Полезный завтрак вместе с NESQUIK®каждое утро! Выпуск седьмой.

Опубликовано:

Сегодня в нашей еженедельной рубрике рецепт, который понравится всем детям – это блинчики с бананом. Сложно придумать более простое и легкое в приготовлении утреннее блюдо. У каждой хозяйки свой секрет, как сделать так, чтобы блинчики получились нежными и румяными. Мы советуем попробовать наш вариант, возможно, он станет одним из любимых в вашей семье. Аромат этих свежеиспеченных блинчиков и их солнечный цвет гарантированно поднимут настроение всей семье.

Когда будете сервировать блинчики на тарелке, добавьте ярких фруктов и ягод. Пусть утро вашего малыша начнется не только с полезного и вкусного блюда, но и с хорошего настроения.

Способ приготовления:

  1. Смешать муку, дрожжи и соль.
  2. Отдельно взбить миксером кефир, яйца и сахар.
  3. Влить яично-кефирную массу в муку, добавить растопленное сливочное масло и все перемешать до получения однородной массы.
  4. Банан натереть на терке и добавить в тесто, тщательно перемешать. 5 Обжаривать блинчики на сковороде с двух сторон до появления золотистой корочки

6 Подавать с напитком NESQUIK®.

СУПЕР-БЛИНЧИКИ С БАНАНОМ

из расчета на одну порцию:

Порция NESQUIK®

Блюдо+** NESQUIK®**

Дневная норма

% нормы физиологических потребностей (дети 7-11 лет)

Энергетическая ценность (Ккал)

394,0

143,00

537

2100

26

Белки (г)

11,0

7,30

18