"НеВЕСомость-2" крупным планом: Kido
Опубликовано:
Ник: Kido
Имя: Татьяна Алешко
Возраст: 35 лет
Начальный вес: **80,7 кг, **рост 161 см
Сегодня крупным планом – Татьяна, “железная леди” проекта «НеВЕСомость-2», открытая, энергичная, целеустремленная - настоящая женщина, умеющая быть сильным звеном на работе и маленькой девочкой рядом с мужем.
Группа поддержки
В проекте за успехами Татьяны пристально следят родные и знакомые, особенную поддержку она получает от сестры Екатерины и, конечно, от трех настоящих мушкетеров: **мужа Андрея и сыновей Никиты и Дмитрия. **
Младшие мушкетеры Дмитрий и Никита
Город Шагала и Малевича
Именно здесь, в Витебске, прошло все Татьянино детство. Вместе с мамой они каждую неделю ходили в театр, не пропускали и гастролей заезжих артистов: Татьяна едва ли не наизусть знала местный репертуар.
Ее детство - это свет рампы, зрительный зал и балетный станок.
8 лет Татьяна отдала балету, много занималась танцами, а когда пришло время выбирать профессию - сыграл бунтарский характер: “После выпускного все мои одноклассники подали документы в иняз, и мне туда поступать сразу расхотелось”
Вместо поступления Татьяна пошла работать. В суд архивариусом
“Мне повезло, меня часто ставили на замену секретаря судебного заседания, тогда я и влюбилась в работу юриста”.
Поступать на дневное было уже поздно, и Татьяна подала документы на заочное. “Но зато я работала в суде, и это мне очень нравилось”.
Служебный роман
“Через год мне предложили работать юрисконсультом на одной фабрике. Здесь у нас была замечательная компания…” Молодой коллектив (до 26 лет), прекрасные отношения: ребята много работали и умели хорошо отдохнуть.
“Начальник ремонтно-механической мастерской попал в нашу компанию последним. И, как он потом об этом говорил, влюбился в меня с первого взгляда. Я внимания на него не обращала.”
В 1998 году в День победы вся фабрика отправилась в парк на празднества, а Андрей с Татьяной - на лодочки, ее любимые качели. С этих качелей и началась их совместная история.
“Через 23 дня мы подали заявление в ЗАГС. А через неделю после свадьбы мой муж уехал в Минск учиться (он получал 2 высшее, решив стать военнослужащим). Мы полгода жили врозь, встречаясь только по воскресеньям. Потом получилось выбить общежитие и я переехала к нему.”
Серые будни молодой семьи
В то время, когда в семье Алешко появился Никита, Андрей и Татьяна уже жили в своей квартире. Им первыми пришлось сделать мало-мальский ремонт и с маленьким ребенком вьехать в новое жилье.
“Мы переехали, а все стали делать ремонты. Это был ужас! Днем укладывала ребенка спать, вокруг все сверлят, долбят, поэтому я садилась на кровать клала на ноги подушку и качала его все время, пока он спал…”
Оставался один выход - спасаться прогулками
Но в только что отстроенном доме не работал лифт, а 2 раза в день таскать коляску с 7 этажа и обратно Татьяна была не в силах.
“Поэтому когда чуть-чуть потеплело, мы делали так – муж уходя на работу в 8.40 выносил коляску, мы с Ником спускались в 9 (позже нельзя, можно было не найти коляску) и гуляли в парке Горького до 14 -15 часов, в зависимости от того, как муж мог подойти, чтобы нас обратно занести”.
На прогулках, как видим, вырос замечательный малыш
Огонь, вода и медные трубы
Но настоящие испытания выпали на долю Татьяны, когда она решила выйти на работу. Во-первых, ее гардероб, также как и формы, оставлял желать лучшего - и это доставляло массу неудобств. Вдобавок начальник отправил ее на повышение квалификации, решив, что два года декретного сделали свое дело. А когда Таня сообщила о второй беременности, и вовсе поставил на ней крест, оставив ее “перебирать бумажки”.
“Я делала всякую ерунду: согласовывала абсолютно не нужные документы, создавала какие-то картотеки (ими потом никто не пользовался и не вел).
Но я так старалась доказать, что я имею право быть в коллективе. Даже эту ужасную работу я делала очень хорошо. Пыталась найти в ней какую-то эстетику, сделать ее не только нужной, но и красивой.
Старалась не ходить на больничные, до последнего водила ребенка в сад (идиотка). Но это никому не было нужно…”
Теперь их было двое. Два брата не разлей вода
Кудрявая девочка с голубыми глазками Димка
Кудрявая девочка с голубыми глазками оказалась мальчуганом. Рождение Дмитрия стало еще одним испытанием для бунтарского Таниного характера. Сильнейшая аллергия и три абструктивных бронхита за первые месяцы, лечение которых обходилось в копеечку.
Сейчас Дмитрий растет смышленым и абсолютно здоровым парнем…
И Татьяна вновь приняла нелегкое решение - снова выйти на работу. И тем самым забила последний гвоздь в гроб своей самооценки.
“На работе моему выходу не обрадовались. Я воспользовалась льготой, предусмотренной Трудовым кодексом (перерывы на кормление), и должна была работать с 8 до 14, но фактически работала больше, уходила в 4-5 часов, больничные почти исключила, няня взяла их на себя.
Но мне все равно говорили, что я не работаю, что я очень «блатная», раз мне позволили работать пол дня. И чем больше я старалась всем угодить, тем больше меня пинали.
Моя самооценка падала все ниже и ниже, плюс этот ненавистный вес!”
**Новая жизнь **
После 9 лет мучений Татьяна решила уйти с работы, и уволилась в никуда, благо, близкие ее поддержали.
“Мне открывала двери новая жизнь. И мне казалось, чтобы быть счастливой, мне остается только похудеть”. На тот момент в арсенале Татьяны были обширные знания по диетологии, ноль практики и 76 кг веса.
Из всех испытаний, выпавших на ее долю, Татьяна сделала правильный вывод: ” Всем, кто попадет в похожую ситуацию, говорю - соберите все свои «самые гадкие» черты характера в кулак и не обращайте внимание ни на кого! Занимайтесь своими любимыми детками, а все остальное никуда не денется. Моя порядочность и боязнь кого-нибудь обидеть, подвести, сыграли со мной злую шутку”.
Это бесценный опыт Татьяна помнит до сих пор, и сейчас, фактически работая на трех работах, всегда находит время, чтобы прогуляться с детьми и по душам поговорить с мужем.
Отвес-привес - и тупик?
Неудачные попытки побороть лишний вес привели к тому, что Татьяна перестала гнушаться и коротких диет: перед новым 2013 годом она очень быстро сбросила 10 кг, которые так же быстро вернулись. Решив бороться дальше, она максимально ограничила свой рацион. Итог - всего минус 4.
“Я очень расстроилась. Понимала, что сейчас начну есть и снова наберу. Поэтому не начинала, почти ничего не ела. Что делать дальше, я не знала. Ведь пути назад нет…”
Именно в этот момент на глаза Татьяне попалась новость о старте проекта «НеВЕСомость-2».
“Я на одном дыхании накатала два листа текста (точнее крика души) и тут же отправила, пока не передумала. Я понимала, что проект - это то, что мне надо (тем более я следила за предыдущим проектом)”.
Татьяна, закаленная выпавшими на ее долю испытаниями, настоящая “железная леди”, оказывается очень боялась публичности, которую неизбежно несет проект.
“Я не привыкла ко вниманию, 10 лет назад я «спряталась», а теперь участие в проекте заставляет меня вылезти из своего укрытия! Скажу честно, на какой-то момент я решила, что не смогу справиться с этим и что может лучше уйти и уступить дорогу более уверенным и смелым.
Но я не уйду! Три месяца назад я решила измениться во что бы то ни стало! И я не сверну с этого пути! Катерина Коврова на встрече сказала, что по-настоящему успешные люди успешны потому, что не упустили свой шанс, крепко за него держались. Вот и я не упущу свой шанс! Я стала на путь возвращения к себе, на путь изменений и не сверну с него!”
На пути к переменам: медленно, но верно
Татьяна твердо стоит на выбранной дороге, хоть и ей, наверно, приходится тяжелее всех: в отличие от других участниц, которые учатся не есть вредностей, Татьяна учиться есть хотя бы что-то. Долгое время ее суточный калораж составлял 600 -700 кКал, в то время как нижняя граница нормы лежит в пределах 900 кКал.
“Я не знаю, что мне есть, поэтому мне сейчас проще вообще не есть, чем есть какую-нибудь ерунду”.
Медленно, но верно Татьяна движется к своей цели - похудеть и обрести уверенность в себе. За время проекта она сбросила 4 кг и наконец-то увидела талию - минус 10 см за месяц!
Каждую неделю Татьяна делает еще один твердый и уверенный шаг в сторону здорового питания. В ее жизнь пришел пилатес, сегодня она знает, что приготовить себе на обед или ужин, чтобы было и питательно, и полезно. Душевные проблемы активно лечатся врачевателями проекта на психологических занятиях, а советы Дарьи Судьевой помогают помогают выйти из черного цвета тени и раскрасить жизнь новыми красками.
**Давайте поддержим Татьяну в ее желании вместе с лишними килограммами распрощаться и с неуверенностью в себе. Ведь наша поддержка и внимание - это именно то, что помогает участницам бороться с соблазнами и твердо идти к своей цели! **
Поближе познакомиться с Татьяной и узнать последние новости из первых уст можно ЗДЕСЬ>>>
Поддержать Татьяну на пути к своей мечте можно в теме-болталке ЗДЕСЬ>>>
Стать студентом заочного отделения и получить приз можно ЗДЕСЬ>>>
Людмила Новицкая
Статья подготовлена в рамках проекта «НеВЕСомость»
Организатор проекта
Генеральный партнер проекта
Косметический партнер проекта
Наши консультанты:
Читайте также:
Фотофакт. “НеВЕСомость-2” в лицах
ТОП-10 вопросов о “НеВЕСомости-2”
Обсуждаем на форуме:
Диеты и программы похудения