Mamochki.by

В обществе наблюдается устойчивая тенденция возврата ко всему натуральному и естественному. Не обошли стороной и вопросы, связанные с беременностью и планированием семьи. Особую популярность набирает симпто-термальный метод.

^{Фото с сайта www.moimesyachnye.ru}

В чем суть метода?

Данный метод был создан еще в 60-е годы прошлого века австрийским доктором Ретцером. Он заключается в том, что для определения состояния плодности или неплодности у женщины необходимо наблюдать за 3 признаками:

• положением и состоянием шейки матки,
• базальной температурой тела
• и слизистым секретом шейки.

Так как ведется учет сразу 3 факторов, то данный метод считается многопоказательным.

Здоровый мужчина может зачать ребенка в любой период от полового созревания до старости, женщина же – только в течение одних суток менструального цикла. Совместная плодность пары – это время жизни сперматозоидов в половых органах женщины. Оно длиться около 7 дней. Таким образом, плодность женщины всегда циклична, ее можно отследить по физиологическим реакциям организма. Полученные данные позволяют определить наиболее благоприятное время для зачатия, а также избежать нежелательной беременности.

На что обращать внимание?

Одним из показателей в методе естественного планирования семьи является базальная температура тела. Это так называемая внутренняя температура организма. На ее величину оказывает влияние гормон прогестерон. Измерять базальную температуру нужно во влагалище, в прямой кишке или же под языком во рту. Для получения точных данных измерения должны проводиться ежедневно, всегда в одном и том же месте, в одно и то же время (утром, сразу после сна, не вставая с постели) и одним и тем же градусником (электронным либо ртутным). Измерять базальную температуру необходимо каждое утро. Если не удалось соблюсти одно из правил проведения замеров, то необходимо пометить, какое именно.

 
^{Фото с сайта  www.venus-med.ru}

Из полученных показателей составляется график. Он показывает:

1. Была ли в данном цикле овуляции, то есть произошел ли выход зрелой яйцеклетки. На это указывает резкое повышении БТ. День овуляции – это день, когда зачатие наиболее вероятно.
2. По изменению температуры можно определить, как работают яичники во второй фазе цикла. Это подсказка для девушек, планирующих беременность, так как график покажет, хватит ли гормонов для успешного зачатия.
3. Базальная температура расскажет, как организм реагирует на стрессовые ситуации.
4. С помощью базальной температуры можно узнать даже о будущих заболеваниях, например, о простуде.

Что касается состояния шейки матки, то на нее оказывает влияние гормон эстроген. Наибольшее количество данного гормона выделяется в период от начала созревания яйцеклетки до овуляции. Когда начинается процесс созревания яйцеклетки, шейка матки открывается, в ней появляется слизь мутного цвета, которая легко рвется при растяжении. Чем ближе овуляция, тем больше вырабатывается слизи и тем более прозрачной и растяжимой она становится. Во время овуляции шейка твердеет и закрывается слизистой пробкой.

^{Фото с сайта www.vk.com}

Именно по состоянию шейки и слизистого секрета женщина может узнать наиболее благоприятное время для зачатия, а также определить, достаточное ли в организме количество эстрогена.

Кому подходит метод?

Метод распознавания плодности является универсальным. Он подходит женщинам при кормлении грудью, имеющим нерегулярный цикл, при болезни, при отмене противозачаточных таблеток, а также при пременопаузе (переходный период, когда у женщины постепенно прекращаются месяцные). Он основывается не на математических формулах и расчетах, а на оценке симптомов и составлении своего индивидуального плодного цикла.

При использовании данного способа женщина полностью знает состояние своего организма. Она может определить, в какой день возможно зачатие, знает точную дату родов, видит угрозу выкидыша на ранних сроках.

 
^{Фото с сайта www.matrony.ru}

Что говорят женщины, использующие данный метод?

“Надежность метода – почти 100%. Я всегда знаю, в какой фазе цикла сейчас мой организм, как скоро будет овуляция. С помощью данного метода каждое мое зачатие строго запланировано. При этом мне не нужно пить противозачаточные таблетки или пользоваться другими средствами предохранения”.

 «Благодаря МРП мы с мужем получили настоящую свободу в интимной жизни. Теперь мне не нужно травить свой организм и бояться близости из-за возможности случайно забеременеть».

 «МРП – это возможность знать все о своей репродуктивной системе, вовремя замечать любые изменения, а самое главное – открытая близость с партнером, ведь вы всегда знаете возможность зачатия в конкретный день».

 А что вы думаете о данном методе? Готовы ли вы отказаться от привычных противозачаточных средств?

^{© mamochki.by}

^{Администрация сайта разрешает воспроизведение опубликованных на портале www.mamochki.by статей, правообладателем которых является. Воспроизведение разрешается при условии обязательного указания активной гиперссылки на первоисточник, сопровождаемой надписью «по информации «mamochki.by» или иной аналогичной надписью.}