Энциклопедия > Беременность по неделям > III триместр > 30-я неделя

30-я неделя беременности

1. Что происходит в организме мамы

На 30-ой неделе беременности живот настолько стал уже велик, что видоизменяет походку. Некоторым женщинам приходится его еще больше выпячивать вперед, чтобы сохранить равновесие. Это создает дополнительную нагрузку на позвоночник. Даже бандаж уже не слишком помогает, поэтому болевой синдром неизбежен. Приходится выбирать короткие маршруты с возможностью передохнуть по пути.

2. Что чувствует будущая мама

Все, кто работает официально, эту неделю обязательно запомнят. Большое радостное событие – оформление декретного отпуска. Теперь работодатель оплатит целых 140 дней. Настроение от этого приподнятое. Впрочем, передвижения становятся все более сложными, что несколько ухудшает качество жизни. Но следующие 9 недель все мысли только о домашнем очаге и предродовых хлопотах.

1 кг 300г

39см

3. Особенности развития плода

Ребенок активно готовится к появлению на свет. Внешне он напоминает довольно крупную дыню. Организм ребенка совершенствуется:

формируется дыхательная система, чтобы малыш мог свободно дышать, даже если появится раньше срока;
оптимизируется структура головного мозга;
ребенку уже не совершить кувырки, лишь периодическими шевелениями дает себе знать матери;
нормализуется структура кожи и подкожной клетчатки.

Малыш не должен быть слишком активен, если это происходит, то необходима консультация врача, возможно, есть внутриутробный дефицит кислорода.

4. Совет эксперта

Все необходимые обследования уже пройдены на предыдущей неделе. Если в них есть отклонения, то нужен лабораторный контроль. В остальных случаях специалист ограничится лишь стандартной тонометрией и измерением размеров женщины.

6. Рекомендации по питанию

Особенности питания сейчас зависят от наличия симптомов нарушения пищеварения. Если все проходит гладко, то находясь дома, женщина может позволить приготовить любые блюда. Необходимо помнить про мясные блюда и источники кальция – творог, молоко. Важен и питьевой режим – жидкости нужно употреблять не менее 1,5 литров.

Совет портала

Сейчас время для отдыха и общения со своим будущим ребенком. Побольше спите, рассказывайте малышу красивые истории.

Свежий воздух обязателен, хотя бы час желательно проводить на улице ежедневно, лучше, если за городом.

С 30 недели величина живота не позволяет полноценно следить за дорогой. От вождения автомобиля придется отказаться.

Статьи раздела

30-я неделя беременности

Будущий ребенокНа 30-й неделе плод уже весьма и весьма активен: плавает в околоплодной жидкости, постоянно разминаясь. Даже когда спит, сжимает кул...

Что нужно знать роженице, поступающей в роддом

В роддоме имеется определенный ряд правил, которые должны соблюдаться

Рожаем в Минске с комфортом

В статье вы можете узнать о степени комфортности каждого из минских роддомов, а также ознакомиться с их рейтингом

Рожаем платно в Минске

В статье рассмотрены наличие и стоимость курсов подготовки к родам, платных родов и платных палат, а также комфортность последних

Медикаментозное обезболивание родов

Во время родов одни женщины терпят боль, а другие готовы пойти на все, чтобы не ощущать ее

Роды дома: реалии

Вопрос о том, где и как рожать, волнует всех беременных. Лучше дома или в роддоме?

Вертикальные роды в Минске

Давайте разберемся, для всех ли беременных они приемлемы, а заодно узнаем, где в Минске можно родить именно таким способом

Кесарево или естественные роды: что лучше

Давайте разберемся, какие роды будут лучше для матери и малыша: кесарево или естественные

Чего ждать спустя день, неделю и месяц после кесарева сечения?

Для многих женщин кесарево сечение - это повод для опасений и уж точно не та вещь, на которую хочется согласиться с удовольствием.

Когда роды застали врасплох

Иногда не всё идет по плану... Что делать? Примеры самых неожиданных мест где произошли роды.

Позитивный настрой на роды

Как правильно готовиться к встрече со своим малышом, читайте в нашем материале

Ошибки в уходе за новорожденным

Любой опыт, даже если он имеет отношение к уходу за новорожденными, приходит со временем, после того как мы сделаем череду ошибок. Само собой, мног...

"Медленное" кесарево: альтернатива или риск?

Относительно недавно в британском родовспоможении был внедрен метод "медленного" кесарева сечения. В чем его отличия и достоинства, узнае...

Собираем маму в роддом

Пакет с вещами лучше всего подготовить заранее

Роды с доулой

Профессиональная помощница в качестве партнера

Роды в Америке. Как это было

Прошел почти год с той секунды, как я впервые увидела своего младшего сыночка, и сегодня расскажу вам о родах в Америке

5 вопросов о пупочной ранке

Пупочная ранка заживает полностью у доношенных детей в среднем за 2–3 недели

Пустышка: самая важная покупка?

Пустышка сейчас, наверное, один из первых «презентов» для новорожденного малыша.

Страх перед родами – как победить

Рассмотрим способы, которые помогут избавиться от страха

Рожать в Норвегии? Рожать!

Реальный рассказ о родах за рубежом

График закрытия на мойку роддомов Минска в 2014 г.

Роддома в Минске закрываются на мойку раз в год. Представляем вашему вниманию график закрытия на этот год

5 вопросов о новорожденных

С каждым новым днём у мамы таких вопросов становится больше.

Устройства для фиксации спящих младенцев признали опасными для жизни

Устройства, применяемые для фиксации положения тела спящего младенца, представляют повышенную опасность для жизни ребенка. Об этом говорится в совм...

Если роды партнерские

Хотите рожать с партнером? Сомневаетесь? Тогда эта статья для вас!

Эпидуральная анестезия или спинальная?

Чем они отличаются или никакой разницы здесь нет? Попробуем в этом разобраться

7 мифов и фактов о новорожденных

Это интересно знать каждой маме.


	Планирование	Беременность	Дети до 3-х лет	Дети 3-7лет	Дети старше