Лечение суставов народными средствами – народные методы и средства лечения суставов
Здравствуйте уважаемые посетители, сегодня мы поговорим о лечении суставов народными средствами, эта тема будет многим интересна, и мы надеемся, вы почерпнете для себя много полезной информации.
Человек вспоминает о том, что у него есть суставы, только тогда, когда движение какой либо части тела становится ограниченным, особенно по утрам. Плюс ко всему появляется внезапная боль, ноющая, доставляющая дискомфорт и просто сводящая с ума. И как итог поход в местную поликлинику и неутешительный диагноз – артрит.
Эта болезнь коварна и многолика. Если артрит – воспалительное заболевания, то артроз – это уже возрастное изменение суставов. Однако и та и другая начинаются с боли в суставах, а заканчиваются полной неподвижностью.
Этим заболеваниям подвержены все суставы человеческого организма, однако наиболее часто под угрозой находятся те, на которые оказываются постоянные нагрузки – тазобедренные, коленные, суставы стоп. Страдают пальцы на руках, поясничный и шейный отдел позвоночника.
Отсюда возникает закономерный вопрос – а оно вам надо? Имеет ли смысл доводить болезнь до крайности? Конечно, нет! И для борьбы с артрозом и артритом необходимо мобилизовать все доступные средства, в том числе и народные методы, действенность которых доказана вековым опытом.
Как правило, традиционная медицина лечит только симптомы этих заболеваний, тогда как медицина народная лечит комплексно, восстанавливает баланс в работе всех систем и направлена на предотвращение рецидива болезни в будущем. При этом стоит отметить, что реакция человека на народные методы лечения сугубо индивидуальна. У кого то эффект проявляется буквально за пару часов, а некоторые ждут почти месяц. В любом случае пренебрегать опытом предков не стоит, лучше вооружиться бабушкиными рецептами и излечиться от недуга.
Лечение суставов народными средствами — диета
Итак, в первую очередь лечение практически любого заболевания начинается с диеты. При болезни суставов рекомендуется употреблять в пищу те продукты, которые богаты мукополисахаридами которые необходимы для костной ткани. Например, холодец, студень и прочие заливные блюда.
Так же костной системе необходим кальций и фосфор, а ими богаты морская рыба и морепродукты: печени трески, тунец. Много кальция в молочных продуктах, однако, при болезни суставов лучше выбирать молочные продукты с пониженным содержанием жира.
Не стоит забывать о сырых овощах, в которых содержатся различные витамины, необходимые для синтеза хрящевой ткани. Заправлять витаминные салаты надо растительным маслом, а еще лучше оливковым.
Разнообразьте свой рацион киселями и морсами, балуйте себя орешками, но не злоупотребляйте: одной горсти в день будет достаточно.
А вычеркнуть из рациона следует: жирное мясо, маринады, копчености, вяленую рыбу. Ограничить употребление алкоголя, картофеля, круп, шоколада и бобов.
Что ж, а теперь побудем немного доктором Малаховым и подберем несколько простых, недорогих и доступных рецептов, благодаря которым Вы сможете обрести радость движения без боли.
Лечение суставов лавровым листом
Пожалуй, лучшего средства для вывода солей из организма, чем лавровый лист не найти. Берем 20-30 листиков и заливаем двумя чашками кипятка, кипятим пять минут и переливаем полученную жидкость в термос, где отвар будет настаиваться 4 часа. Пьют отвар маленькими глотками, растягивая, полученный путем заваривания и настаивания отвар, на 12 часов. Рекомендуемый срок лечения 3 дня. Повторить курс можно через неделю, а лечить данным методом можно только два раза в год.
Лечение суставов зернами ржи
250 грамм зерен ржи залить двумя литрами воды и прокипятить. В остуженную и процеженную жидкость добавляем 0, 5 водки, 1 кг меда и одну столовую ложку корня барбариса. Настаивать полученную массу три недели в темном месте. Принимать по три столовых ложки перед едой.
Чтобы данной метод дал результат, необходимо изготовить три трехлитровых банки. Корень барбариса можно найти в обычной аптеке.
Лечение суставов хреном
Один килограмм корня хрена залить четырьмя литрами воды, довести до кипения и варить на слабом огне пять минут. Отвар остудить и добавить 0, 5 кг меда. Принимать по 200 гр в день. Хранить смесь в холодильнике. Проводить лечение хреном можно 2 раза в год.
Если Вы выбираете именно этот метод лечения суставов, то в рацион необходимо добавить кальцинированный творог, а приготовить его можно самостоятельно. Для этого Вам понадобится хлористый кальций (продается в аптеке) и молоко. Пол литра молока подогреть и добавить 1, 5 столовых ложек 10% хлористого кальция. Как только молоко створожится – снимите кастрюлю с огня, охладите полученную массу, откиньте на сито и оставьте на ночь. Кушать такой творог можно без ограничения.
Лечение суставов каштаном
Лечение каштаном один из самых лучших народных рецептов для лечения суставов.
В 0, 5 литра водки добавить 300 грамм измельченного каштана конского. Настаивать смесь 2 недели. Хранится такая настойка очень долго. Перед использованием смесь взболтать и натереть больные места, перед сном. Проводить лечение настойкой каштана необходимо в течение года.
Кроме того настойку из каштана можно принимать и внутрь. Для этого необходимо в пол литра водки добавить 50 грамм цветков каштана конского и настаивать смесь 2 недели. Полученную настойку процедить и принимать по 40 капель 4 раза в день, на протяжении одного месяца.
Такие простые и доступные народные рецепты лечения суставов помогут Вам избавиться от гнетущей боли и обеспечить себе легкость движения.
