Как правильно приложить ребенка к груди: пошаговая техника
Обновлено:
Коротко. Правильное прикладывание асимметрично: малыш должен захватить как можно больше ареолы со стороны нижней челюсти, широко раскрыв рот. От глубины захвата зависят безболезненное кормление, отсутствие трещин, прибавка в весе и количество молока. Если не получается, это не вина мамы и малыша, стоит попросить помощи у специалиста по грудному вскармливанию.
Почему прикладывание асимметричное
Молоко из груди малыш выбирает волнообразными движениями языка. Все «рабочие» части рта, язык и нижняя челюсть, находятся снизу. Поэтому важно, чтобы со стороны нижней челюсти во рту оказался как можно больший участок ареолы (тёмного кружка вокруг соска). Из-за такой асимметрии рта хорошее прикладывание тоже будет асимметричным.
Иногда достаточно прицелиться соском в верхнюю часть широко раскрытого рта малыша и в этот момент придвинуть его ближе к себе. У одних пар это получается само собой, другим нужны более подробные инструкции и время.
Почему малышу важно открыть рот шире
Попробуйте сами. Если слегка наклонить голову вперёд и открыть рот, это неудобно, а язык приподнимается и уходит далеко от дёсен. Для сосания же нужно, чтобы язык лежал над нижней дёсной и охватывал грудь.
Теперь представьте, что нужно откусить яблоко на уровне носа: голова чуть приподнята, рот открывается широко, язык свободно выдвигается. Такое положение стоит обеспечить и малышу: шея выпрямлена, спинка и шея поддержаны, на затылок никто не давит.
Лучше прикладывать спокойного ребёнка, не дожидаясь, пока он потребует еды плачем. Сосредоточиться удобнее, когда настроение хорошее.
Пошаговая техника
1. Исходное положение
- Малыш расположен очень близко к груди, живот к животу, сосок направлен к его носику.
- Если направить сосок прямо в рот, челюсти могут сомкнуться слишком близко к соску, и маме будет больно.
- Готовый к еде ребёнок сам поворачивает голову, раскрывает рот и опускает язык на нижнюю дёсну.
- Если рот не открывается, можно провести по губам нижней частью ареолы, а не соском: шустрый малыш может мгновенно втянуть кончик соска.
- Нижняя губа в стартовом положении уже стоит там, где будет во время кормления.
2. Поддержка ребёнка
- Основание головки и плечики лежат на ладони мамы, на затылок ладонь не давит.
- Ладонь поддерживает шею и область между лопатками, большой палец расположен под одним ушком, остальные под другим. Так рука как бы образует для малыша «вторую шею».
- Для «прицельного» прикладывания удобны положения «из-под мышки» и перекрёстная колыбелька.
3. Захват груди
- Малыш широко раскрывает рот, язык опущен на нижнюю дёсну, голова слегка запрокинута.
- Мама приближает его к груди и «вкатывает» сосок и ареолу в рот. Можно помочь большим пальцем: движением вперёд как бы разгладить сосок, чтобы он встал на место. Это особенно актуально при плоских сосках.
- Мы не двигаем всего ребёнка вверх к соску. Верхняя губа становится на место последней.
- Главное движение: не грудь к ребёнку, а ребёнок к груди. Грудь не заталкивают в рот и не гонятся за малышом, а плотно прижимают к себе того, кто готов её взять.
Признаки правильного захвата
- Грудь глубоко во рту, сосок касается границы твёрдого и мягкого нёба. Снизу ареола заходит глубже, чем сверху.
- Малыш плотно прижат, сверху видна лишь щёчка, прижатая к груди.
- Губы вывернуты, нижняя отогнута полностью, угол между верхней и нижней губой не меньше 140°.
- Щёчки надуты, а не втянуты, подбородок глубоко упирается в грудь.
- Носик может быть в стороне или слегка касаться груди: малыш дышит через маленькие щели у крыльев носа.
Что делать, если малышу трудно дышать или захват неглубокий
Если ребёнок сильно упирается носом, вероятно, подбородок слишком далеко от груди, а голова наклонена вперёд. Не нужно делать ямку в груди пальцем. Сместите всего малыша назад, в сторону ножек, и плотнее прижмите к себе: шея выпрямится, подбородок упрётся глубже, нос освободится.
Если захват неглубокий, лучше аккуратно забрать грудь, предварительно разжав пальцем дёсны, чтобы не повредить сосок, и приложить малыша заново.
Если не получается
Неудачи в начале нормальны: в одно кормление выходит лучше, в другое хуже. Со временем мама и малыш приспосабливаются друг к другу, нервная система крохи созревает, ротик подрастает. Если заочных инструкций недостаточно, найдите специалиста по грудному вскармливанию, который посмотрит прикладывание лично. При постоянной боли, трещинах или плохой прибавке в весе обратитесь к врачу.
Частые вопросы
Почему при прикладывании сосок нельзя направлять прямо в рот? Челюсти могут сомкнуться слишком близко к соску, и маме будет больно. Сосок направляют к носику малыша.
Как понять, что ребёнок взял грудь глубоко? Щёчки надуты, подбородок прижат к груди, нижняя губа отогнута, а кормление не причиняет боли.
Что делать, если малыш взял грудь неглубоко? Аккуратно разожмите его дёсны пальцем, заберите грудь и приложите заново.
Можно ли прикладывать плачущего малыша? Лучше не доводить до плача и прикладывать спокойного ребёнка: ему проще сосредоточиться.