Грудное вскармливание: советы консультанта маме
Обновлено:
Коротко. Главное условие благополучного грудного вскармливания — сильное желание мамы кормить и готовность учиться. Лучше узнать основы ещё во время беременности, а при первых трудностях не ждать, а сразу обращаться к консультанту. Возраст завершения кормления индивидуален, решает его мама, ориентируясь на готовность ребёнка.
С какими вопросами чаще всего обращаются мамы
Консультанты по грудному вскармливанию (ГВ) называют три самые частые проблемы:
- Лактостаз. Грудь начинает болеть, и маме нужно быстро понять, что делать.
- Подозрение, что молока мало. Мама думает, что малыш капризничает из-за нехватки молока. Как правило, такие опасения оказываются ошибочными.
- Отказ от груди в три-четыре месяца. Ребёнок вдруг начинает отказываться от кормления.
Если грудь болезненна, поднялась температура или есть уплотнения, обратитесь к врачу.
Как сохранить лактацию, если в первый месяц возникли трудности
Самое важное — искреннее и сильное желание кормить грудью и уверенность в успехе. Когда эта основа есть, мама ищет информацию, учится и не стесняется звонить консультанту в сложный момент. Даже если ребёнка поначалу кормили сцеженным молоком из бутылочки, при упорстве и поддержке специалиста часто удаётся за несколько недель перейти на полноценное кормление грудью.
Что такое благополучное вскармливание
Вместо понятия «успешное ГВ» консультанты иногда используют «благополучное»: и мама, и ребёнок получают удовольствие от кормления. Его залог:
- Желание мамы кормить грудью.
- Стремление получать знания.
- Обращение за помощью как можно раньше.
Информации в интернете очень много, её нужно отбирать и осмыслять, а у молодой мамы на это мало времени. Надёжнее учиться у опытного специалиста. Многие обращаются за помощью, когда уже всё испробовано, а обратиться стоит раньше. Ещё лучше пройти курсы по ГВ и уходу за малышом во время беременности.
До какого возраста кормить грудью
Единого возраста нет. Встречаются разные ориентиры, от года до нескольких лет. Консультант в этом интервью называет оптимальным период примерно 2,5–4 года, но подчёркивает, что решение всегда принимает мама, которая знает и чувствует своего ребёнка. Кто-то заканчивает в 1,5–2 года, а некоторые дети сами завершают кормление около 2,5 лет.
Признаки готовности ребёнка к завершению:
- он отвлекается от груди;
- соглашается на замену.
Завершать лучше мягко и плавно. Резкое отлучение может иметь неприятные отдалённые последствия для ребёнка.
Тандемное вскармливание
Тандемное вскармливание — это когда мама одновременно кормит детей с разницей в возрасте больше года, например старшему 1,5–2 года, а младший только родился.
- При небольшой разнице в возрасте кормить обоих можно и порой нужно, чтобы старший не остался без молока и маминого внимания.
- При большой разнице в возрасте это не так необходимо. Консультант советует завершить ГВ со старшим ещё до рождения второго: у детей разные потребности и разная частота кормлений.
- Такое кормление может оказаться физически тяжёлым для мамы.
Кормление грудью во время новой беременности
Продолжать ли кормить, когда мама снова забеременела, решает она сама. Вопрос это прежде всего медицинский, поэтому обсудите его с наблюдающим врачом. Консультант считает продолжение допустимым, если женщина хорошо себя чувствует и результаты анализов в норме.
Главный совет молодым мамам
- Найдите хорошие курсы и изучите основы ГВ до рождения ребёнка.
- Если не успели, сразу обращайтесь за помощью: как правильно прикладывать малыша, как часто менять грудь, как исправить ошибки.
- Не ждите, пока ситуация станет критической.
Частые вопросы
Что делать, если кажется, что молока мало? Чаще всего подозрение ошибочно. Обратитесь к консультанту по ГВ или педиатру, чтобы оценить ситуацию, не вводя докорм по своему усмотрению.
Когда лучше учиться грудному вскармливанию? Оптимально во время беременности на специальных курсах. Если не успели, обращайтесь к консультанту сразу, как только возникли вопросы.
Как правильно завершить кормление? Постепенно и мягко, ориентируясь на готовность ребёнка: он отвлекается от груди и соглашается на замену. Резкого отлучения лучше избегать.
Нужно ли кормить обоих детей, если родился второй? Всё зависит от ситуации и разницы в возрасте. При большой разнице многие специалисты советуют завершить кормление старшего до рождения младшего.