Как научить ребенка чистить зубы: с первых месяцев до 6 лет
Обновлено:
Коротко. Знакомить ребенка с гигиеной рта лучше до появления первого зуба: так уход быстрее станет привычкой. С возрастом меняются щетка, способ чистки и роль родителя, а до 5–6 лет зубы малыш чистит под присмотром взрослых.
Зачем следить за молочными зубами
Молочные зубы со временем сменяются коренными, но уход за ними нужен с самого начала. Ребенок, который с пеленок привык к гигиене рта, позже легче поддерживает ее сам. Кроме того, привычка к манипуляциям во рту помогает спокойнее пройти первые осмотры у стоматолога и снижает риск кариеса.
Уход по возрастам
4–9 месяцев
Именно в этот период у большинства детей режется первый зуб. Процесс часто болезненный: малыш капризничает, плохо спит, десны набухают, усиливается слюноотделение. Полости рта нужен бережный уход.
- Силиконовая насадка на палец с мягкими пупырышками и щетинками позволяет массировать десны.
- Щетка-прорезыватель удобна тем, что малыш может сам держать и жевать ее, постепенно привыкая.
9–12 месяцев
Малыш ест кашеобразную пищу, остатки которой задерживаются на зубах. Налет удаляют щеткой.
- Верхние зубы чистят от десны вниз, нижние, наоборот, снизу вверх.
- Двигайтесь аккуратно: нежные детские десны легко травмировать.
- Если ребенок подражает вам и пытается чистить зубки сам, пусть неумело, хвалите его. Он понимает, для чего нужна щетка.
12–18 месяцев
Обычно прорезываются жевательные зубы, и рот нужно очищать после каждой еды. Если чистка невозможна, дайте малышу немного питьевой воды.
Вредная привычка этого возраста: засыпать с бутылочкой молочной смеси, это может привести к кариесу.
Дети активно подражают взрослым, поэтому подойдут игры:
- сначала вы чистите зубы малышу, потом он вам;
- купите щетку для любимой мягкой игрушки.
2 года
Ребенок становится самостоятельнее и готов осваивать навыки самообслуживания. Пора учить полоскать рот: в игровой форме показывайте, как набирать воду, держать ее во рту, сплевывать и пускать пузырьки.
До 5–6 лет
- Пасты на щетку выдавливайте совсем немного, потому что дети часто ее проглатывают.
- Чистка зубов проходит под присмотром взрослых и с их участием.
- Подходящую пасту поможет выбрать стоматолог.
- Постарайтесь превратить чистку в ритуал, который прочно войдет в привычку.
О щетках
Бывают щетки с индикатором износа: щетинки меняют цвет, когда пора заменить щетку. Обычную щетку меняют раз в один-два месяца или чаще.
Если ребенок сопротивляется
Прислушивайтесь к малышу и не давите. При явном протесте отложите новое умение ненадолго и показывайте на своем примере, что это приятно и несложно.
Частые вопросы
Когда начинать чистить зубы ребенку? В идеале знакомить с пастой и щеткой стоит еще до первого зуба, начиная с массажа десен силиконовой насадкой.
Нужно ли следить за молочными зубами, если они выпадут? Да. Уход формирует привычку и помогает избежать кариеса, а спокойное отношение к гигиене облегчает визиты к стоматологу.
Сколько пасты брать? До 5–6 лет совсем немного, потому что малыши часто проглатывают пасту. Конкретный вариант посоветует стоматолог.
Как часто менять щетку? Обычную раз в один-два месяца или чаще, а щетку с индикатором износа, когда изменится цвет щетинок.