Наша дочурка в 6,5 месяца уже  ползала по-пластунски. Отвлечешься, а она – на противоположной  стороне дивана. Было видно ее желание  подняться на четвереньки. Я решила ей помочь.

Подготовка

Убрала с пола все лишние предметы, постелила мягкое покрывало. Одела малышку полегче. Сняла подгузник и носочки (они скользят и мешают оттолкнуться) и приступила к обуча-
ющим занятиям.

Упор ручками

Первая моя задача была научить  дочку опираться на ручки. Поставила  перед малышкой новые предметы (игрушки ее не привлекали, а вот чайник, часы и баночки приводили в восторг). Одной рукой держала ее под грудью, другой поднимала ножки вверх (представьте себе тачку). В таком положении мы пытались продвинуться к цели.

Упор  ножками

Когда у малышки появилось немного силы в ручках, я стала пытаться поставить ее на четвереньки. Одной рукой держала ее под грудью, другой поочередно переставляла согнутые ножки. Сначала они постоянно разъезжались – она плюхалась на пол. Но я не сдавалась. Чтобы поддержать животик, подкладывала под него валик.

Фитбол пригодился

Клала малышку на фитбол на животик  и слегка покачивала мяч из стороны  в сторону так, чтобы ножки  касались пола. Также ставила мячик  перед дочкой, и она пыталась его  достать ручками, а потом оттолкнуть.

Благодаря таким нехитрым действиям через полмесяца наша малышка научилась ползать на четвереньках. Теперь ей 9 месяцев, и она не только быстро ползает, но уже и ходит.

Татьяна Конарская, 
г. Минск

На прогулку – с песней!

Не так давно в жизни нашего сына наступил период, когда ему надоело лежать в коляске, а сидеть получалось еще плохо. Прогулки уже не доставляют прежнего удовольствия и все чаще начинаются капризы. Но я нашла способ отвлечь и успокоить непоседу.

Если Егору хочется покапризничать на улице, я пою ему песни из сказок и мультфильмов. Они добрые, учат вежливости и дружбе. Услышав знакомую мелодию, сын улыбается и забывает про капризы.

Прохожие смотрят на нас с  любопытством, прислушиваются, но в  их глазах и улыбках я вижу одобрение.

Совет от супермамы

Считаю, что не нужно стесняться, ведь мама, поющая малышу, принесет больше пользы его развитию, чем та, которая  обсуждает последние новости  по мобильному телефону.

Анна Кудряшова,

г. Арзамас

Журнал «Счастливая мама» № 19
Дата выхода: 9 октября 2012 г.
В новом выпуске журнала  «Счастливая мама» – издания для молодых родителей вы узнаете:
Как сделать дом безопасным для любопытного малыша;
Какие соки подходят для детского питания;
Найдете подсказки, как справиться с плохим настроением у крохи;
Научитесь вязать пинетки-машинки.
Также в каждом номере журнала рассказываем о беременности, женском здоровье и красоте, развитии малышей, детской психологии и питании.
Журнал « Счастливая мама» — с нами легко растить детей!

В давние времена если мать узнавала, что соседские дети заболели ветрянкой, то она к ним сразу отправляла своих, чтобы переболели в раннем возрасте. Весь секрет в том, что ветрянка у детей протекает гораздо легче, чем у взрослого человека. Не так страшна у детей ветрянка как ее малюют. Пускай название жутковатое – ветряная оспа.

 Ветрянка среди детей переносится воздушно-капельным путем и распространяется очень быстро. Поэтому если в саду или в школе кто-то заболел, ветрянка очень быстро охватит всех детей. Также ветрянка у детей может проявиться и после контакта со взрослыми.

 Иногда бывает так, что человек, который в детстве переболел ветрянкой, во взрослом возрасте начинает страдать от последствий в виде опоясывающего лишая.

 Итак, какие же особенности несет в себе ветрянка у детей? Ребенок может заразить окружающих со второго дня инкубационного периода и до пяти дней после того как прекратилась сыпь. Инкубационный период ветрянки растягивается на несколько недель.

 Ветрянка у ребенка проявляется в виде зуда и сыпи. Сыпь выглядит по-разному и проявляется в любом месте. Очень часто она может сопровождаться повышенной температурой вместе с общей вялостью малыша. Но такое бывает не всегда. Сперва на коже ребенка появляются пятна бледно-розового цвета. Потом на их месте появляются пузырьки с жидкостью. Новая сыпь появляется в течении трех-четырех дней. Так что на теле малыша заметны сразу и пятна, и пузырьки, и корочки.

 Вторая проблема, которой славится ветрянка – это сильный зуд. Тут важно ребенку объяснить, что если он будет чесаться, будет еще хуже.

 Как лечить ветрянку у детей?

 В первую очередь ежедневно подстригайте ногти, чтобы ребёнок не раздирал пузырьки. В противном случае под ногтями будет собираться грязь и источник заразы. На кроху можете одеть хлопчатобумажные рукавицы.

 Не забывайте каждый день менять одежду на ребенке. Лучше в это время воспользоваться изношенной старой одеждой. Она мягка и не будет так раздражать кожу.

 Не забывайте своего малыша отвлекать разными играми и занятиями, чтобы он забывал про чесание. Врачи для лечения назначают антивирусные препараты.

 Самая трудная процедура – это смазывание пятнышек, пузырьков и волдырников. Раньше их смазывали зеленкой. Сегодня для этих целей советуют воспользоваться раствор перманганата фукарцина, калия или риванола.

 И не забывайте о поддержке иммунитета. Давайте ребенку соки, витамины, компоты и морсы.

Я уверена в том, что эти упражнения облегчат вашу беременность, подготовят ваш организм к родам, а также восстановит силы после них. Есть мнение, что беременность женщину украшает, но это относится только к тем, кто за собой следит, правильно питается и занимается упражнениями физического характера.

Йога для беременных – это необычный комплекс упражнений. Он полезен не только для здоровья будущей мамочки, он также важен для полноценного развития будущей крохи. В отличие от других тренингов для беременных, йога для беременных включает в себя статические позы, медитацию, полезную дыхательную гимнастику. Все это направлено на улучшение кровообращения, укрепление мышц, насыщение организма кислородом. Позы оказывают позитивное влияние на плод и внутренние органы. Кроме того организм будет очищаться от шлаков. Также упражнения йоги для беременных учат управлять собственными мышцами, благодаря чему протекание родов проходит более мягко.

Применение техники самонаблюдения, самоконтроля и медитации поможет вам познать все возможности вашего разума и тела, отвлечься от суеты мира и насладится своим душевным покоем, гармонией с миром. Но перед тем как приступать к занятиям в любом случае проконсультируйтесь с врачом. Ведь у йоги, как и других упражнений, есть целый ряд противопоказаний: гипертония высокой степени, лихорадочные заболеваний, гестозы, сильно выраженный токсикоз, угроза самоаборта, многоплодие. На 12й неделе беременности асаны лучше не выполнять. Не забывайте о том, что йогой лучше заниматься в хорошо проветренном помещении или на свежем воздухе. Ваша одежда не должна затруднять дыхание и сковывать движение. Если вы носите бандаж, то на время занятия его лучше снять.

Для того чтобы лучше вникнуть в принцип занятий йоги для беременных упражнения лучше проводить с инструктором. Еще вам понадобится хорошее настроение!

Еще до начала зимних морозов предусмотрительные мамы и папы гадают, во что одеть и обуть своего ребенка. На этот раз подумаем, какую зимнюю обувь приобрести, чтобы всю зиму малышу было тепло, сухо и комфортно.

Одним из самых важных показателей должен выступать размер. Не стоит жалеть денег и пытаться купить зимнюю обувь «на вырост» — мол, и на следующий сезон хватит. Вы платите за безопасность крохи. Ребенку в слишком большой обуви не будет удобно, даже если вы натянете на его бедные ноги несколько пар носков. Вы сами сейчас попробуйте так походить. Кроме того, как слишком тесная, так и слишком большая обувь сослужат вам недобрую службу – ноги ребенка быстро замерзнут, что принесет вам в лучшем случае простуду. Выбирая размер, помните про то, что полнота и подъем также имеют огромное значение. Именно поэтому лучше, если за покупкой вы отправитесь вместе с вашим чадом, чтобы понравившуюся пару сразу примерить.

Качественная зимняя обувь имеет такую же качественную подошву. В лучших моделях это материал ПВХ или ТЭП, которые легко сгибаются. Полиуретан в детской обуви может ломаться при очень низких температурах. Кроме того, он плохо гнется. На подошве вам еще должен быть интересен рисунок: выбирайте тот, который на носочке подошвы и на пятке имеет разные направления. Такой рисунок не позволит малышу скользить.

Не откладывайте сразу в сторону модели с небольшим каблуком. Если его высота не больше сантиметра, можно смело рассматривать этот вариант, так как такой каблук поможет держать равновесие карапузу и будет положительно сказываться на формировании его походки. В обуви должен обязательно быть супинатор для равномерной нагрузки на всю стопу и профилактики плоскостопия, а также меховая стелька. Лучше, если стелька будет пришита или приклеена, чтобы у нее не было ни малейшего шанса сбиться и натереть нежную ногу вашего ребенка. Задник в качественной зимней обуви должен быть высоким и жестким, чтобы нога была хорошо зафиксирована в нужном положении. Отличным вариантом станут те модели, которые имеют голенище с удобными шнурками, ведь вы сможете затягивать сапоги так, как посчитаете нужным.

Отлично, если выбранная вами обувь будет изготовлена из кожаного или текстильного верха и меховой подкладки. Обувь из кожи отлично «дышит» и имеет хорошие тепловые свойства. Правда, если вы планируете измерять глубину сугробов, такая обувь будет плохим товарищем – она быстро промокнет. Для глубоких сугробов подойдут непромокаемые сноубутсы. Их, в свою очередь, нужно отложить подальше при очень крепких морозах.

Выбирайте ту пару обуви, которая не только проклеена, но еще и прошита. Ваша удачная пара будет без трещин, пятен и каких-либо других повреждений или недочетов. Будьте к ней максимально придирчивы. Ведь именно эта обувь будет отвечать за здоровье вашего крохи целый сезон.

А на каком варианте зимней обуви для ребенка в этом сезоне остановились вы?

При покупке искусственных смесей для малышей обязательно нужно учесть состояние здоровья ребенка. Адаптированные смеси могут в свой состав включать особые компоненты, которые смогут выполнять лечебно- профилактические функции, если не было выявлено никакого недуга или недомогания.

Если у малютки аллергия…
Очень часто дети страдают от аллергии на белок коровьего молока. 90% аллергических случаев связаны именно с этим компонентом. Ферментные системы малыша не в состоянии переваривать белок как минимум 12 месяцев с рождения. После этого непереносимость белка пропадает. Если в анамнезе присутствует такая аллергия, малышу назначают гипоаллергенные смеси. Белок коровьего молока в их составе представлен в расщепленном виде и не вызывает аллергической реакции. Искусственные смеси также могут готовиться на основе сои и козьего молока.

При недостатке лактозы…
Иногда у малышей на искусственном вскармливании случается вздутие живота. Это результат недостаточности лактозы. На основе симптомов эту проблему должен определить врач. Должна быть оценена степень выраженности лактозной недостаточности. В результате врачом должна быть назначена безлактозная или низколактозная смесь.

При анемии…
Если результат анализа показал, что у вашего ребенка анемия, то следует останавливать свой выбор на смесях с железом. Железо в качестве микроэлемента в составе смеси идет вместе с витаминами С, В12, фолиевой кислоты. Эти смеси не содержат в своём составе чрезмерное количество молока. В противном случае он понижает всасываемость необходимого железа.

Если дисбактериоз…
Признаки дисбактериоза: запор, слизь в стуле, понос, неравномерный цвет стула, непереваренные кусочки пищи, плохой аппетит, вздутие живота.

После проведения диагностики ребенку нужно обеспечить особое питание. Это должны быть смеси с прибиотиками или кисломолочные смеси. В состав такой смеси входят лактобактерии, бифидобактерии. Они губительно действуют на патогенную микрофлору и, со временем, работа кишечника приходит в надлежащую норму. Рост полезной микрофлоры, которая повышает защиту организма будет стимулироваться смесями с прибиотиками.

При частом срыгивании…
Если ребенок страдает от обильного и частого срыгивания, в таком случае назначаются антирефлюксные смеси. Эти смеси создаются на основе камеди или рисового крахмала. Эти компоненты в смеси предотвращают расслаивание пищи в желудке, тем самым сгущая ее.

Современные малыши хотят выглядеть не хуже, чем мама и папа. Да и заботливые родители стараются, чтобы их чадо было ухоженным и опрятным. Волосы – это также тот момент, за которым мамам и папам стоит следить. Взрослые стараются своевременно посещать парикмахерские, так почему бы не привить эту добрую традицию и ребенку с ранних лет.

Некоторые решаются стричь кроху самостоятельно, а кто-то осмеливается вести ребенка в обычную парикмахерскую – ту, что неподалеку. Первый вариант требует от родителей терпения, выдержки и хороших навыков в нелегком парикмахерском искусстве. Второй вариант может «обжечь» дважды: мастера в парикмахерских с огромным недовольством соглашаются стричь детишек младше пяти лет, да и самому карапузу вряд ли доставит большое удовольствие новое место с жужжащими фенами и специфическими запахами.

Сегодня в больших городах появляется все большее количество специализированных детских парикмахерских. Там кроху ласкают и лелеют. Он – самый лучший и самый долгожданный клиент. Профессиональные мастера делают все возможное, чтобы стрижка (особенно, если она первая) прошла без стресса, как для ребенка, так и для его родителей. Малыш должен получить удовольствие от этой процедуры, чтобы он ассоциировал уход за волосами с приятным времяпрепровождением.

Не стремитесь увести малыша из парикмахерской как можно раньше. Наоборот, пусть он освоится в этом месте. Детские парикмахерские обычно обладают интересным и ярким интерьером, который привлекает малышей. Пусть перед стрижкой ваше чадо изучит новую местность, познакомится с парикмахером. Помните, что и предварительная подготовка карапуза имеет значение – он должен заранее узнать, куда отправляется с мамой и папой. Попробуйте какие-то моменты отрепетировать с малышом дома – играйте в парикмахерскую сами. Так ребенок привыкнет к различным процедурам и не станет их пугаться на месте.

Хорошая парикмахерская может даже вашему 6-месячному или годовалому малышу предложить не только возможность стрижки, но также веселой или стильной укладки и прически. Особенно актуальны эти услуги становятся в преддверии праздников. Некоторые детские парикмахерские могут даже обслужить родителей, пока улыбчивые администраторы будут развлекать ухоженного малыша. Таким образом, вся семья может получить весь спектр необходимых услуг в одном месте.

Ну вот, ваш малыш уже совсем большей и вы подошли этапу выбора школы. Каждому родителю хочется, чтобы ребенок хорошо и комфортно себя чувствовал в стенах учебного заведения. Ведь школа – это второй дом на 11 лет. Тут каждый будет развиваться, познавать мир, дружить, взрослеть. По этой причине при выборе школы нужно обращать внимание на многие факторы. Так детство школьника станет максимально эффективным и приятным.

Итак, на что нужно обратить внимание при выборе школы.

Репутация школы
Обратите внимание на отзывы родителей и детей, которые настроены позитивно в общении. Ведь они честно вам расскажут обо всех подводных камнях выбранного вами учебного заведения.

Прислушайтесь к своим ощущениям.
Когда впервые зайдете в школу, прислушайтесь к своим внутренним ощущениям. Насколько вам тут нравится? Приятна ли вам царящая тут атмосфера, стены, мебель, занавески? Ваш малыш сюда будет приходить каждое утро, и проводить много времени

Буфет или столовая
Для того чтобы каждый ребенок был здоров и полноценно развивался ему нужен полноценный обед. Поэтому вопрос столовой немаловажен. Одного буфета будет мало. Булочка с чаем вместо полноценного обеда может закончиться хроническими заболеваниями пищеварения.

Школьные кружки.
Узнайте есть ли в школе творческие кружки и секции. Ребенок с удовольствием попробует себя на новом поприще.

Отношение педагогов и учеников
Очень важен вопрос общения между учителем и учеником. Обратите внимание как педагоги обращаются к детям: по имени или фамилии. Это указывает на многое. Если дети себя ведут уважительно по отношению к педагогу и улыбаются видя его, то это без всяких слов скажет вам о квалификации педагога.

Директор школы
По возможности познакомьтесь с директором. Ведь он главный в учебном заведении. Обратите внимание на дружелюбие, насколько современны его взгляды, любит ли он детей и заботится ли о престиже школы.

Школьные годы – это замечательное время, полное чувств, впечатлений, переживаний. Тут ребёнка ждет мир познаний и мироощущений. Так пускай каждый поход в школу для него будет праздником.

Я работаю в рыбном хозяйстве. И  не понаслышке знаю, как правильно  воспользоваться всеми преимуществами этого замечательного продукта для  детского питания.

Первая  проба
Рыбный прикорм лучше  вводить параллельно с мясным в возрасте 8 месяцев. Начинать с местных сортов рыбы, то есть с тех, которые были выловлены или выращены на территории вашего края. Главное, чтобы при покупке рыбы для прикорма не было сомнений в  ее происхождении и свежести.

Отдавайте предпочтение:

• лососевым (с 8 мес.): кета, чавыча, горбуша, нерка, семга, любые породы форели;

• морской рыбе (с 8–9 мес.): сибас, лещ, окуни, тресковые (кроме минтая), хек, сельдевые и другие виды;

• пресноводной рыбе (с 1 года): карповые, сом, пангасиус, окунь, щука.

В южных  регионах России и Украины в июле – сентябре не следует есть свежевыловленных судачков, окуней и щук, поскольку это время является горячим сезоном для тех паразитов, которые используют рыбу в качестве промежуточного хозяина. Они не заметны и не приносят рыбе никакого вреда, однако могут неблагоприятно сказаться на детском здоровье.

Красную икру можно давать малышам с 8 месяцев, если точно известно ее происхождение  и качество.

В целом  детям до трех лет можно давать практически любую рыбу, кроме  жирных видов (сазан, дикий сом, акула, толстолобик), но избегать в рационе рыбной печени и других морепродуктов.

Почему бывает аллергия?

Рыба является аллергенным продуктом. Но мало кто знает, что аллергию часто  вызывает не само мясо рыбы, а средства, используемые для его обработки (например, жидкость для мгновенного замораживания).

   Кроме того, установлено, что слизь, выделяемая  рыбой в стрессовых ситуациях  (во время ее ловли), может также  стать причиной аллергических  реакций. Для устранения этих  факторов следует всегда тщательно  промывать рыбные тушки перед приготовлением.

Чтобы вкусно и полезно…

Очень важно не переготовить рыбу. Оптимальная длительность готовки: не более 10 минут для лососевых  видов и 15–20 минут для практически  всех остальных рыб, которые нарезаны кусочками.

   Лучшим способом приготовления является запекание в духовке. Рыбные бульоны и супы в рацион ребенка лучше вводить не раньше года.

Придерживаясь этих несложных правил, вы легко преодолеете рыбный прикорм, обогатив рацион вашего ребенка вкусным  и полезным продуктом.

Светлана Лендел, 
Венгрия

Журнал «Счастливая мама» № 19
Дата выхода: 9 октября 2012 г.
В новом выпуске журнала  «Счастливая мама» – издания для молодых родителей вы узнаете:
Как сделать дом безопасным для любопытного малыша;
Какие соки подходят для детского питания;
Найдете подсказки, как справиться с плохим настроением у крохи;
Научитесь вязать пинетки-машинки.
Также в каждом номере журнала рассказываем о беременности, женском здоровье и красоте, развитии малышей, детской психологии и питании.
Журнал « Счастливая мама» — с нами легко растить детей!

Накормить малыша-нехочуху непросто. Мамы и бабушки в панике. Ребенок  же выглядит совершенно счастливым, с  искрящимися от радости глазами  и огромным интересом ко всему, кроме  еды.

Внешняя худоба на фоне полного благополучия у активного, здорового ребенка – это индивидуальная особенность развития, поэтому переживать по этому поводу не стоит. Но в то же время важно не пропустить болезнь.

Когда бить тревогу?

• У здорового ребенка бывают периоды, когда вес длительное время стоит на месте, но никогда не уменьшается. Снижение массы тела практически всегда говорит о заболевании.

• Снижение толщины жировой складки допустимо только на туловище, но не на руках, ногах и ни в коем случае на лице.

• Недобор массы тела не должен сопровождаться задержкой психомоторного развития и отставанием в росте.

• Если на фоне недостатка веса ребенок постоянно капризничает и выражает беспокойство, у него отсутствует интерес к событиям и игрушкам, это явный признак болезни.

• Если на фоне недостатка веса присутствуют симптомы заболеваний, возникающих из-за нехватки определенных питательных веществ (рахит, железодефицитная анемия и т. д.).

• Недобор массы тела и постоянные инфекционные заболевания, могут говорить о дефиците питательных веществ, необходимых для иммунной системы.

• На истощение организма указывает нарушение терморегуляции: кроха быстро замерзает или перегревается.

• Быстрая утомляемость, невозможность сосредоточиться, слабость также явные признаки нездоровья.

При наличии  вышеуказанных симптомов обязательно обратитесь к врачу.

Если  же ребенка ничего не беспокоит, то лучше оставить его в покое  и не создавать напряженной обстановки.

Александр Лавринович,
педиатр

Журнал «Счастливая мама» № 19
Дата выхода: 9 октября 2012 г.
В новом выпуске журнала  «Счастливая мама» – издания для молодых родителей вы узнаете:
Как сделать дом безопасным для любопытного малыша;
Какие соки подходят для детского питания;
Найдете подсказки, как справиться с плохим настроением у крохи;
Научитесь вязать пинетки-машинки.
Также в каждом номере журнала рассказываем о беременности, женском здоровье и красоте, развитии малышей, детской психологии и питании.
Журнал « Счастливая мама» — с нами легко растить детей!

Адаптированные смеси, приготавливаемые также из коровьего  молока, но с использованием специальных  технологических приемов (расщепление  белка и т. д.), наиболее приближены к женскому молоку. Они удовлетворяют физиологические потребности ребенка, не вызывая чрезмерных перегрузок пищеварительной системы. Поэтому адаптированные смеси и используются в качестве первых для самых маленьких деток.

Как понять, что  молока  не хватает?

Самый главный критерий недостатка грудного молока – отсутствие или недостаточная прибавка в весе. Дополнительные показатели: беспокойство, нарушение сна, редкий стул (у ребенка на грудном вскармливании стул сопровождает почти каждое кормление).

Чтобы знать точно, сколько малыш  высосал за кормление, кроху взвешивают до и после еды.

Но  даже если недостаток молока подтвердился, прежде чем прибегать к смесям, надо постараться наладить грудное  вскармливание в достаточном  для ребенка объеме.

Основные критерии  выбора смеси:

• соответствие возрасту ребенка;

• отсутствие сахарозы (обычного сахара), в разумно составленных смесях она заменена на лактозу и (или) мальтозу;

• наличие витаминов и минеральных веществ (витамина С, железа, аминокислоты – таурина).

Поспешишь –   малышу навредишь

Определившись со смесью (посоветовавшись с педиатром), будьте готовы, что не все будет гладко сразу. Возможны сыпь и нарушение стула, но не спешите менять смесь. Быстрые переходы со смеси на смесь тоже не дадут ничего хорошего. Подождите дней 7–14, дайте ферментной системе малыша подстроиться под новое питание. Если через две недели состояние не стабилизируется, надо вместе с педиатром искать замену.

Юлия Тришина, 
педиатр

Журнал «Счастливая мама» № 19
Дата выхода: 9 октября 2012 г.
В новом выпуске журнала  «Счастливая мама» – издания для молодых родителей вы узнаете:
Как сделать дом безопасным для любопытного малыша;
Какие соки подходят для детского питания;
Найдете подсказки, как справиться с плохим настроением у крохи;
Научитесь вязать пинетки-машинки.
Также в каждом номере журнала рассказываем о беременности, женском здоровье и красоте, развитии малышей, детской психологии и питании.
Журнал « Счастливая мама» — с нами легко растить детей!