Уход за кожей поздней осенью
Известные слова о том, что любая погода – благодать, оспаривать не приходится. Однако, последние недели осени и первая половина декабря переносится неважно не только метеочувствительными людьми. Наш организм вынужден приспосабливаться к отсутствию ласкового солнца, комфортной температуры и полюбившимся свежим овощам и фруктам. Переход от тепла в холод требует некоторого времени и определенной заботы о собственном здоровье и внешности.
Конечно же, в первую очередь следует позаботиться о достаточном поступлении витаминов в организм. Летние месяцы позади, поэтому запас витаминов групп А, В и С значительно снизился. Из-за малого количества солнечных лучей придется следить за получением достаточного количества витамина D. Поэтому дополнительно принимайте мультивитаминные комплексы с содержанием полезных микроэлементов, особенно калия и магния.
Основной стресс для естественной красоты в этот период представляют резкий ветер и перепады температур, вызывающие покраснение, шелушение кожи, а также появление сетки мелких капилляров, центральное отопление, высушивающее кожу лица и рук. Необходимый переход на более теплую одежду и плотные головные уборы вызывает нагрузку на сосуды и повышенную сальность волос. А отсутствие солнечных и воздушных ванн делает кожу бледной и дряблой.
В зависимости от индивидуальности организма, каждая женщина сама решает, на что именно обратить внимание в первую очередь. Но питание и увлажнение – на первом месте. Каждая модница знает свои уязвимые места, поэтому лучше поддержать себя проверенными масками, мягкими пилингами и отварами трав, которые помогут справиться с «переходным» периодом. Однако общие рекомендации все же существуют.
Так, например, тусклые и ломкие волосы лучше защищать бальзамами с более глубоким кондиционированием. Идеальной процедурой в этот период будет ламинирование волос в салоне. Манипуляция проста и не занимает много времени: волосы обрабатываются специальным составом, который тщательно обволакивает каждый волосок, предохраняя тем самым вашу прическу от секущихся кончиков и излишней сальности. Ламинирования обычно хватает до шести недель, потом процедуру можно повторить.
Вообще, осеннее время считается самым благодатным для всевозможных косметических процедур. Глубокое отбеливание и чистка, борьба с бородавками и папилломами, различные виды эпиляции, лазерная шлифовка рубцов и т. д. Из более серьезных и основательных лечебных и косметических мероприятий можно попробовать мезотерапию, перманентный макияж и лечение варикозного расширения вен. В этом случае отсутствие резких солнечных лучей и закрытая одежда сыграют вам только на руку, а летний витаминный запас поможет организму быстрее справиться со стрессом.
Если вы давно задумываетесь над интенсивным похудением, то ноябрь дает отличную возможность попробовать миостимуляцию. Небольшие датчики, закрепленные на проблемной зоне, специальными импульсами убирают жировые отложения до 2 см за один сеанс. Таким образом, пройдя необходимый комплекс процедур, вы сможете встретить Новый год во всем великолепии нового изящного образа.
Для тех, кому нужны общеукрепляющие процедуры, рекомендуются привычные обертывания и массаж. Это придаст необходимый тонус вашей коже, укрепит иммунную систему, подтянет контуры тела. Поход в баню или сауну с использованием ароматических масел, очищающих и восстанавливающих масок, укрепит организм, поднимет настроение.
Поздняя осень – прекрасная возможность серьезно позаботиться о своей красоте, поддержать и укрепить здоровье. Удачи!
