Чтобы похудеть - нужно есть
Опубликовано:
Весной в геометрической прогрессии растет количество желающих сбросить лишний вес, набранный за зиму, и прийти в форму к началу пляжного сезона. Главная ошибка, которую многие допускают - попытка похудеть быстро, отказываясь от еды и садясь на диеты.
В первой встрече нового кулинарного проекта с Цептер **«Ешь здорОво-живи дольше» **Алена Высоцкая, руководитель кулинарной школы Oede, разрушает миф о том, что для похудения нужно отказываться от еды.
Кулинарный проект с Цептер «Ешь здорОво-живи дольше» - это серия встреч о простых шагах к здоровому питанию. Как проводить на кухне меньше времени? Как жарить продукты без масла, варить овощи без воды, готовить 3 блюда в одной кастрюле? Алена Высоцкая вместе с умной посудой «Цептер» покажет, как легко приготовить вкусную и здоровую пищу для любого случая.
Будьте в курсе новостей о здоровом питании и проекте **«Ешь здорОво – живи дольше» **