Грудное вскармливание в роддоме: с какими трудностями сталкиваются мамы
Обновлено:
Коротко. В роддоме налаживанию грудного вскармливания могут мешать позднее первое прикладывание, докорм смесью и меню, не рассчитанное на кормящих. Это не приговор: при желании мамы и терпении лактация обычно налаживается уже дома. Заранее обсудите с врачом и персоналом, как вы хотите кормить малыша.
С какими трудностями сталкиваются мамы
Рассказы мам о первых днях после родов часто похожи. Вот что встречается чаще всего.
Позднее прикладывание и докорм
Если малыша приносят к маме спустя много часов после родов, к этому времени его уже могли покормить смесью. Сытый малыш вяло берёт грудь, может отказываться от молозива, а мама начинает переживать, что ребёнок не хочет есть. Нередко звучат и советы «не давать спать более трёх часов подряд» или «докармливать, потому что ребёнок голоден».
Что важно помнить:
- в первые дни у мамы вырабатывается молозиво, его немного, но для новорождённого этого достаточно;
- частые прикладывания стимулируют приход молока;
- решение о докорме должно приниматься по показаниям врача, а не «на всякий случай».
Питание в роддоме
Мамы отмечают, что порой в меню попадают блюда и напитки, которые кормящим обычно не рекомендуют. Если вас это беспокоит, спросите, какие блюда подходят кормящей маме, и попросите близких приносить разрешённую еду, если правила учреждения это допускают.
Беспокойные ночи
На третьи сутки малыши нередко много плачут, а мамы устают и сомневаются в себе. В такие моменты на маму давят чужие советы: «возьми докорм, ребёнок голоден». Сомнения нормальны. Если вы хотите сохранить грудное вскармливание, обсудите ситуацию с врачом или консультантом по ГВ, а не решайте под влиянием соседок по палате.
Что делать маме
- Заранее обозначьте пожелания. Скажите персоналу, что хотите кормить только грудью, и уточните, как организовано совместное пребывание с малышом.
- Прикладывайте по требованию. Чем чаще ребёнок у груди, тем быстрее устанавливается лактация.
- Не бойтесь спрашивать. Если не понятно, зачем назначен докорм, задайте вопрос врачу.
- Подцеживайте при необходимости. Когда молоко прибывает и грудь становится плотной, врач может посоветовать немного сцедить перед кормлением. Так ребёнку легче захватывать грудь.
- Берегите силы. Отдых, питьё и поддержка близких важны для лактации.
Что может помочь дома
Дома мамам обычно становится психологически легче, и кормление налаживается быстрее. Вот что часто помогает:
- если молоко течёт слишком сильно и малыш давится, можно немного сцедить перед кормлением и кормить лёжа;
- в первое время многие мамы придерживаются щадящего питания, а затем постепенно расширяют рацион и наблюдают за реакцией малыша;
- одежда для кормящих помогает кормить в общественных местах деликатно.
Если в вашей жизни появились трудности с ГВ, не ждите, пока они усугубятся: обратитесь к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию.
Сколько кормить грудью
Продолжительность грудного вскармливания каждая пара «мама и малыш» определяет сама. Если вам обоим комфортно, кормить можно и после года. Кормящей маме важно питаться полноценно, в том числе включать в рацион молочные продукты, если они переносятся хорошо.
Частые вопросы
Нужно ли докармливать ребёнка смесью в роддоме? Только по показаниям врача. Здоровому доношенному малышу в первые дни обычно хватает молозива, а частые прикладывания помогают молоку прийти.
Что делать, если малыш после рождения отказывается от груди? Не паникуйте: пробуйте прикладывать чаще, в спокойной обстановке, кожа к коже. Если отказ длится долго или малыш вялый, сообщите врачу.
Правда ли, что докорм мешает налаживанию ГВ? Он может уменьшить желание малыша сосать грудь, а значит, и стимуляцию лактации. Но иногда докорм действительно необходим по медицинским причинам, и это решает врач.
Когда можно вернуться к привычному рациону? Многие мамы постепенно расширяют меню, вводя новые продукты по одному и наблюдая за реакцией малыша. Подробности лучше обсудить с педиатром.