Разноцветная диета | Разноцветная диета основана на том, что разные цвета оказывают разное влияние на организм человека. Каждый цвет соответствует определенному органу и имеет отличную от других частоту энергетических колебаний. Таким образом, получается, что разноцветная диета дает организму все необходимые питательные вещества и витамины.
Продукты красного цвета (помидоры, малина, вишня) помогают лучше усваивать пищу, наполняют энергией, избавляют от депрессии, оказывают стимуляцию надпочечных желез и способствуют выведению токсинов. Красные продукты нужны людям, страдающим малокровием, а также тем, кто постоянно мерзнет.
Продукты оранжевого цвета (апельсины, персики, морковь, тыква) придают энергию, оказывают положительное влияние умственное и физическое развитие, на сексуальность, способствуют улучшению пищеварения и циркуляции крови, укрепляют иммунитет. Оранжевые продукты особенно полезны людям, занимающимся творчеством.
Продукты желтого цвета (пшено, бананы, алыча патиссоны) оказывают положительное влияние на нервную систему и деятельность мозга, развивают мышление, придают здоровый вид коже. Желтые продукты хорошо влияют на пищеварение, кишечник и печень.
Продукты зеленого цвета (зеленый лук, листовой салат, огурцы) улучшают артериальное давление, оказывают положительное воздействие на сердце и нервную систему, способствуют улучшению работы легких, помогают избавиться головной боли и стрессов.
Продукты фиолетового цвета (темный виноград, свекла, баклажаны) благоприятно воздействуют на мозг, психическое здоровье, улучшают мышление, поддерживают нервную систему. Фиолетовые продукты помогают расслабиться и будут полезны страдающим бессонницей.
Продукты коричневого цвета (какао, кофе, чай, гречка) оказывают хорошее воздействие на щитовидную железу, зрение и слух, улучшают физические и умственные способности.
Для гармоничной работы всего организма, согласно разноцветной диете лучше употреблять продукты определенного цвета в наиболее подходящее для них время. Желтые и зеленые продукты лучше всего есть утром, т. к. они оказывают освежающее действие. Красные, оранжевые и коричневые продукты хороши на обед, потому что заряжают энергией на весь день, дают силы и поддерживают умственные способности. Фиолетовые продукты больше подходят для ужина — они оказывают расслабляющее воздействие.
