Женское здоровье: цикл, боли и признаки инфекций
Обновлено:
Коротко. Небольшие сдвиги цикла часто бывают вариантом нормы, но зуд, необычные выделения и боль при мочеиспускании сами не проходят. Резкие изменения цикла, сильные боли и кровотечения вне менструации — повод записаться к гинекологу.
Месячные пришли раньше срока
Причин у такого сдвига несколько:
- Нерегулярный цикл. Если цикл «плавающий», начало менструации на несколько дней раньше или позже ожидаемого срока может быть нормой.
- Нагрузки на организм. Сильные физические нагрузки, стресс, резкие перепады настроения, смена часового пояса и другие необычные для вас условия за последние недели могут сдвинуть цикл.
- Воспаления. Иногда за менструацию принимают кровотечение, вызванное воспалительным процессом.
Чтобы разобраться, вспомните последние три недели: что изменилось в режиме, нагрузках и самочувствии. Если сбои повторяются или кровянистые выделения кажутся необычными, обратитесь к врачу.
Длительность цикла и возраст
Исследование шведских учёных, в котором проанализировали более 6700 циклов ЭКО/ИКСИ, показало, что с возрастом цикл в среднем немного укорачивается: примерно на 2 дня в период от 20 до 40–50 лет. Врачи рассматривают длительность цикла как доступный ориентир для оценки яичникового резерва, но не как единственный показатель. Укорочение цикла может указывать на снижение фертильности, однако судить по одной лишь длине цикла нельзя.
Если беременность не наступает, не нужно пытаться «подстроить» зачатие под менструальный рисунок самостоятельно. Лучше обратиться к специалисту и пройти обследование.
Как повысить шансы на зачатие
Овуляцию трудно рассчитать точно, поэтому один половой акт «в нужный день» не гарантирует результата. Специалисты отмечают, что регулярная половая жизнь, около трёх раз в неделю, обеспечивает присутствие сперматозоидов в период овуляции и не превращает отношения в расчёты по календарю.
Болезненные месячные
Первичная дисменорея, то есть болезненные менструации без видимой гинекологической причины, одна из самых частых жалоб у женщин репродуктивного возраста. Боль внизу живота возникает во время менструального кровотечения. Исследователи изучали, как такая циклическая боль связана с работой нервной системы, и пришли к выводу, что она может влиять на мозг. Это одна из причин не терпеть сильную боль месяц за месяцем, а обсуждать её с врачом.
Признаки инфекций, передающихся половым путём
После случайных половых контактов без защиты возможны инфекции. Общие признаки:
- зуд;
- необычные выделения из половых органов;
- частое и болезненное мочеиспускание.
Не стоит ждать, что всё пройдёт само. Возбудитель остаётся в организме, болезнь периодически обостряется, а человек всё это время может заражать партнёров. При таких симптомах нужны осмотр и анализы у врача. Лечить инфекции самостоятельно нельзя.
Микробы и беременность
Раньше плаценту считали стерильной. Исследователи выяснили, что в ней живут бактерии, в целом не опасные. Учёные предполагают, что изменения их состава могут быть связаны с некоторыми осложнениями беременности, например с преждевременными родами, которые случаются примерно в одной беременности из десяти. Это направление пока изучается, и практических выводов для будущих мам из него делать рано.
Частые вопросы
Можно ли ориентироваться только на длину цикла, чтобы оценить фертильность? Нет. Длина цикла лишь один из ориентиров. Если вы планируете беременность и она не наступает, нужна консультация врача и обследование.
Месячные пришли на несколько дней раньше. Это опасно? При нерегулярном цикле такой сдвиг часто бывает нормой. Если он повторяется или сопровождается болью и необычными выделениями, покажитесь гинекологу.
Симптомы инфекции прошли сами. Нужно ли лечиться? Да, обследование всё равно нужно: возбудитель может остаться в организме, и болезнь вернётся.
Нормально ли терпеть сильную боль во время месячных? Не стоит. Сильную и повторяющуюся боль нужно обсудить с врачом.