Беременность и варикозное расширение вен» Блог для женщин о красоте и здоровье
Может ли варикозное расширение вен передаваться по наследству? Переживаю, ведь и мама, и бабушка страдают от этого заболевания. Как избежать варикоза во время беременности?
Варикоз преследует каждого пятого человека, причем женщины более подвержены этому заболеванию. Болезнь развивается, когда в ножных венах нарушается функционирование клапанов, что не дает крови свободно течь к сердцу. Вместо этого она под действием земного притяжения устремляется вниз, создавая в венах избыточное давление и вздутие.
Действительно, склонность к варикозу может быть наследственной (в 45% случаев), поэтому вам нужно очень внимательно относиться к ногам. Особенно в периоды гормональной перестройки организма, в частности, во время беременности.
Увеличивающаяся матка давит на вены, объем циркулирующей крови тоже становится больше, подвижность снижается — все это на руку варикозу. Однако избежать проблем можно, если: следить за прибавкой в весе, рационально питаться (избегая запоров), носить удобную обувь на низком каблуке, регулярно заниматься гимнастикой и плаванием для беременных, избегать длительного стояния и сидения (особенно нога на ногу), почаще отдыхать, приподняв ноги. Если варикоз уже обнаружен, избежать его прогрессирования поможет ношение специальных компрессионных колгот (их подбирает врач).
