказаний.
- После купания промокайте кожу мягким полотенцем, не растирая.
- Тщательно просушивайте паховые и ягодичные складки.
- При необходимости наносите тонкий слой детского крема, чтобы защитить кожу от опрелостей.
Подмывание: основные правила
У девочки слизистая оболочка половых органов ещё не создаёт надёжного барьера, поэтому неправильный уход чаще приводит к воспалению.
- Подмывайте под проточной водой, а не в тазике или ванне.
- Направление движений всегда от лобка к копчику, а не наоборот.
- Мама перед процедурой моет руки с мылом.
- Подмывать нужно после каждого стула и на ночь.
- У ребёнка должны быть своё полотенце и своя губка.
- Не допускайте переохлаждения и перегрева области гениталий.
Попадание кала на слизистую может вызвать воспаление (вульвовагинит), а длительное раздражение способствует сращению малых половых губ (синехиям).
Мыло и другие средства
- Для девочек до 7 лет мыло лучше использовать только по необходимости, например после стула.
- Выбирайте мягкие детские средства без отдушек и красителей.
- Со временем мыло можно применять один-два раза в неделю, следя, чтобы пена не попадала внутрь половой щели.
- Не используйте хозяйственное мыло и раствор перманганата калия: они сушат и раздражают кожу.
Если появилось раздражение
При небольшом покраснении и опрелостях иногда подмывают слабыми отварами ромашки или календулы, но это не заменяет осмотр врача. Травы могут вызывать аллергию, поэтому сначала проверьте реакцию кожи. Лечебные ванночки, схемы и длительность курса стоит согласовывать с педиатром или детским гинекологом, особенно при сильном покраснении, мокнутии или жалобах ребёнка.
Выделения и смегма
Небольшие выделения из половых путей у девочки могут быть вариантом нормы. Обычно они скудные, не вызывают зуда, жжения и покраснения.
Белёсый налёт в бороздках между половыми губами, который остаётся даже после подмывания, чаще всего смегма, то есть секрет сальных желез. Это не молочница. Агрессивно её счищать не нужно: если налёт мешает, спросите врача, как безопасно его убрать.
Насторожиться стоит, если выделения:
- обильные, зелёные или жёлтые;
- с неприятным запахом;
- с примесью крови;
- сопровождаются зудом, болью или покраснением.
Бельё и гигиенические привычки
- Меняйте нижнее бельё ежедневно.
- Выбирайте хлопок и другие натуральные дышащие ткани: синтетика хуже пропускает воздух и повышает риск раздражения.
- Стирайте детские вещи отдельно от взрослых мягкими средствами и хорошо полощите.
- Приучайте дочку к гигиене с раннего возраста, как к мытью рук и чистке зубов: подтираться спереди назад, мыть руки, вовремя менять бельё.
Когда обратиться к врачу
Покажите девочку педиатру или детскому гинекологу, если есть упорное покраснение, зуд, жалобы на боль при мочеиспускании, необычные выделения или подозрение на сращение половых губ. Не лечите такие состояния самостоятельно.
Частые вопросы
Нужно ли подмывать девочку после каждого мочеиспускания? Обычно достаточно подмывания после стула и вечером. Если кожа раздражена, чаще смывайте мочу и просушивайте промокательными движениями.
Можно ли подмывать девочку в тазике? Лучше под проточной водой: так инфекция не попадает из загрязнённой воды на слизистую.
Белый налёт между половыми губами это молочница? Чаще всего нет, это смегма. Но если есть зуд, покраснение или творожистые выделения, покажите ребёнка врачу.
Как часто использовать мыло? До 7 лет только при необходимости, затем один-два раза в неделю, избегая попадания пены в половую щель.
Какое бельё выбрать девочке? Хлопковое, без грубых швов, и менять его нужно каждый день.