Секс после родов: как в первый раз
Опубликовано:
Курсы подготовки молодых родителей отводят большое количество часов заботе о малыше и налаживанию грудного вскармливания, но мало кто из врачей заглядывает дальше – в сексуальную жизнь пары после родов.
Так чего же ждать молодым родителям в спальне?
Секс с чистого листа
Проходя по родовым путям, головка ребенка может включить те нервные окончания, о наличии которых до этого женщина могла и не знать. Но движение ребенка внутри мамы может вызвать также сдавление нервов и как следствие онемение определенных частей влагалища.
Поэтому молодым родителям стоит быть готовым к тому, что выработанные до рождения малыша позы и сценарии могут оказаться абсолютно неэффективными. Первый секс после родов – это скорее диагностика друг друга, нежели плавание по волнам страсти.
.jpg)
A оргазм уже не тот
Дряблость мышц и опущение стенок влагалища может провоцировать у молодой мамы ощущения, будто объемы влагалища выросли в разы, что негативно сказывается на удовольствии от секса.
Исправить ситуацию могут регулярные упражнения для восстановления мышц тазового дна и позиции, в которых бедра женщины оказываются плотно сомкнуты.
Мамам, прошедшим кесарево, стоит помнить о том, что части тела вокруг шрамов имеют сниженную чувствительность. Это касается и рубца на матке, который может влиять на силу и скоординированность ее сокращения во время оргазма.
Когда внутри – пустыня
Беременность, роды и последующее вскармливание грудью - эти процессы вызывают общую гормональную перестройку всего женского организма.
Из-за нехватки некоторых эстрогенов, женщина может чувствовать сухость во влагалище, что вызывает дискомфорт во время полового акта и снижает желание повторять его снова.
Научный мир давно придумал решение этой проблемы – гели-смазки. Лубриканты на силиконовой основе покрывают поверхность ровным слоем, делая ее гладкой и скользящей.
dr_woman.
Гели на водной основе более похожи на естественную смазку женского организма. И те, и другие отлично справляются с задачей и устраняют физический дискомфорт при половом акте.
Новый собственник у груди
На первых порах после родов при грудном вскармливании грудь женщины становится чувствительной к прикосновениям.
Манипуляции с ней связаны в сознании мамы в первую очередь с кормлением и во время секса могут вызывать раздражение и дискомфорт. Кроме того, во время оргазма у женщины часто срабатывает рефлекс выделения молока, и молодому папе стоит быть к этому готовым.
Точка G – на пятках
Прелюдия – прекрасное время, чтобы сделать любимой массаж ног, активизировав приток крове не только к нижним конечностям, но и к тазу.
Приток крови к половым органам стимулирует возникновение возбуждения, поэтому легкий массаж стоп молодой мамы может стать успешным началом в игре на новом сексуальном поле.
С какими проблемами в сексе столкнулись после родов вы? Ждем ваших ответов в комментариях!