Mamochki.by

По саморазвитию | Путеводитель для мамы/gid – mama.ru

По саморазвитию | Путеводитель для мамы/gid – mama.ru
По саморазвитию | Путеводитель для мамы/gidРазвивая блок по саморазвитию, уточню, что включает  в себя это понятие.Я выделю три составляющих, по саморазвитию.Интеллектуальное, духовное, физическое.И будем стремится в каждом из составляющих себя развиватьИнтеллектуальное развитие.  Сюда входит: изучение языков, чтение книг по бизнесу, по саморазвитию, художественной литературе и вообще расширение кругозора Для меня наверное, сюда же относится и поиск наставника, общение с людьми, кто чего -то уже достиг, может поделится опытом, знаниямиДуховное развитие, как я понимаю это может быть развитие своих талантов, своего потенциала, понимание себя, кто ты, зачем ты пришёл в этом мир, добиться какой-то гармонии с собой..Это более глубоко если.. В частности, наверное можно сюда отнести походы в камерные, оперные, драматические театры, музеи и.т.д. В своё время, кстати, занимаясь музыкальным искусством, мы очень много посещали театры, особенно конечно оперные, также бегали в камерный театр на постановку какого-нибудь  спектакля. Скучаю по этому времени..Работа всегда нас начинает поглощать, надо отрываться и смотреть вокруг сколько всего интересного происходит и удивительного.Физическое развитие. Ну тут я молодец, иногда наверно надо себя и похвалить, критиковать часто приходится, а вот похвалить не всегда))) наверное, в саморазвитии, важно Давать себе слово и держать его.В октябре 2014 года я обещала себе, что займусь спортом, может помните такой пост: Как не толстею в декрете   Вот уже 4 месяца, начиная с декабря, я занимаюсь пилатесом. И вот мои первые результаты:Тянемся потянемся, почти кладу голову на ногу)Рядом со мной, моя наставница Настя, улыбается.., кому-то легко)Научилась в сидячей позе, прижимать колени к полу, попробуйте, визуально кажется легко, на самом деле-это требует подготовки.Попой к верху, тянемся ногами, потянемся))Здесь моё достижение непросто достать до пола, не отрывая пятки, но и положить ладони на пол.Хочется шпагат, уверена, что смогу! Обещаю себе)Ещё обязательно следить за здоровьем, пунктиком отмечу.С Вами была я Лина и мой блог Путеводитель для мамы Всем успехов!!!!

-->
-->