Питание ребенка в 9 месяцев Питание ребенка в 9 месяцев может активно наполняться привычными для взрослых продуктами: от гречки до мяса.
При этом следует соблюдать первое правило прикармливания: увеличивать порции постепенно – от чайной ложки до детской пиалы.
Для большинства детей в этом возрасте молочное питание остается одним из главных элементов рациона. Однако отмечается и тот факт, что к этому сроку молока у мам становится, как правило, все меньше и меньше. При такой тенденции необходимо активно вводить овощи, молочные продукты и многое другое в меню девятимесячного малыша или малышки. В этом случае, сбалансированность и качество рациона питания сохранится на оптимальном уровне. Еще важно, чтобы продукты, которые однажды провоцировали аллергическую реакцию, немедленно исключались из меню.
Чем кормить ребенка в 9 месяцев?
Минимальный перечень продуктов, которыми можно кормить девятимесячных младенцев:
1. Разнообразные, тропические или обыкновенные, фрукты.
2. Овощи – свежие и отваренные.
3. Молочная гречка, овсянка, вермишель и так далее.
4. Вареная курица (говядина).
5. Соки.
6. Кефир, сыры, творог.
7. Черный и белый хлеб.
8. Сушеные яблоки.
9. Желток.
Максимальное количество еды, которую может съесть девятимесячный малыш:
1. Не более 1 литра в суммарном объеме – «взрослые» продукты, овощные и фруктовые пюре, соки, кефир.
2. От 1 литра молока (или шестая часть веса младенца).
При составе индивидуального режима питания следует помнить, что искусственное питание более сытное. Из-за этого получается, что одно и то же количество молока и смеси по разному переваривается. Искусственные смеси более питательные и дольше расщепляются на микроэлементы в желудке малыша.
Режим питания ребенка в 9 месяцев: таблица
Овощи и фрукты сначала предлагают по чуть-чуть, постепенно увеличивая порции в течение недели или двух. Вот режим питания для девятимесячного младенца, который кушает «взрослые» продукты не первый день:
Период времени
Продукты
Порции
7. 00-8. 00
Молочко или детская смесь.
Около 200 гр.
10: 00
Молочные каши.
Желток куриного яйца.
Фруктовое пюре.
От 180 граммов.
1 шт.
40-50 гр.
13. 30-14. 30
Овощное пюре с ложкой масла.
Вареная курица.
Фруктовый сок.
Кусочек черного хлеба.
От 180 гр.
50-60 гр.
40-50 гр.
18. 30-20. 30
Детский творог.
Фруктовый фрукт.
Сушеные яблоки, галетное печенье.
Молоко (смесь).
50-60 гр.
50-60 гр.
3-5 шт.
Около 200 гр.
23. 30-01. 30
Кефир (молоко или смесь).
Около 200 гр.
Меню ребенка в 11 месяцев Питание ребенка в 10 месяцев Питание ребенка в 6 месяцев
Внимание! Информация предоставлена для ознакомления и не может являться руководством для самостоятельной диагностики и лечения. Обязательно обратитесь к врачу!
© Copyright: malysh24. com Запрещено любое копирование материала без согласия редакции.
