Предпоследний месяц Матка становится ребенку тесной, поэтому его брыкания могут вызвать у беременной женщины дискомфортные состояния. Появляется ощущение, что дитя находится где-то между ребрами, и все время появляется желание поменять позу. Восьмой месяц – это начало самоподготовки матки к родам, поэтому не исключено, что будущая мама будет время от времени испытывать неприятные ощущения (спазмы матки). Для облегчения этих явлений в консультации вас могут научить правильным дыхательным упражнениям. Предпоследний месяц беременности опять же может устроить «фокусы» в виде отеков и скачков артериального давления. Это симптомы позднего токсикоза, который в свою очередь может стать причиной ощутимой прибавки в весе беременной. В этом случае непременно надо держать под постоянным контролем наличие белка в моче с помощью лабораторных анализов. Как только белок обнаружился – все! Надо ложиться в больницу на сохранение. Запор, изжога, учащенные позывы к мочеиспусканию – все это вас не должно удивлять, так как происходит из-за того, что сильно увеличившаяся в размерах матка давит на остальные внутренние органы. Может даже начаться недержание мочи. Есть специальные упражнения для укрепления и восстановления мышц малого таза. После родов вы сможете ими заняться. Ни в коем случае нельзя забывать о контроле уровня гемоглобина в крови, чтобы не упустить начало железодефицитной анемии. Вовремя начатый прием препаратов железа не даст анемии развиться. Даже если с малышом все в порядке – займитесь своим здоровьем, потому, что вы очень тесно взаимосвязаны. Посетите врача и по его рекомендациям начните лечить и профилактировать гиповитаминоз. Старайтесь не сутулиться и держать прямую спину для облегчения дыхания. Последние месяцы можно спать в положении полулежа – с подложенной под спину подушкой. А если не только дышать тяжело, но и сердце работает учащенно, чувствуется боль в грудной клетке и кончики пальцев и губы имеют синеватый оттенок – немедленно обращайтесь к врачу. Такие состояния встречаются у мам старше 35 лет. А малыш и на восьмом месяце не прекращает свое развитие и рост. Он уже сложен пропорционально, дыхание почти готово дышать самостоятельно. Волосы покрыли всю головку. Мозг ребенка все еще растет, новые нервные клетки подключаются к рабочему процессу. А нервная система малыша уже сформировалась. Нервные импульсы моментально передаются ему от матери, поэтому он уже способен к обучению. К концу этого месяца ребенок видит и слышит. Немножко отстают в развитии легкие. Рост его – около сорока сантиметров, а вес – полтора – два килограмма.