Дневник "НеВЕСомости-2": четвертая неделя
Опубликовано:
«Говорят, что время меняет привычный ход вещей, но на самом деле мы меняем его сами» (Энди Уорхал) - эти слова от компании Philips подбадривали участниц на четвертой недели проекта «НеВЕСомость-2».
Многие девушки пережили “плато” в отвесах и продолжают внедрять новый - здоровый - ход вещей в свою жизнь. Цифры сброшенных килограмм и ушедших сантиметров снова растут!
За эту неделю “невесомые” похудели на 5,6 кг и уменьшились в объемах на 25 см! Подробнее ЗДЕСЬ>>>
Задания и отчёты
На четвертой неделе проекта девушки вместе с Дашей Судьевой по-новому посмотрели на свои любимые вещи, от души посмеялись на занятиях в Семейном центре, прокачали килограммы мышцы вместе с Анастасией Вдовиной, тщательно записали для диетологов пищевой дневник и еще раз удивились неординарным заданиям Виталия Хацука.
Чем еще отличились участницы, выполняя задания консультантов, узнаем** в отчетах.**
отчет №4 для тренера по фитнесу ЗДЕСЬ>>>
отчет №4 для психолога ЗДЕСЬ>>>
отчет №4 для диетолога ЗДЕСЬ>>>
отчет №4 для стилиста ЗДЕСЬ>>>
отчет №4 для фотографа ЗДЕСЬ>>>
По заданию диетологов на четвертой недели проекта участницы учились ужинать правильно и разнообразно. Девушки справились с этим заданием на ура.
Баклажаны, запеченные с индейкой, овощами и сыром от Fragaria
Рис и мидии с овощами от** Kido**
Запеканка из брокколи и минтая от Lenokk
Еще больше рецептов, хороших и разных, ЗДЕСЬ>>>
Если у вас есть свои рецепты правильных блюд, оставляйте их ЗДЕСЬ>>>
Меняйте привычный ход вещей вместе с нами!
Продолжайте худеть вместе с **«НеВЕСомость-2» **на пятой неделе проекта, и успех придет обязательно.
задание №5 от тренера по фитнесу ЗДЕСЬ>>>
задание №5 от психолога ЗДЕСЬ>>>
задание №5 от диетолога ЗДЕСЬ>>>
задание №5 от стилиста ЗДЕСЬ>>>
задание №5 от фотографа ЗДЕСЬ>>>
Ближе познакомиться с консультантами можно ЗДЕСЬ>>>.
**Народное голосование **
Подарок** третьей недели проекта - индивидуальные **консультации Семейного центра Катерины Ковровой.
“Душевные” проблемы настолько индивидуальны, что организаторы не стали пускать этот судьбоносный приз в “народное” плаванье, а решили сами определить ту, кому встреча тет-а-тет не просто нужна, а жизненно необходима.
.jpg)
Индивидуальные консультации от сердечных врачевателей проекта достаются Наталье Natalaya!
На четвертой неделе проекта организаторы **«НеВЕСомости-2» **подготовили участницам новый сюрприз - уход-процедура **для лица **в салоне красоты Ив Роше!
Поспешите отдать свой голос за ту, которая станет счастливой обладательницей подарка от компании** Ив Роше,** ЗДЕСЬ>>>
Прорыв недели
Каждую неделю консультанты **«НеВЕСомости-2» **выдвигают своего участника на звание “Прорыв недели”.
.jpg)
Mall и Kido - именно эти девушки в фаворитах диетологов по итогам четвертой недели проекта!
Галина 230385- миссис “Стиль” четвертой недели ****«НеВЕСомости-2» ****
.jpg)
fragaria - душевный прорыв «НеВЕСомости-2» на этой неделе
Девушки продолжают вести активный образ жизни: посещают занятия в фитнес-центре “Алисастар” и занимаются по видео от Анастасии Вдовиной. Поэтому и на этой неделе сразу все участницы ****«НеВЕСомости-2» удостоины звания “фитнес-прорыв”. ****
Главные герои крупным планом
Главные герои проекта не просто пользователи портала Ребенок.BY, главные герои – это живые люди вокруг нас: со своими горестями и радостями, со своей жизненной историей. Каждую неделю мы будем рассказывать о ком-то из участников во всех красках и подробностях.
На этой неделе мы подробно рассказываем о “настоящей одесситке” (С) Инессе Vessna
Об Инессе и ее семье до и после старта проекта читайте ЗДЕСЬ>>>
События
Помимо еженедельных фитнес-тренировок и встреч у психологов, участницы посетили мастер-класс от стилиста проекта Дарьи Судьевой и узнали все о скрытых сексуальных символах.
Оказывается, для того чтобы выглядеть притягательно не обязательно носить мини или покупать ажурные колготки. На окружающих можно влиять и через фасон одежды, бижутерию, обувь.
За кадром
Не стоит огорчаться, если вы поздно узнали о проекте и не успели вовремя ответить на вопросы анкеты. Для тех, кто не попал в проект, но очень хочет изменить свою жизнь к лучшему, на форуме Ребенок.BY нашлось уютное местечко.
Любой зарегистрированный пользователь портала может воспользоваться консультацией специалистов, получить задания и отчитаться об их выполнении. Самые активные участники заочной «учебы» помимо желанной стройности получат поощрительные подарки от партнеров проекта.
Присоединиться к сообществу худеющих «за кадром» можно ЗДЕСЬ>>>.
Людмила Новицкая
Организатор проекта
Генеральный партнер проекта
Косметический партнер проекта
Наши консультанты:
Читайте также:
Худеем заочно в проекте “НеВЕСомость”
ТОП-10 вопросов о “НеВЕСомости-2”
Обсуждаем на форуме:
Диеты и программы похудения