Кундалини-йога – что мы знаем о ней?
С 1969 года, когда Йоги Бхаджан начал открыто вести занятия по кундалини – йоге, это, прежде бывшее тайным, искусство, начало свое повсеместное распространение по миру. Кем был Йоги Бхаджан? Вроде бы обычный по происхождению, но весьма одаренный индийский мальчик, ставший всего в 16, 5 лет мастером Кундалини Йоги, позже — защитивший степень экономиста индийском университете молодой человек. Несмотря на престижную профессию и наличие семьи с тремя детьми, он всегда находил время на продолжение практики и никогда не оставлял полученное в юности искусство, заслужив славу известного в Индии йога и целителя. В 39 лет он принял судьбоносное решение – переехать в Америку, где первым начал делиться своими уникальными знаниями с другими, несмотря на древнее табу – существовало поверье, что тысяча проклятий падет на голову того человека, который раскроет эти тайны людям. Йоги Бхаджан приехал в Америку 60-х. Что он увидел там? Обилие наркотиков, негативных эмоций, алкоголя, стресса. Он решил, что появился здесь не зря – именно его учение сможет помочь многим познать себя и благодаря этому изменить свою жизнь.
Сначала сотни, а далее – тысячи людей поняли, что эта йога действительно эффективна. Она объединяет в себе элементы различных практик, выбирая из них вполне определенные и действенные элементы, такие как пранаяма – особое дыхание йогов, способствующее управлением жизненной энергией, медитации, крии. Но главное в Кундалини-йоге – это отсутствие концентрации только лишь на материальной части жизни человека, главное в ней – раскрытие внутреннего мира, его гармонизация: и вот вы уже обретаете благополучие и в отношениях с родными вам людьми, и в вашей деятельности. Всё, что происходит в вашей жизни, всё, что вы делаете – работа, семейные хлопоты, построение личных взаимоотношений – всё это взаимосвязано, всё важно для вас. И Кундалини-йога способна подсказать вам, как достигнуть гармонии и с самим собой, и со столь многогранным окружающим вас миром.
