«НеВЕСомость-4»: Мотивационный пендель для нерешительных!
Опубликовано:
Что такое «НеВЕСомость-4» читайте Здесь>>>
Проект еще не набрал обороты, а потенциальные участницы поражают своими талантами. Победительница заочной невесомости aktiva призывает не бояться менять свою жизнь, действовать и идти только вперед:
.png)
**Есть уникальный проект «НеВЕСомость» - это шанс достичь своей мечты и наконец-то похудеть. **Офигенный шанс!!! И что происходит: активность на участие минимальная. Почему? Не уверена, что на форуме только пару десятков женщин, которые желают похудеть, а у остальных с весом все ОК и они из чистого любопытства приходят сюда почитать.
У меня вопрос к тебе: Почему ты не подала анкету?
Сделаю предположения:
Страшно!!! А что именно страшно? Что не пройдешь? Так, если не подать анкету, то точно не пройдешь!
Я не пройду и усилия окажутся бесполезными. У меня вопрос: ты хочешь просто поучаствовать в шоу или похудеть? Какова твоя истинная цель и что ты для этого делаешь?
Это трудно, нет времени и т.д.
**Есть такая сила – как энергия принятого решения и сила намерения. **И если ты твердо решила, что ты худеешь, то появиться и способы, и время, и обстоятельства для реализации твоей цели. Все в твоих руках. Есть два состояния:
«Я – хозяйка своей жизни!» и тогда ты решаешь, что для тебя важно, как ты хочешь жить, как распределять свое время, как структурировать свою жизнь, чтобы времени, энергии, мотивации хватало на себя.
«Я - жертва» - от меня очень мало, что зависит, я же мама, жена, дочь, сотрудница и т.д. Я всем должна, должна и должна, потому что обстоятельства складываются так, поэтому я положила на себя «болт» (да, жестко, но это так). Ты ждешь, что тебя пожалеют, поймут, оценят. Нифига, такое не работает!
**Ты сама выбрала состояние «жертвы», ты сама себя не ценишь. **Почему другие будут тебя ценить? И я сейчас говорю не о словах. На словах конечно, все тебе говорят какая ты хорошая, как они тебя ценят, какая ты добрая, помогающая и т.д. А что на деле? Много ли раз тебе предлагали помощь не «напоговорить», а конкретными действиями?
Честно ответь себе ты «хозяйка» или «жертва обстоятельств»? Нравиться ли тебе в каком состоянии ты сейчас находишься? И в зависимости от ответа разработай план действий.
Вера. Ты уже не веришь, что сможешь похудеть. У тебя было много попыток и все безрезультатно, а наоборот по итогу вес увеличивался. И у тебя уже опустились руки и ты считаешь, что у тебя обмен веществ уникально-медленный, сила воли испарилась и вообще организм, которому природой заложено иметь лишние кг, поэтому у других получается, а у тебя нет. На эту тему замечательно высказался Г.Форд «Тот, кто считает, что у него не получится и тот кто считает, что у него получится, оба правы».
Если ты не веришь в себя, то ты и не действуешь. А зачем? И ничего не получаешь. Если ты веришь в себя, ты действуешь и получаешь результаты.
Можно долго «сидеть на попе ровно» ничего не делая, и жалеть себя: какая я разнесчастная. И тогда ничего не измениться.
А можно взять и сделать, пусть маленький, но ШАГ в направление своей цели!!! И так шаг за шагом, ВАУ, и цель достигнута!
В 2012 году, я села и посчитала, сколько по времени я худею? И это оказалось 25 лет, **25 лет я страдала фигней: **диеты, голодовки спорт и все наскоком и сразу, очень хотелось быстрых результатов. И тогда я для себя решила пусть это будет 3-5 лет, но я шаг за шагом достигну того веса которого хочу.
Что 3-5 лет по сравнению с 25 годами, которые я уже «просрала» (по другому не скажу) пытаясь наскоками получить результат. Задай себе вопрос сколько суммарно времени ты уже худеешь? И какие выводы ты сделала из полученного ответа? Очень желаю тебе не повторять и не наступать на грабли, аналогичные моим.
Верь в себя!!! У тебя обязательно все получится!!!! И Действуй!!!!
Как стать участницей проекта читайте Здесь>>>
Организаторы проекта:
.png)
Всегда из свежего молока
Консультанты проекта:
.jpg)
**
.png)
**
**
.png)
**
**
.png)
**