Протекание 3-го триместра
Беременность женщины в медицине делят на три равных триместра. Последний из них является самым сложным для женщины. В этот период размер объем матки и ее вес значительно увеличиваются. Так как плод в третий триместр достигает больших размеров, то места ему в организме женщины становится мало. Так можно объяснить появление отдышки. Места для полного раскрытия легких теперь не хватает, его занимает плод. Уже ближе к родам плод опускается ниже, в область таза. Иногда говорят, что если стало легче дышать, то скоро роды.
В третий триместр масса тела женщины в среднем увеличивается до шести килограмм. Становится трудно передвигаться, находить удобную позу, появляются боли в пояснице. Именно поэтому появляется бессонница, отекают ноги. Утренний токсикоз на третьем триместре может еще не пройти.
Шевеления плода становятся более ощутимыми. Теперь женщина может сказать, когда плод спит, когда бодрствует, даже когда икает. Но возможно женщина не чувствует шевеления вовсе. В таком случае нужно в срочном порядке обратиться к врачу. Это может вызвать опасные осложнения. Бывают случаи и рождение мертвых детей.
На третьем триместре угрозы выкидыша нет. Могут только случиться преждевременные роды. Малыши, родившиеся раньше срока, еще не достигли полного созревания. Для них это не очень хорошо. Таких деток сложно выходить, если преждевременные роды произошли в начале третьего триместра.
Характерным для конца третьего триместра, где-то на 38 неделе, является ощущение тянущих болей внизу живота и в области поясницы. Многие будущие мамочки путают их со схватками. Это и есть схватки, но «тренировочные», если они не носят регулярный характер. Такое явление в медицине называется схватками Брекстона-Хикса.
Также в медицине существует понятие «Критические дни» — это дни, когда опасность прерывания беременности высокая. Для третьего триместра такие дни попадают на 28 – 32 недели. Во время этих недель плод и матка интенсивно увеличиваются. В организме женщины могут произойти различные гормональные изменения.
Врачи рекомендуют в третий триместр избегать половых актов, исключить физическую нагрузку, исключить стрессы, стараться не нервничать и соблюдать правильное питание.
Главное во время третьего триместра и на протяжении всей беременности – это беречь себя и малыша. Думать только о хорошем и представлять себе каким будет ваш будущий ребенок!
